szerda, 17 január 2018

A csalántea használatának helyes útja

Csalántea

A csalántea (Urtica dioica) sokáig gyomnövényként volt számon tartva, de szerencsére felfedezték sokoldalú gyógyító hatását. A csalánról mindenkinek a csípős égető érzés jut eszébe először, amelyet akkor érzünk, ha a leveleken található csalánszőrökhöz hozzáérünk.

Pont ezekben az égető, viszkető érzés okozó kis csalánszőrökben rejlik a növény különleges gyógyító ereje is.

Sok országban a mai napig az emberek a csalán leveleivel dörzsölik be testüket, vagy épp csapkodják magukat, mivel így felpezsdítik a vérkeringést, és a reumát is elkerülhetik.

A népgyógyászatban gyakran használják a csalánt tisztító kúrához, valamint a vesék méregtelenítéséhez is, mivel vízhajtó hatása is közismert.

A csalán vitamintartalma:

A csalán számos vitamint és ásványi anyagot is tartalmazz, de igen magas arányban megtalálható benne a vas, B2, K vitamin,a kálium, és a kovasav. A csalánteát egész évben érdemes kúraszerűen fogyasztani, nyáron remek szomjoltó válik belőle, és a benne található C-vitamin, valamint vasnak köszönhetően télen a megfázás ellen is védelmet nyújt.

A csalán gyógyhatása:

A csalángyógyító hatását a benne található hatóanyagoknak köszönheti, ilyen pl. az acetilkolin, a hisztamin, a klorofil, a hangyasav, a csersav, és a vitaminok és ásványi anyagok összetétele.

Ezeknek az összetevőknek a kombinációja miatt van, hogy a csalán remek méregtelenítő, vízhajtó hatású, vérképző, és emésztésjavító is egyben.

Gyógytea

Hatékonyan alkalmazható köszvény, reuma, vérszegénység, alacsony vérnyomás ellen, de a szépségápolás területén is felhasználhatjuk külsőleg alkalmazva.

Csalántea készítése

A csalán erős vízhajtó hatással is bír, épp ezért a belőle készült tea segíti a vesék munkáját. Ehhez egy bögreforró vízbe tegyük, két evőkanál szárított csalán levelet majd lefedve hagyjuk állni kb. 10-15 percig. Végül szűrjük le, és naponta kétszer kis kortyokban fogyasszuk el, étkezés után.

A csalánteát érdemes kúraszerűen alkalmazni, de egy kúra ne tartson nyolc hétnél tovább, utána tartsunk szünetet.

A csalánt szedhetjük a szabadban is nyáron, de kerüljük a forgalmas út menti részeket, mert itt sok a lerakodott kipufogógáz és szennyeződés, inkább vásároljunk egy bioboltban megbízható forrásból származó szárított csalánt.

Ha tetszett a cikk kérjük lájkold, vagy oszd meg a Facebookon a cikk tetején levő gombokkal, vagy Facebook oldalunkon! >>>>>>>>

 

 

 

Kiderült, miért hívták Som Lajost főnöknek zenésztársai

Kiderült, miért hívták Som Lajost főnöknek zenésztársai

Kiderült, miért hívták Som Lajost főnöknek zenésztársai

Igazi csemegét kínál a nézőknek...

Tovább a cikkhez
Elzavarta otthonról feleségét az Irigy Hónaljmirigy dobosa

Elzavarta otthonról feleségét az Irigy Hónaljmirigy dobosa

Elzavarta otthonról feleségét az Irigy Hónaljmirigy dobosa

Kabai Lacinál betelt a pohár…...

Tovább a cikkhez
Belépett a kétszázezresek közé A Viszkis

Belépett a kétszázezresek közé A Viszkis

Belépett a kétszázezresek közé A Viszkis

December 11-én immár a kétszázezredik...

Tovább a cikkhez
Ez a zöldség meggátolhatja a túlevést

Ez a zöldség meggátolhatja a túlevést

Ez a zöldség meggátolhatja a túlevést

Az Adelaide Egyetem munkatársai...

Tovább a cikkhez
A testmozgás önmagában nem fogyaszt, sőt, hízhatsz is miatta

A testmozgás önmagában nem fogyaszt, sőt, hízhatsz is miatta

A testmozgás önmagában nem fogyaszt, sőt, hízhatsz is miatta

A mozgás önmagában nem elég...

Tovább a cikkhez
A fogyókúrás szakértő elárulja, miért hiba kiiktatni a szénhidrátokat az étrendb...

A fogyókúrás szakértő elárulja, miért hiba kiiktatni a szénhidrátokat az étrendb...

A fogyókúrás szakértő elárulja, miért hiba kiiktatni a szénhidrátokat az étrendb...

A szénhidrátok hírhedt tápanyagtípusnak...

Tovább a cikkhez

Tippek a karácsony utáni diétához

Karácsony utáni diéta

Az a nagyon rossz hírem van számodra, hogy a karácsony utáni diétát már karácsonykor, sőt előtte el kellene kezdened. Ha ez nem sikerül, mert elcsábított a sok illat és íz, a szaloncukor, a bejgli, meg a zserbó, ami csak karácsonykor van, ráadásul disznóvágás volt a családban, és a friss kolbászt, meg hurkát sem tudtad kihagyni, nos akkor jöjjenek a tippek a karácsony utáni diétához.

Bővebben...:

3 fogyókúrás tea házilag

Az ünnepek közeledtével érdemes időben felkészülni nem csak a sütés-főzésre, de az esetlegesen felszedett plusz kilók leadására is. Ehhez segítségül megmutatjuk, hogyan készíthető el az alábbi 3 fogyókúrás tea házilag. 

Bővebben...:

A napi öt étkezés a fogyás titka?

Előfordult már veled, hogy fogyókúraként szinte alig ettél és hízni kezdtél? Talán mégsem koplalásra van szükség, ha karcsúbb alakot szeretnél? Lehet, hogy a napi öt étkezés a fogyás titka?

Bővebben...: