szombat, 21 április 2018

A fogtömés többer árt, mint használ?

A fogtömés növelheti a fogszuvasodás veszélyét – derül ki egy friss kutatásból. A fogorvosok sürgősen további kutatásokat szeretnének a témában, miután a norvég Nordic Institute of Dental Materials munkatársai arra a következtetésre jutottak, hogy a fogtömés többet árthat, mint amennyit használ.

Mitől lehet egy férfi sikeres a hálószobában?

A nők szexuális kielégülése erőteljesen összefügg a partnerük vállszélességével, önbizalmával és anyagi helyzetével – derül ki egy friss kutatásból, amelyben tartós kapcsolatban élő főiskolai hallgatókat vettek górcső alá.

Ismerd meg a kovaföld jótékony hatását

 

A kovaföld por az egyik legjobb méregtelenítő szer tavaszra, amely szebbé varázsolja a hajadat, a bőrödet és a körmeidet is. Ismerd meg te is, ezt a fantasztikus szert, amely fogyaszt, és energiával lát el.

5 szuper lúgosító étel tavaszra

A hosszú téli hónapok után bizonyára te is szeretnél egy kicsit felfrissülni. Ebben pedig nagyon sokat segíthet az, ha lúgosítod a szervezetedet! A lúgosítás jót tesz az emésztőrendszerednek, a vérkeringésednek, közvetve pedig a szellemi teljesítőképességedet is javíthatja.

Miért érdemes növényi italt fogyasztani?

Növényi tej fogyasztása

Az ember az egyetlen, a jelenlegi ismereteink szerint, aki más állatfajok tejét fogyasztja. Ha neked is támadt némi ellenérzésed ezzel kapcsolatban, akkor mutatjuk, miért érdemes növényi italt fogyasztani:

Ezt okozza a tehéntej:

A tehéntej fehérjéi, leginkább a kazein, nehezen emészthetőek az ember számára. Vannak, akik könnyebben hasznosítják, a többség azonban egyre inkább kellemetlenül éli meg a tejfogyasztást. Ha úgy érzed, gyomrodnak problémát okoz az állati eredetű tej, érdemes kipróbálnod a növényi tejeket!

Azoknak, akik sokat köhögnek, illetve sokat szenvednek különböző felső-légúti, vagy hurutos megbetegedésekben, szintén gyakran ajánlják a tejmentes diétát. A tehéntej ugyanis nyálkaképződésre késztet, ezzel pedig nem csak irritálja a nyálkahártyát, de könnyen el is záródhatnak a hörgők vagy a légutak! Ez a nyálka okozza a bélhurutot is, amely gyakori oka a vitamin-, ásványi anyag, illetve nyomelemhiánynak. Hiszen, hiába viszünk be eleget ezekből, ha nem szívódnak fel. A drága gyógyszerekhez képest pedig szinte semmibe sem kerül inkább átállni a növényi tejekre!

Sajnos, egyre többen vannak azok, akik a tejcukorra vagy laktózra is érzékenyek. Ők gyakran panaszkodnak például puffadásra. Amit viszont sajnos nem is olyan könnyű észrevenni: a máj is könnyen károsodhat a tejfogyasztással. Ha kiderült, hogy tejcukor-érzékeny vagy, nem szabad halogatni az állati tej elhagyását!

Számos problémának van kitéve tehát a szervezeted akkor, ha rendszeresen fogyasztasz állati eredetű tejtermékeket. Ezért, ha úgy érzed, bármilyen gondot is okoz neked az állati tej fogyasztása, megfontolandó kiiktatni őket az étrendedből.

A Növényi ital előnye:

A növényi  (ital) a tejhez hasonló állagú és felhasználású, növényi alapanyagból készült, különféle italok összefoglaló elnevezése. Évszázadok óta rendszeresen fogyasztják különböző kultúrákban sokszor a hagyományos tej helyettesítőjeként. A legnépszerűbb fajtái: a szójatej, a mandulatej, a rizstej és a kókusztej. Alapanyaguktól függően a fehérjetartalmuk változik. Közös jellemzőjük, hogy nem tartalmaznak laktózt és koleszterint. A kereskedelmi forgalomban megtalálhatók kalciummal és vitaminokkal - különösen a B12-vitaminnal - dúsított változataik.

Forrás: wikipedia

Csatlakozz hozzánk facebookon a "Szezonális Kamra receptek" csoportunkba, és oszd meg kedvenc receptedet! >>>>>>>>

 

Szabó Győző: „Minden egyes percnyi szabadidőt, amit kidob a gép, a gyerekeimmel igyekszem...

Szabó Győző: „Minden egyes percnyi szabadidőt, amit kidob a gép, a gyerekeimmel igyekszem...

Szabó Győző: „Minden egyes percnyi szabadidőt, amit kidob a gép, a gyerekeimmel igyekszem...

Az ország egyik legfoglalkoztatottabb...

Tovább a cikkhez
Annyira jó, hogy folytatni kell

Annyira jó, hogy folytatni kell

Annyira jó, hogy folytatni kell

Az Éjszakai játék (Game...

Tovább a cikkhez
AZ – 27 évvel később

AZ – 27 évvel később

AZ – 27 évvel később

Néha a rajongóknak is lehet...

Tovább a cikkhez
Mitől lehet egy férfi sikeres a hálószobában?

Mitől lehet egy férfi sikeres a hálószobában?

Mitől lehet egy férfi sikeres a hálószobában?

A nők szexuális kielégülése...

Tovább a cikkhez
7 életmód-tipp, mellyel védheted szíved egészségét

7 életmód-tipp, mellyel védheted szíved egészségét

7 életmód-tipp, mellyel védheted szíved egészségét

A köztudatban a szívbetegség...

Tovább a cikkhez
2020-ban jöhet a szuperhatásos DNS-alapú fogyókúra

2020-ban jöhet a szuperhatásos DNS-alapú fogyókúra

2020-ban jöhet a szuperhatásos DNS-alapú fogyókúra

Hamarosan az abszolút személyre...

Tovább a cikkhez

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...:

Ültessünk mediterrán kakukkfüvet a balkonra!

A kakukkfű illata már messziről érződik kertünkben, sőt akinek nincs kertje, egy cserépben, vagy balkonládában is nevelheti ezt  remek mediterrán fűszernövényt.

Bővebben...:

Egynyári virágok ültetése kiskertben

Az egynyári virágok ültetésével színes és változatos kiskertet hozhatunk létre kevés pénzből. Ha gyorsan szeretnénk kertünkben valami látványos, virágzó részt kialakítani, az egynyári virágokra mindig számíthatunk. Fillérekből tudunk látványos kertet kialakítani a segítségükkel, és szinte egész nyáron át virágba borítják kertünket, erkélyünket.

Bővebben...:

A crossandra gondozása

Hatalmas narancssárga virágaival mutatós szobanövény lehet otthonunkban a crossandra, és még gondozni is egyszerű.

Bővebben...:

Így pakold át a hűtőszekrényed tartalmát, ha fogyni szeretnél

Hűtőszekrény és fogyókúra

Tavasszal nem csak otthonunkat szükséges kitakarítani, hanem testünket is. Ennek fontos feltétele, hogy ne tarts egészségtelen, hizlaló ételeket a hűtődben. Ha valahányszor kinyitod a hűtőt, és ott csábító édességek, félkész ételek, cukros és zsíros pudingok, joghurtok kínálják magukat, biztosan nem lesz erőd nekik nemet mondani.

Bővebben...:

Így kezdj tavasszal fogyókúrába

Fogyókúra tavasszal

A tavasz az egyik legjobb időpont arra, hogy belekezdj a fogyókúrába. A téli begubózás és néhány extra kiló felszedése után eljött az idő, hogy formába hozd magad a bikiniszezonra. Ez néhány étrendi és életmódbeli változtatással könnyedén sikerülhet!

Bővebben...:

Fogyókúra tippek tavaszra

Fogyókúra tavasszal

Bizonyára te is szeretnél egy kicsit jobb formába kerülni a tavasz közeledtével. Ha neked is jól jönne néhány egyszerű praktika ezzel kapcsolatban, akkor olvasd el tavaszi fogyókúra tippjeinket:

Bővebben...: