kedd, 21 november 2017

A csalántea használatának helyes útja

Csalántea

A csalántea (Urtica dioica) sokáig gyomnövényként volt számon tartva, de szerencsére felfedezték sokoldalú gyógyító hatását. A csalánról mindenkinek a csípős égető érzés jut eszébe először, amelyet akkor érzünk, ha a leveleken található csalánszőrökhöz hozzáérünk.

Pont ezekben az égető, viszkető érzés okozó kis csalánszőrökben rejlik a növény különleges gyógyító ereje is.

Sok országban a mai napig az emberek a csalán leveleivel dörzsölik be testüket, vagy épp csapkodják magukat, mivel így felpezsdítik a vérkeringést, és a reumát is elkerülhetik.

A népgyógyászatban gyakran használják a csalánt tisztító kúrához, valamint a vesék méregtelenítéséhez is, mivel vízhajtó hatása is közismert.

A csalán vitamintartalma:

A csalán számos vitamint és ásványi anyagot is tartalmazz, de igen magas arányban megtalálható benne a vas, B2, K vitamin,a kálium, és a kovasav. A csalánteát egész évben érdemes kúraszerűen fogyasztani, nyáron remek szomjoltó válik belőle, és a benne található C-vitamin, valamint vasnak köszönhetően télen a megfázás ellen is védelmet nyújt.

A csalán gyógyhatása:

A csalángyógyító hatását a benne található hatóanyagoknak köszönheti, ilyen pl. az acetilkolin, a hisztamin, a klorofil, a hangyasav, a csersav, és a vitaminok és ásványi anyagok összetétele.

Ezeknek az összetevőknek a kombinációja miatt van, hogy a csalán remek méregtelenítő, vízhajtó hatású, vérképző, és emésztésjavító is egyben.

Gyógytea

Hatékonyan alkalmazható köszvény, reuma, vérszegénység, alacsony vérnyomás ellen, de a szépségápolás területén is felhasználhatjuk külsőleg alkalmazva.

Csalántea készítése

A csalán erős vízhajtó hatással is bír, épp ezért a belőle készült tea segíti a vesék munkáját. Ehhez egy bögreforró vízbe tegyük, két evőkanál szárított csalán levelet majd lefedve hagyjuk állni kb. 10-15 percig. Végül szűrjük le, és naponta kétszer kis kortyokban fogyasszuk el, étkezés után.

A csalánteát érdemes kúraszerűen alkalmazni, de egy kúra ne tartson nyolc hétnél tovább, utána tartsunk szünetet.

A csalánt szedhetjük a szabadban is nyáron, de kerüljük a forgalmas út menti részeket, mert itt sok a lerakodott kipufogógáz és szennyeződés, inkább vásároljunk egy bioboltban megbízható forrásból származó szárított csalánt.

Kövess minket Facebook oldalunkon is, ahol naponta friss cikkeket olvashatsz, és oszthatsz meg ismerőseiddel! >>>>>>>

 

 

 

Turkálóból öltöznek a Feleségek luxuskivitelben sztárjai!

Turkálóból öltöznek a Feleségek luxuskivitelben sztárjai!

Turkálóból öltöznek a Feleségek luxuskivitelben sztárjai!

Ezen a héten a Feleségek...

Tovább a cikkhez
Imádják a nézők a Sztárban Sztárt

Imádják a nézők a Sztárban Sztárt

Imádják a nézők a Sztárban Sztárt

Az idei évad második legnézettebb...

Tovább a cikkhez
Mit tennél, ha vezetés közben felbukkanna a hátsó üléseden a Wellhello?

Mit tennél, ha vezetés közben felbukkanna a hátsó üléseden a Wellhello?

Mit tennél, ha vezetés közben felbukkanna a hátsó üléseden a Wellhello?

Különleges élményben lehetett...

Tovább a cikkhez
Hihetetlen! Ilyen hamar unják meg a szexet a nők ugyanazzal a partnerrel

Hihetetlen! Ilyen hamar unják meg a szexet a nők ugyanazzal a partnerrel

Hihetetlen! Ilyen hamar unják meg a szexet a nők ugyanazzal a partnerrel

Azok a nők, akik már egy...

Tovább a cikkhez
Ha egészséges bélrendszert szeretnél, egyél ebből minél többet

Ha egészséges bélrendszert szeretnél, egyél ebből minél többet

Ha egészséges bélrendszert szeretnél, egyél ebből minél többet

Ha szeretnénk, hogy bélrendszerünk...

Tovább a cikkhez
Egy olcsó módszer a gyerekek túlsúlyproblémái ellen

Egy olcsó módszer a gyerekek túlsúlyproblémái ellen

Egy olcsó módszer a gyerekek túlsúlyproblémái ellen

Kevesebb mint 20 amerikai...

Tovább a cikkhez

Épp csak annyira laktunk jól, amennyire hisszük

Hiába kapunk ugyanannyit enni, mint mások, ha azt hisszük, kevesebbet ettünk, hamarabb leszünk éhesebbek – állítja egy friss kutatás.

Bővebben...:

A cirkadián ritmusunk is befolyásolja a hízásunkat

fogyókúra

A túlsúly és az elhízás az Egyesült Államokban járványként terjed. Korábban már összefüggésbe hozták a problémát a szegényes étrenddel, sőt azt is megállapították, hogy a nap későbbi szakaszában történő étkezés szintén hozzájárul a súlyfelesleg kialakulásához.

Bővebben...:

3 napos ananász diéta

ananász diéta

Közeleg egy fontos esemény, jó lenne leadni gyorsan pár kilót? Akkor a 3 napos villámgyors ananász diéta neked szól.

Bővebben...: