vasárnap, 18 február 2018

Megérkezett Magyarországra a BODY Kiállítás

Február 15-én a nagyközönség előtt is megnyitja a kapuit a világhírű BODY Kiállítás. A lenyűgöző emberi testet bemutató tárlat mérete Európában is egyedülállónak számít: 2200 négyzetméteren több mint kétszáz preparátumot tekinthetnek meg a látogatók. A kontinensen még soha, egyetlen városba se látogatott el a tárlat ilyen gazdag kiállítási anyaggal.

Fájdalomcsillapítók szedése helyett gyógyvizet kívülre, belülre!

A balneológia viszonylag fiatal tudományág, a gyógyvizek szervezetre gyakorolt hatásával foglalkozik. Mindenki tapasztalta már, hogy egy fárasztó nap után elmerülni egy kád meleg vízben már önmagában is stresszoldó, lazító erejű.

Laktóz vagy tejérzékenység? A megoldás növényi joghurt helyettesítő!

Egyre több embert érintenek különböző intoleranciák, vannak akik csak tudatosan szeretnének táplálkozni, ezért figyelmüket egyre inkább a természetes gyógymódok az egészséges táplálékok felé fordítják.

Ezért érdemes növényi alapú sajthelyettesítőt fogyasztani

A növényi alapú sajthelyettesítők nagyon egészségesek, hiszen sok esetben sokkal több vitamin és ásványi anyag található bennük, mint az állati eredetű sajtokban: nem véletlen, hogy sokan fogyasztják őket előszeretettel, nem csak lelkiismereti, hanem egészségügyi okokból is.

Nem véd meg a D-vitamin a megfázástól

Egy nemrégiben végzett vizsgálat szerint a nagy dózisú D-vitamin sem tudja megvédeni a gyerekeket a téli megfázásoktól, ezért felesleges ezt a vitamint rutinszerűen minden kisgyereknél ezzel a céllal pótolni.

A D-vitamin a napfény hatására természetesen is termelődik az emberi szervezetben, de bizonyos táplálékokból is kinyerhető, illetve sokan napi szinten mesterséges étrend-kiegészítőként is pótolják szervezetükben. Az elmúlt 30 évben az volt a közkeletű nézet, hogy a D-vitamin segít megelőzni a megfázást és a felső légúti fertőzéseket, illetve enyhíti a tünetek súlyosságát, de a legújabb kutatások szerint mindez nem feltétlenül állja meg a helyét.

A kutatók Dr. Jonathon Maguire vezetésével 700 egészséges kisgyereket kísértek figyelemmel, akik közül 350-en napi 400 egységnyi D-vitamint kaptak, míg másik 350-en magas dózisban, napi 2000 egységnyit kaptak a vitaminból. A Journal of the American Medical Association című lapban közzétett eredmények azt mutatták, hogy míg az első csoportba tartozók körében a megfázások egy főre vetített átlaga 1,91 volt a tél folyamán, addig a többieknél 1,97, vagyis a két csoport között semmilyen jelentős különbség nem mutatkozott.

A szakemberek szerint a téli fertőzések megelőzése érdekében az egyik legfontosabb dolog a kézmosás, ezért legelőször is ezt kell megtanítani a kisgyerekeknek is.

Ha tetszett a cikk kérjük lájkold, vagy oszd meg a Facebookon a cikk tetején levő gombokkal, vagy Facebook oldalunkon! >>>>>>>>

Anti-Valentin napot tart az Oltári csajok sztárja

Anti-Valentin napot tart az Oltári csajok sztárja

Anti-Valentin napot tart az Oltári csajok sztárja

A Valentin-nap a párok és...

Tovább a cikkhez
Az Irigy Hónaljmiriggyel ünnepelte születésnapját Dévényi Tibi bácsi

Az Irigy Hónaljmiriggyel ünnepelte születésnapját Dévényi Tibi bácsi

Az Irigy Hónaljmiriggyel ünnepelte születésnapját Dévényi Tibi bácsi

Sztárvendégek, szexi táncoslányok,...

Tovább a cikkhez
Jessie J végre magyarországon is fellép

Jessie J végre magyarországon is fellép

Jessie J végre magyarországon is fellép

Az EFOTT szervezői az ELTE...

Tovább a cikkhez
Megérkezett Magyarországra a BODY Kiállítás

Megérkezett Magyarországra a BODY Kiállítás

Megérkezett Magyarországra a BODY Kiállítás

Február 15-én a nagyközönség...

Tovább a cikkhez
5 házi filléres módszer vízkő ellen

5 házi filléres módszer vízkő ellen

5 házi filléres módszer vízkő ellen

A vízkő lerakódása minden...

Tovább a cikkhez
A 3 legfontosabb tulajdonság egy párt kereső, 30 feletti szingli számára

A 3 legfontosabb tulajdonság egy párt kereső, 30 feletti szingli számára

A 3 legfontosabb tulajdonság egy párt kereső, 30 feletti szingli számára

A kedvesség a legfontosabb...

Tovább a cikkhez

Így készíts téli arcpakolást házilag a kamrából

Arcpakolás házilag

Ha eleged van a sok vegyszerrel teli bolti arcpakolásból, készíts házilag egy saját kozmetikai szert, amelyhez a hozzávalókat a kamrából kell beszerezned fillérekből.

Bővebben...:

Így készíts WC tisztítót házilag, fillérekből

Wc tisztító házilag

Bizonyára ismerős az érzés, amikor a televízióban látod a tipptopp háziasszonyokat a reklámokban, hogy irigykedsz, nahát, milyen tiszta lakás, fürdőszoba, WC, konyha, és elhatározod, hogy biztosan fogsz venni abból a szerből, amit reklámoz, hiszen akkor neked is ilyen csilli-villi lesz a lakásod.

Bővebben...:

Egészséges és gyors reggeli chia puding eperrel és zabpehellyel

Chia puding

Szeretnél egy olyan reggelit, amelytől nem leszel éhes egy óra múlva és még egészséges is? Akkor reggelre készítsd el ezt a finom epres chia pudingot, és akár a munkahelyedre is magaddal viheted!

Bővebben...:

Ezeket szerezd be, ha paleo fogyókúrázni szeretnél

Paleo diéta

Napjaink egyik legdivatosabb étrendje, a paleo-diéta népszerűsége abból fakad, hogy a vadászó-gyűjtögető őseink táplálkozása alapján van összeállítva, s tudvalevő, hogy őket nem kínozták olyan népbetegségek, mint az elhízás, a cukorbetegség, vagy a szívbetegség.

Bővebben...:

Így segít lefogyni a zöld tea

zöld tea fogyókúra

Fogyasztó csodaszer nem létezik, ám ha egy egészséges, olcsó és egyszerű segítséget keresünk a zsírégetéshez, akkor feltétlenül válasszuk a zöld teát.

Bővebben...:

Így fogyókúrázz egészségesen

egészséges fogyókúra

Szeretnél lefogyni? És lehetőleg gyorsan? Elérheted úgy az álomalakod, hogy közben ne árts az egészségednek?

Bővebben...: