szombat, 18 november 2017

A migrénes fejfájás kezelése

A migrén a fejfájás egy olyan formája, mely rohamokban jelentkezik, heves, szinte elviselhetetlen fájdalommal és gyakran kellemetlen társtünetekkel (pl. hányinger, hányás, szikralátás, időszakos látásvesztés, hang-és fényérzékenység, levertség, stb.) is együtt jár. Igazán hatékony kezelési módnak egyelőre csak a gyógyszeres terápia mutatkozott ellene.

Intim gondok, megnyugtató megoldások

Nem is gondolnánk, milyen sok nőnek okoz gátlásokat intim területeinek külleme vagy milyen sokak számára jelentenek frusztrációt a szüléssel vagy korral járó kellemetlen változások.

Íme a pihentető alvás titka

A nyugodt, pihentető éjszakai alvás nem mindenkinek adatik meg, viszont van néhány dolog, ami segíthet abban, hogy nagyobb eséllyel legyen minőségi a csukott szemmel töltött idő.

Az inkontinencia kezelése házilag

A vizeletvisszatartási nehézség a középkorú nők esetében gyakran jár azzal, hogy teljesen felfüggesztik a sportot. Ez már csak azért is problémás, mert a rendszeres testmozgás akár csökkentheti is a tüneteket: például a túlsúly mérséklése és a kismedencei izmok erősítése által.

Ezek lehetnek B12 vitamin hiány tünetei

Bizonyos tünetek előre jelezhetik ha gyermekünknél túl alacsony a B12 vitamin szintje, ezt jelezhetjük a gyermekorvos felé, aki vitaminkészítményt javasol a pótlásra.

A pikkelysömör okai és gyógyítása

Vizsgálatok kimutatták, hogy a pikkelysömör nevű krónikus bőrbetegségben szenvedőknél a depresszió akár 37 százalékkal megnövelheti az artritisz pszoriatika nevű ízületi betegség kockázatát.

Ezek lehetnek az ajakherpesz tünetei

Az ajakherpesz egyik jellegzetes tünete egy apró kis hólyagocska, amely a száj és orrnyílások környékén jelenik meg, gyakran egy megfázás végén alakul ki.

A könnyű torna az időseknek is jót tesz

Azok a szépkorúak, akik szeretnének egészségesebbek lenni, jól teszik, ha először a tornával próbálkoznak. Úgy tűnik, ezzel többet tehetnek szívük egészségéért, mintha a fogyást választanák.

5 tipp a kimerültség ellen

Te is állandóan kimerült és fáradt vagy? A következő tippek abban segítenek, hogy sokkal energetikusabb legyél, és könnyebben vedd az élet nyújtotta akadályokat, és hatékonyan védekezz a kimerültség és a stressz ellen!

3 tipp a tavaszi fáradtság ellen

Bizonyára neked is volt már szerencséd a tavaszi fáradtsághoz! Levertség, kedvetlenség, fejfájás és persze maga a fáradékonyság. Ugye ismerős? No de mit tudsz tenni, hogy kicsit könnyebb legyen? Megmutatjuk mi a teendő a tavaszi fáradtság ellen!

A migrénes fejfájás nőknél gyakoribb

Megvan az esélye annak, hogy a bacon és a virsli – valamint egyéb feldolgozott húsok hatására – nagyobb az esélye a migrén kialakulásának, illetve gyakoribbak is ezek a rohamok.

Imádják a nézők a Sztárban Sztárt

Imádják a nézők a Sztárban Sztárt

Imádják a nézők a Sztárban Sztárt

Az idei évad második legnézettebb...

Tovább a cikkhez
Mit tennél, ha vezetés közben felbukkanna a hátsó üléseden a Wellhello?

Mit tennél, ha vezetés közben felbukkanna a hátsó üléseden a Wellhello?

Mit tennél, ha vezetés közben felbukkanna a hátsó üléseden a Wellhello?

Különleges élményben lehetett...

Tovább a cikkhez
Az univerzum középpontja

Az univerzum középpontja

Az univerzum középpontja

A DC Univerzum még csak...

Tovább a cikkhez
Ez a 3 fajta viselkedés jellemez bennünket konfliktusos helyzetben

Ez a 3 fajta viselkedés jellemez bennünket konfliktusos helyzetben

Ez a 3 fajta viselkedés jellemez bennünket konfliktusos helyzetben

Spanyol és olasz kutatók...

Tovább a cikkhez
A nők többsége szerint ebben az életkorban a legjobb a szex

A nők többsége szerint ebben az életkorban a legjobb a szex

A nők többsége szerint ebben az életkorban a legjobb a szex

A nők háromnegyede szerint...

Tovább a cikkhez
2 gyümölcs, mely segít az elhízás káros hatásainak csökkentésében

2 gyümölcs, mely segít az elhízás káros hatásainak csökkentésében

2 gyümölcs, mely segít az elhízás káros hatásainak csökkentésében

Régóta tudjuk, hogy a narancs...

Tovább a cikkhez

Most esedékes a jácint hagyma ültetése!

A tavasz egyik legszebb virága a jácint amelyet most ősszel érdemes kertünkbe telepíteni.Eljött a jácint hagymák ültetési ideje!

Bővebben...:

Őszi gyümölcsök az egészségünkért

Nem csak nyáron ehetünk vitamindús gyümölcsöket! Itt az ősz, amely szintén tartogat számunkra néhány igazi finomságot.

Bővebben...:

Beköszön az ősz!

A nyárnak sajnos hivatalosan is vége, de van egy jó hírünk: itt az ősz! Ez a színes, változékony, de semmiképpen sem unalmas évszak, amit bár sokszor szürkének és egyhangúnak látunk, valójában rengeteg lehetőséget rejt akár bent, akár kint, a szabadban. A FittKlub oldala ezúttal is igyekszik meghozni a kedvet egy kis őszöléshez, programajánlóval, tippekkel, ötletekkel, hogy könnyebben túltehessük magunkat a nyár elmúlta felett érzett melankólián.

Bővebben...:

Épp csak annyira laktunk jól, amennyire hisszük

Hiába kapunk ugyanannyit enni, mint mások, ha azt hisszük, kevesebbet ettünk, hamarabb leszünk éhesebbek – állítja egy friss kutatás.

Bővebben...:

A cirkadián ritmusunk is befolyásolja a hízásunkat

fogyókúra

A túlsúly és az elhízás az Egyesült Államokban járványként terjed. Korábban már összefüggésbe hozták a problémát a szegényes étrenddel, sőt azt is megállapították, hogy a nap későbbi szakaszában történő étkezés szintén hozzájárul a súlyfelesleg kialakulásához.

Bővebben...:

3 napos ananász diéta

ananász diéta

Közeleg egy fontos esemény, jó lenne leadni gyorsan pár kilót? Akkor a 3 napos villámgyors ananász diéta neked szól.

Bővebben...: