szerda, 17 január 2018

A kamillatea használatának helyes útja

Kamillatea

Nagymamáink gyakran emlegették a kamillatea jótékony hatásait különféle betegségek esetén, ám nem mindegy, hogyan készítjük el! A gyógyulás eléréséhez fontos a kamillatea használatának helyes útja.

A kamilla az egyik legismertebb, legkönnyebben beszerezhető gyógynövényünk. Segítségünkre siet has- és gyomorfájás, menstruációs zavarok, megfázás, láz és fogfájás esetén is. Borogathatunk vele sebeket, bőrkiütéseket, de kötőhártya-gyulladás kezelésére óvatosan alkalmazzuk, mert allergiás reakciót okozhat! Ha idegesek, feszültek vagyunk, fogyasszuk bátran, nyugtató hatással van idegrendszerünkre!

Elkészítéséről jó tudnunk néhány dolgot. Ha magunk szedjük, ügyeljünk, hogy por- és benzingőzmentes helyen gyűjtsük virágait, majd megszárítva hűvös helyen tároljuk! Teát a következő egyszerű recept szerint készítsünk belőle: 1 púpos teáskanál teafüvet 2 és fél deci vízzel forraljunk fel, majd rövid ideig hagyjuk állni. Néhány perc elteltével szűrjük le, önmagában vagy mézzel ízesítve fogyasszuk – naponta akár 3-4 csészével is. Ne várjunk vele sokáig, mert íze és hatásai is romlani kezdenek! Az így nyert tea nemcsak belsőleg, de borogatásként, lemosásra is alkalmazható. Kisgyerekeknek valódi csodaszer, de nem mindig akarják meginni, ezen segíthetünk, ha édesköménnyel, ánizzsal, csipkebogyóval vagy hársfavirággal vegyesen készítjük el.

Végül egy tipp nekünk, nőknek: ne feledkezzünk meg szépítő hatásairól sem! Heti egyszeri arclemosás a bőrünket ápolja, hajunk kamillás átöblítése pedig hajszálainkat teszi csillogóvá. Különösen a szőkékét!

Ha tetszett a cikk kérjük lájkold, vagy oszd meg a Facebookon a cikk tetején levő gombokkal, vagy Facebook oldalunkon! >>>>>>>>

Kiderült, miért hívták Som Lajost főnöknek zenésztársai

Kiderült, miért hívták Som Lajost főnöknek zenésztársai

Kiderült, miért hívták Som Lajost főnöknek zenésztársai

Igazi csemegét kínál a nézőknek...

Tovább a cikkhez
Elzavarta otthonról feleségét az Irigy Hónaljmirigy dobosa

Elzavarta otthonról feleségét az Irigy Hónaljmirigy dobosa

Elzavarta otthonról feleségét az Irigy Hónaljmirigy dobosa

Kabai Lacinál betelt a pohár…...

Tovább a cikkhez
Belépett a kétszázezresek közé A Viszkis

Belépett a kétszázezresek közé A Viszkis

Belépett a kétszázezresek közé A Viszkis

December 11-én immár a kétszázezredik...

Tovább a cikkhez
Ez a zöldség meggátolhatja a túlevést

Ez a zöldség meggátolhatja a túlevést

Ez a zöldség meggátolhatja a túlevést

Az Adelaide Egyetem munkatársai...

Tovább a cikkhez
A testmozgás önmagában nem fogyaszt, sőt, hízhatsz is miatta

A testmozgás önmagában nem fogyaszt, sőt, hízhatsz is miatta

A testmozgás önmagában nem fogyaszt, sőt, hízhatsz is miatta

A mozgás önmagában nem elég...

Tovább a cikkhez
A fogyókúrás szakértő elárulja, miért hiba kiiktatni a szénhidrátokat az étrendb...

A fogyókúrás szakértő elárulja, miért hiba kiiktatni a szénhidrátokat az étrendb...

A fogyókúrás szakértő elárulja, miért hiba kiiktatni a szénhidrátokat az étrendb...

A szénhidrátok hírhedt tápanyagtípusnak...

Tovább a cikkhez

Tippek a karácsony utáni diétához

Karácsony utáni diéta

Az a nagyon rossz hírem van számodra, hogy a karácsony utáni diétát már karácsonykor, sőt előtte el kellene kezdened. Ha ez nem sikerül, mert elcsábított a sok illat és íz, a szaloncukor, a bejgli, meg a zserbó, ami csak karácsonykor van, ráadásul disznóvágás volt a családban, és a friss kolbászt, meg hurkát sem tudtad kihagyni, nos akkor jöjjenek a tippek a karácsony utáni diétához.

Bővebben...:

3 fogyókúrás tea házilag

Az ünnepek közeledtével érdemes időben felkészülni nem csak a sütés-főzésre, de az esetlegesen felszedett plusz kilók leadására is. Ehhez segítségül megmutatjuk, hogyan készíthető el az alábbi 3 fogyókúrás tea házilag. 

Bővebben...:

A napi öt étkezés a fogyás titka?

Előfordult már veled, hogy fogyókúraként szinte alig ettél és hízni kezdtél? Talán mégsem koplalásra van szükség, ha karcsúbb alakot szeretnél? Lehet, hogy a napi öt étkezés a fogyás titka?

Bővebben...: