vasárnap, 21 január 2018

5 remek házi praktika horkolás ellen!

A horkolás nem csak egy kellemetlen tünet, de az egészségre is káros hatással van. Tulajdonképp a horkolást az okozza, hogy a torok részlegesen eldugul, így akadályozva a levegő szabad áramlását.Íme 5 praktika a horkolás ellen!

5 fontos szempont vérnyomásmérő vásárlásnál

Manuális, digitális, felkaros, csuklós, validált, nem validált... Csak néhány kifejezés, amivel egy vérnyomásmérő vásárlásánál találkozhatunk. Nem könnyű eligazodni az útvesztőben. Pedig nem mindegy, hogyan döntünk.

12 ok amiért érdemes almát fogyasztani!

A legtöbb ember számára köztudott, milyen egészséges naponta elfogyasztani egy almát, dr. Penny Stanway új könyve azonban talán még az ő számukra is szolgál újdonsággal.

10 természetes vitaminpótló növény!

A vitamin pótlása fontos szervezetünk működéséhez. Bemutatjuk a legjobb 10 természetes vitaminforrást,és gyógynövényt, amelyek különleges gyógyító hatással bírnak.

5 emésztés serkentő tipp

A mai rohanó világban sokan küzdenek emésztési gondokkal. A leggyakoribbak a gyomorgörcs, savtúltengés, haspuffadás, hányinger és a székrekedés.Ha ön is ilyen gondokkal küzd, ismerjen meg 5 emésztés serkentő tippet!

4 természetes szer a székrekedés ellen

A székrekedés ártalmatlannak tűnő probléma még eleinte, így sokan nem is foglalkoznak vele, elintézik egy legyintéssel.Íme 4 természetes szer a székrekedés ellen!

12 tipp hogyan szokjunk le a dohányzásról!

Hogyan szokjunk le a dohányzásról? Az elszívott cigarettamennyiség csökkentése bár nem lehet végleges cél, hiszen az a teljes leszokás lenne, mégis több mint a semmi.íme 12 tipp, amely nagyban megkönnyíti a leszokást!

20 tipp az idegesség és stressz ellen!

Minden apróság felidegesíti? Úgy érzi, nem tud mit tenni a stressz ellen? Akkor feltétlenül olvassa el és fogadja meg mostani és a következő lapszámunkban található 40 stresszoldó tippünket, melyek alkalmazásával a stressz eltűnik életéből!

A C vitamin hatása és fontossága!

A Nagy Földrajzi Felfedezések idején a hajósokat különös „nyavalya” gyötörte. A tünetegyüttes fáradékonysággal kezdődött, majd fogínyvérzés kíséretében „össznépi” foghullatás kezdődött. Ismerje meg ön is a C vitamin jótékony hatását!

Narancsbőr eltüntetése? Igen!

Felmérések szerint a nők 80%-a vív nap, mint nap ádáz harcot a narancsbőr ellen. A csúnya látványt nyújtó gödröcskék leginkább a combokon, a hason és a fenéken bukkannak fel.

Ezt a 10 dolgot biztos nem tudtad a kávéról

Presszókávé, tejeskávé, kapucsínó – ahányan vagyunk, annyiféleképpen szeretjük a kávét. Erről az italról még az is sok mindent tud, aki egyébként nem kávézik. Mi az igazság a tények és tévhitek körül?

Két hatásos császári méregtelenítő tea a narancsbőr ellen!

A narancsbőr sok nő életét keseríti meg, hiába a legdrágább krémek és pakolások, a narancsbőrt eltüntetni nem is olyan könnyű. Bemutatunk két olyan otthon is elkészíthető teakeveréket, amelyek a kínai császárnék is használtak, és segítenek megszabadulni a narancsbőrtől.

Kiderült, miért hívták Som Lajost főnöknek zenésztársai

Kiderült, miért hívták Som Lajost főnöknek zenésztársai

Kiderült, miért hívták Som Lajost főnöknek zenésztársai

Igazi csemegét kínál a nézőknek...

Tovább a cikkhez
Elzavarta otthonról feleségét az Irigy Hónaljmirigy dobosa

Elzavarta otthonról feleségét az Irigy Hónaljmirigy dobosa

Elzavarta otthonról feleségét az Irigy Hónaljmirigy dobosa

Kabai Lacinál betelt a pohár…...

Tovább a cikkhez
Belépett a kétszázezresek közé A Viszkis

Belépett a kétszázezresek közé A Viszkis

Belépett a kétszázezresek közé A Viszkis

December 11-én immár a kétszázezredik...

Tovább a cikkhez
3 hatékony házi módszer  körömgomba ellen

3 hatékony házi módszer körömgomba ellen

3 hatékony házi módszer  körömgomba ellen

A köröm gombás fertőzése...

Tovább a cikkhez
Pattanások 25 év felett - Miért alakulnak ki, és hogyan tüntessük el őket?

Pattanások 25 év felett - Miért alakulnak ki, és hogyan tüntessük el őket?

Pattanások 25 év felett - Miért alakulnak ki, és hogyan tüntessük el őket?

Olasz kutatók 500 nő segítségével...

Tovább a cikkhez
Ez a sör sokkal jobb és egészségesebb a főzéshez, mint az olaj

Ez a sör sokkal jobb és egészségesebb a főzéshez, mint az olaj

Ez a sör sokkal jobb és egészségesebb a főzéshez, mint az olaj

Ki gondolta volna, hogy...

Tovább a cikkhez

Így készíts téli arcpakolást házilag a kamrából

Arcpakolás házilag

Ha eleged van a sok vegyszerrel teli bolti arcpakolásból, készíts házilag egy saját kozmetikai szert, amelyhez a hozzávalókat a kamrából kell beszerezned fillérekből.

Bővebben...:

Így készíts gyermekednek gyurmát házilag, fillérekből

Gyurma házilag

Imád a gyereked gyurmázni, már kisebb vagyont költöttél a beszerzésére? Így készíts gyermekednek gyurmát házilag, fillérekből, hogy a családi kasszát ne a gyurmázás ára terhelje.

Bővebben...:

Így használd fel a banánt szépséged érdekében

Banán

A tél egyik slágere a banán, amelyet nem csak enned érdemes, hanem szépséged érdekében is hasznodra lehet. Megmutatjuk, hogyan tudsz házilag egy szuper arcpakolást készíteni banánból percek alatt.

Bővebben...:

Tippek a karácsony utáni diétához

Karácsony utáni diéta

Az a nagyon rossz hírem van számodra, hogy a karácsony utáni diétát már karácsonykor, sőt előtte el kellene kezdened. Ha ez nem sikerül, mert elcsábított a sok illat és íz, a szaloncukor, a bejgli, meg a zserbó, ami csak karácsonykor van, ráadásul disznóvágás volt a családban, és a friss kolbászt, meg hurkát sem tudtad kihagyni, nos akkor jöjjenek a tippek a karácsony utáni diétához.

Bővebben...:

3 fogyókúrás tea házilag

Az ünnepek közeledtével érdemes időben felkészülni nem csak a sütés-főzésre, de az esetlegesen felszedett plusz kilók leadására is. Ehhez segítségül megmutatjuk, hogyan készíthető el az alábbi 3 fogyókúrás tea házilag. 

Bővebben...:

A napi öt étkezés a fogyás titka?

Előfordult már veled, hogy fogyókúraként szinte alig ettél és hízni kezdtél? Talán mégsem koplalásra van szükség, ha karcsúbb alakot szeretnél? Lehet, hogy a napi öt étkezés a fogyás titka?

Bővebben...: