szerda, 21 február 2018

A különsportnak több előnye van a gyereknél, mint hinnéd

Egy friss kutatás kimutatta, hogy a különóraként végzett sport hatására a gyerekek fegyelmezettebbé válnak, ami nagy segítséget jelent számukra az iskolai, tantermi hétköznapokon.

A szakemberek megállapították, hogy a gyerekek figyelmére és önkontrolljára is jótékonyan hat a külön sport, és mire a negyedik osztályba lépnek sokkal jobban képesek követni az utasításokat és koncentrálni a feladatokra. A kutatást vezető Linda Pagani, a Montreal Egyetem munkatársa megjegyezte, hogy a sport speciális közeget képez a gyerekek számára, talán a hovatartozás és a közösen elérendő célok révén, aminek köszönhetően a gyerekek könnyebben megértik, hogy miért fontos a szabályok tisztelete és betartása.

Az American Journal of Health Promotion című lapban közzétett tanulmány során közel 2700 1997 és 1998 között Quebecben született, iskola előtt álló gyereket kísértek figyelemmel, akiknek a tanítóit megkérték, hogy válaszoljanak néhány kérdésre a gyerekek viselkedésével kapcsolatban. Emellett a szülők véleményét is megkérdezték a gyerekek otthoni mindennapjairól, majd négy év elteltével az egész felmérést megismételték.

Az eredmények azt mutatták, hogy azok a gyerekek, akik már óvodásként sportoltak, tízévesen nagyobb arányban vettek részt valamilyen csapatsportban, és az önkontrolt mérő teszteken átlagosan magasabb pontszámot értek el, ami jelentősen kihatott az iskolai teljesítményükre is.

Pagani abban bízik, hogy felmérésük eredménye az illetékes döntéshozókhoz is eljut, és ennek következtében egyre több parkot és játszóteret építenek, ahol minden gyereknek lehetősége nyílik a sportolásra.

Ha tetszett a cikk kérjük lájkold, vagy oszd meg a Facebookon a cikk tetején levő gombokkal, vagy Facebook oldalunkon! >>>>>>>>

Anti-Valentin napot tart az Oltári csajok sztárja

Anti-Valentin napot tart az Oltári csajok sztárja

Anti-Valentin napot tart az Oltári csajok sztárja

A Valentin-nap a párok és...

Tovább a cikkhez
Az Irigy Hónaljmiriggyel ünnepelte születésnapját Dévényi Tibi bácsi

Az Irigy Hónaljmiriggyel ünnepelte születésnapját Dévényi Tibi bácsi

Az Irigy Hónaljmiriggyel ünnepelte születésnapját Dévényi Tibi bácsi

Sztárvendégek, szexi táncoslányok,...

Tovább a cikkhez
Jessie J végre magyarországon is fellép

Jessie J végre magyarországon is fellép

Jessie J végre magyarországon is fellép

Az EFOTT szervezői az ELTE...

Tovább a cikkhez
Mit bír kevésbé az, aki alvászavarban szenved?

Mit bír kevésbé az, aki alvászavarban szenved?

Mit bír kevésbé az, aki alvászavarban szenved?

Az inszomniában szenvedők...

Tovább a cikkhez
Hány kalóriát spórol, aki cukor nélkül issza a teát és a kávét?

Hány kalóriát spórol, aki cukor nélkül issza a teát és a kávét?

Hány kalóriát spórol, aki cukor nélkül issza a teát és a kávét?

Az Egyesült Államokban több...

Tovább a cikkhez
Ezért fontos, hogy a gyermekünk tudja, nem baj, ha hibázik

Ezért fontos, hogy a gyermekünk tudja, nem baj, ha hibázik

Ezért fontos, hogy a gyermekünk tudja, nem baj, ha hibázik

Azok a gyerekek, akik szerint...

Tovább a cikkhez

Így készíts téli arcpakolást házilag a kamrából

Arcpakolás házilag

Ha eleged van a sok vegyszerrel teli bolti arcpakolásból, készíts házilag egy saját kozmetikai szert, amelyhez a hozzávalókat a kamrából kell beszerezned fillérekből.

Bővebben...:

Így használd fel a banánt szépséged érdekében

Banán

A tél egyik slágere a banán, amelyet nem csak enned érdemes, hanem szépséged érdekében is hasznodra lehet. Megmutatjuk, hogyan tudsz házilag egy szuper arcpakolást készíteni banánból percek alatt.

Bővebben...:

Így készíts szappant házilag

szappan készítés

Eleged van a szintetikus anyagokkal átitatott szappanokból? Akkor így készíts szappant házilag!

Bővebben...:

Ezeket szerezd be, ha paleo fogyókúrázni szeretnél

Paleo diéta

Napjaink egyik legdivatosabb étrendje, a paleo-diéta népszerűsége abból fakad, hogy a vadászó-gyűjtögető őseink táplálkozása alapján van összeállítva, s tudvalevő, hogy őket nem kínozták olyan népbetegségek, mint az elhízás, a cukorbetegség, vagy a szívbetegség.

Bővebben...:

Így segít lefogyni a zöld tea

zöld tea fogyókúra

Fogyasztó csodaszer nem létezik, ám ha egy egészséges, olcsó és egyszerű segítséget keresünk a zsírégetéshez, akkor feltétlenül válasszuk a zöld teát.

Bővebben...:

Így fogyókúrázz egészségesen

egészséges fogyókúra

Szeretnél lefogyni? És lehetőleg gyorsan? Elérheted úgy az álomalakod, hogy közben ne árts az egészségednek?

Bővebben...: