hétfő, 19 február 2018

A nádcukor előnyei

Biztosan te is hallottad már, hogy a fehér cukor, ami cukorrépából készül, nem a legegészségesebb tápanyag a szervezeted számára. Ezért jó, ha megismered a sokak által dicsért, cukornádból készülő nádcukor előnyeit.

A cukorfinomítás során eltűnnek a szervezet számára fontos nyomelemek és vitaminok. Ezeket pótolni kell, mert ellenkező esetben a szervezet a saját tartalékaiból vesz el, ami például a fogszuvasodást is okozza. A cukor jelentősen megterheli az inzulin lebontásáért felelős hasnyálmirigyet. A túlzott terhelés pedig hosszú távon az inzulintermelő sejtek kifáradását, így cukorbetegséget is okozhat.

Ezzel szemben a cukornád előnye, hogy  nem esik át finomítási eljáráson, hanem finomítatlan nádcukrot gyártanak. Mivel nem esik áldozatul azoknak a kémiai folyamatoknak, mint a fehér cukor, ezért benne maradnak az ásványi anyagok és nyomelemek, így garantáltan feltölti a szervezet energiaraktárait. Kíméli a hasnyálmirigyet, így a diabétesz kockázatát csökkenti – de meg nem szünteti, tehát ha inzulin vagy vércukorszint-problémád van, ezzel is csak óvatosan! A jó minőségű nádcukor kicsit drágább, mint a hagyományos cukor, de az biztos, hogy az egészséged érdekében érdemes nádcukorra és nem gyógyszerre költened.

Ha tetszett a cikk kérjük lájkold, vagy oszd meg a Facebookon a cikk tetején levő gombokkal, vagy Facebook oldalunkon! >>>>>>>>

Anti-Valentin napot tart az Oltári csajok sztárja

Anti-Valentin napot tart az Oltári csajok sztárja

Anti-Valentin napot tart az Oltári csajok sztárja

A Valentin-nap a párok és...

Tovább a cikkhez
Az Irigy Hónaljmiriggyel ünnepelte születésnapját Dévényi Tibi bácsi

Az Irigy Hónaljmiriggyel ünnepelte születésnapját Dévényi Tibi bácsi

Az Irigy Hónaljmiriggyel ünnepelte születésnapját Dévényi Tibi bácsi

Sztárvendégek, szexi táncoslányok,...

Tovább a cikkhez
Jessie J végre magyarországon is fellép

Jessie J végre magyarországon is fellép

Jessie J végre magyarországon is fellép

Az EFOTT szervezői az ELTE...

Tovább a cikkhez
9 fantasztikus otthoni szépségápolási praktika

9 fantasztikus otthoni szépségápolási praktika

9 fantasztikus otthoni szépségápolási praktika

A szépséghez nem a multi...

Tovább a cikkhez
Hogyan lehetsz optimistább és sikeresebb az egyetemi lét kezdetén?

Hogyan lehetsz optimistább és sikeresebb az egyetemi lét kezdetén?

Hogyan lehetsz optimistább és sikeresebb az egyetemi lét kezdetén?

A University of British...

Tovább a cikkhez
Mégsem kell korlátoznunk a cukorfogyasztást?

Mégsem kell korlátoznunk a cukorfogyasztást?

Mégsem kell korlátoznunk a cukorfogyasztást?

A cukorbevitel korlátozására...

Tovább a cikkhez

Ezeket szerezd be, ha paleo fogyókúrázni szeretnél

Paleo diéta

Napjaink egyik legdivatosabb étrendje, a paleo-diéta népszerűsége abból fakad, hogy a vadászó-gyűjtögető őseink táplálkozása alapján van összeállítva, s tudvalevő, hogy őket nem kínozták olyan népbetegségek, mint az elhízás, a cukorbetegség, vagy a szívbetegség.

Bővebben...:

Így segít lefogyni a zöld tea

zöld tea fogyókúra

Fogyasztó csodaszer nem létezik, ám ha egy egészséges, olcsó és egyszerű segítséget keresünk a zsírégetéshez, akkor feltétlenül válasszuk a zöld teát.

Bővebben...:

Így fogyókúrázz egészségesen

egészséges fogyókúra

Szeretnél lefogyni? És lehetőleg gyorsan? Elérheted úgy az álomalakod, hogy közben ne árts az egészségednek?

Bővebben...: