hétfő, 11 december 2017

4 betegség, aminek nagyobb az esélye, ha öt óránál kevesebbet alszol

Ha valaki csupán öt vagy még ennél is kevesebb órát alszik, 28 százalékkal nagyobb az esélye annak, hogy megfázott az elmúlt egy hónapban, mint rendszeresen eleget pihenő társaik.

Hogyan jutnak be a testünkbe a kórokozók?

Ugyan a bekerülés során kicselezik az immunrendszert, de a folyamat megismerése új módszerekhez vezethet az allergiás betegségek gyógyításában – állítják az Edinburgh-i Egyetem munkatársai.

A kamillatea használatának helyes útja

Nagymamáink gyakran emlegették a kamillatea jótékony hatásait különféle betegségek esetén, ám nem mindegy, hogyan készítjük el! A gyógyulás eléréséhez fontos a kamillatea használatának helyes útja.

Extraszűz olívaolajjal érdemes zöldséget sütni

Egészségesebb a zöldséget extraszűz olívaolajban megsütni, mint főzni, mivel így az ételben található antioxidánsok száma növekszik, ráadásul az olajban található fenolok a zöldségekre is átkerülnek. A fenolok és az antioxidánsok segítenek abban, hogy rákot és a diabéteszt elkerüljük.

Az egyenletes barnaság elérése szinte lehetetlen

A legújabb kutatások szerint az egyenletes barnaság elérése szinte lehetetlen, egyes testrészeink ugyanis sokkal kevésbé barnulékonyak, mint mások.

 

Az Edinburgh Egyetem kutatói szerint a kutatási eredmények magyarázatot adhatnak arra, miért nehéz az egyenletes barnaság elérése. Az Experimental Dermatology című szaklapban megjelent tanulmány szerint a fenék régió sokkal ellenállóbb a napfényre, ezáltal kevésbé barnulékony, mint a többi testrész. Kiderült továbbá az is, hogy a szeplős emberek sokkal kevésbé barnulékonyak, mint azok, akiknek nincsenek szeplőik.

A kutatók elsődleges célja a bőrrák szempontjából fokozottan veszélyeztetett testtájak feltárása volt. A tudósok összesen 100 önkéntes testét kezelték UVB sugárzással. A hat dózisban kapott sugárzás hatását két testi régióban: a háton és a fenéken vizsgálták.

Az önkéntesek ezek után a leégés káros hatásait csökkentő hatású injekciót kaptak, majd a kutatók megvizsgálták, mennyit barnultak az adott testtájak. A bőr barnulásának oka a melanin termelődése, ami megakadályozza, hogy a bőr túl sok UVB sugárzást nyeljen el.


"A melanóma egyik legnagyobb rejtélye, hogy a tumorok miért különböznek annyira az egyes testtájakon - nyilatkozta Jonathan Rees, az Edinburgh Egyetem bőrgyógyász professzora - Úgy tűnik, hogy mivel a különböző testrészek másként reagálnak a napfényre, így különböző mértékű védelemmel is rendelkeznek az UVB sugárzás ellen: így lehetséges, hogy miért különböznek a bőrdaganatok megjelenésük helye szerint."

Ezt olvastad már?

A napozás öregíti bőrünket!

D-vitamin hiány napozás ellenére

Napozásfüggő vagy? Ez lehet az oka!

Kövess minket Facebook oldalunkon is, ahol naponta friss cikkeket olvashatsz, és oszthatsz meg ismerőseiddel! >>>>>>>

Homonnay Zsolt miatt volt tanítási szünet fia iskolájában

Homonnay Zsolt miatt volt tanítási szünet fia iskolájában

Homonnay Zsolt miatt volt tanítási szünet fia iskolájában

A Budapesti Operettszínház...

Tovább a cikkhez
A „szeretlek” az egyik legnépszerűbb tartalom a Viberen

A „szeretlek” az egyik legnépszerűbb tartalom a Viberen

A „szeretlek” az egyik legnépszerűbb tartalom a Viberen

Az emberek egyre inkább...

Tovább a cikkhez
Turkálóból öltöznek a Feleségek luxuskivitelben sztárjai!

Turkálóból öltöznek a Feleségek luxuskivitelben sztárjai!

Turkálóból öltöznek a Feleségek luxuskivitelben sztárjai!

Ezen a héten a Feleségek...

Tovább a cikkhez
3 hiba, ami a gyerekek elhízását okozhatja

3 hiba, ami a gyerekek elhízását okozhatja

3 hiba, ami a gyerekek elhízását okozhatja

Számos tényező befolyásolja...

Tovább a cikkhez
Mi alapján válasszunk fenyőfát karácsonykor?

Mi alapján válasszunk fenyőfát karácsonykor?

Mi alapján válasszunk fenyőfát karácsonykor?

A családi körben töltött...

Tovább a cikkhez
11 ötletes és egészséges ajándéktipp Karácsonyra

11 ötletes és egészséges ajándéktipp Karácsonyra

11 ötletes és egészséges ajándéktipp Karácsonyra

A megfelelő ajándékok kiválasztása...

Tovább a cikkhez

5 karácsonyi ajándék ötlet férfiaknak

karácsonyi ajándék ötlet férfiaknak

Ugyan mi nők, akár kilométeres listát is sikeresen állítanánk össze saját vágyainkból, az erősebbik nem karácsonyi meglepetése okozhat némi fejtörést. 5 karácsonyi ajándék ötlet férfiaknak nagy kihívás, sokszor egy sem jut eszünkbe, ha életünk párjának szeretnénk kellemes perceket okozni ezen az ünnepen. Nem hagyunk magadra a töprengésben, néhány jellemző férfitípushoz adunk most tippeket.

Bővebben...:

Így segíts másokon karácsonykor, jótékonysági akciók keretében

Sokan gondolják úgy, hogy rendkívül örömteli és dicséretes dolog az, hogy legalább karácsony körül tetten érhető az adakozási hajlandósága az embereknek. Így segíts másokon karácsonykor, jótékonysági akciók keretében:

Bővebben...:

Így teremts karácsonyi hangulatot otthonodban

A karácsonyi hangulat megteremtését sokan nem tartják fontosnak, pedig, ha átérezzük az ünnep melegségét és varázsát, sokkal jobban fog telni. Így teremts karácsonyi hangulatot otthonodban:

Bővebben...:

A napi öt étkezés a fogyás titka?

Előfordult már veled, hogy fogyókúraként szinte alig ettél és hízni kezdtél? Talán mégsem koplalásra van szükség, ha karcsúbb alakot szeretnél? Lehet, hogy a napi öt étkezés a fogyás titka?

Bővebben...:

Így szabadulj meg a kilóktól a citrom segítségével

Fogyókúra citrommal

A citrom olyan tápanyagokat és vitaminokat tartalmaz, amelyek segítenek többek között a felesleges zsír elégetésében. Lássuk hát, hogyan tudod a javadra fordítani ezeket a tulajdonságait, és elérni, hogy a citrom segítségével szabadulj meg a felesleges kilóktól.

Bővebben...:

Épp csak annyira laktunk jól, amennyire hisszük

Hiába kapunk ugyanannyit enni, mint mások, ha azt hisszük, kevesebbet ettünk, hamarabb leszünk éhesebbek – állítja egy friss kutatás.

Bővebben...: