szombat, 16 december 2017

Ezeket az illóolajokat érdemes ősszel használni a megfázás ellen

Illóolaj

Az illóolajokat már az ókorban is használták testápolásra, illatosításra, legnagyobb szerepet azonban az egyházi és különféle vallási szertartások folytán kapta. Hoztunk pár példát, ezeket az illóolajokat érdemes ősszel használni a megfázás ellen:

  • Borsmentaolaj: használhatod fejfájásra, megfázás tüneteinek enyhítésére, izomfájdalomra, tehát influenza idején is hasznos lehet. Alkalmazhatod inhaláláskor, bedörzsölheted a bőrödbe vagy párologtatva, de a fürdővizedbe is cseppenthetsz belőle.
  • Ánizsolaj: kiváló segítség köhögés esetén. Párologtathatod, bedörzsölheted, így is, úgy is nagyon hatásos.
  • Cédrusfaolaj: vagy más néven a fák istenének párlata. Ez az aranysárga olaj kitűnő megfázásra és ugyanakkor segít kiüríteni a negatív gondolatokat, tehát meggyorsítja a betegség lefolyását. Használhatod bedörzsölve, vagy fürdővízbe, esetleg párologtatva.

  • Citromolaj: azt már tudjuk, hogy a citrom nagyon sokoldalú gyümölcs, ezért nem meglepő, hogy a belőle nyert illóolaj is ugyanolyan,tehát számos esetben használhatod. Természetesen megfázásra, fejfájásra többek közt, de nagyszerűen lehet vele szellemi fáradságot és stresszt oldani is.
  • Eukaliptuszolaj: köhögésre, megfázásra fantasztikus gyógyír és szinte mindegy, hogyan veted be ezt a csodafegyvert. Inhalálhatsz, bedörzsölheted a bőrödbe, fürdőbe cseppenthetsz, borogatáskor használhatod vagy akár párologtatáskor is. Társítva erdei fenyő olajjal megduplázod a hatását.

Csak egy icipici ízelítőt hoztunk az illóolajok közül, de ezek mind kiválóan alkalmasak a megfázás tüneteinek enyhítésére. Jönnek a hűvös napok, érdemes feltölteni az otthoni készletet, kipróbálni az illóolajok varázslatos világát.

Kövess minket Facebook oldalunkon is, ahol naponta friss cikkeket olvashatsz, és oszthatsz meg ismerőseiddel! >>>>>>>

Belépett a kétszázezresek közé A Viszkis

Belépett a kétszázezresek közé A Viszkis

Belépett a kétszázezresek közé A Viszkis

December 11-én immár a kétszázezredik...

Tovább a cikkhez
Homonnay Zsolt miatt volt tanítási szünet fia iskolájában

Homonnay Zsolt miatt volt tanítási szünet fia iskolájában

Homonnay Zsolt miatt volt tanítási szünet fia iskolájában

A Budapesti Operettszínház...

Tovább a cikkhez
A „szeretlek” az egyik legnépszerűbb tartalom a Viberen

A „szeretlek” az egyik legnépszerűbb tartalom a Viberen

A „szeretlek” az egyik legnépszerűbb tartalom a Viberen

Az emberek egyre inkább...

Tovább a cikkhez
Ez a fő ok, amiért a tél szuper időszak a kocogásra

Ez a fő ok, amiért a tél szuper időszak a kocogásra

Ez a fő ok, amiért a tél szuper időszak a kocogásra

A hideg hatására a futó...

Tovább a cikkhez
Melyik vitamin hiánya fokozza az Alzheimer-kór kockázatát?

Melyik vitamin hiánya fokozza az Alzheimer-kór kockázatát?

Melyik vitamin hiánya fokozza az Alzheimer-kór kockázatát?

A B12 vitaminhiány növeli...

Tovább a cikkhez
8 hasznos tipp az otthoni polcszereléshez

8 hasznos tipp az otthoni polcszereléshez

8 hasznos tipp az otthoni polcszereléshez

A polcok gyakran nem csak...

Tovább a cikkhez

Mennyei almás fahéjas süti karácsonyra

Ez a finom almás fahéjas süti, akár fél óra alatt elkészül. Ha úgy érzed nincs időd valami bonyolult süteményt sütni karácsonyra, akkor készítsd el ez a fél órás süteményt.

Bővebben...:

Fenyőolajjal a meghitt és egészséges ünnepekért

Ki ne szeretné a fenyőfa illatát? Olyan tiszta, friss és harmonikus hangulatot áraszt. Talán csak azért érezzük így, mert a szeretet ünnepével kapcsoljuk össze.

Bővebben...:

Így készíts extra finom forró almás rétest karácsonyra

Almás rétes

Ha egy nagyon finom, mégis gyorsan elkészíthető süteményt keresel az ünnepekre, próbáld ki ezt az extra finom almás rétest, amely 1 óra alatt elkészíthető.

Bővebben...:

A napi öt étkezés a fogyás titka?

Előfordult már veled, hogy fogyókúraként szinte alig ettél és hízni kezdtél? Talán mégsem koplalásra van szükség, ha karcsúbb alakot szeretnél? Lehet, hogy a napi öt étkezés a fogyás titka?

Bővebben...:

Így szabadulj meg a kilóktól a citrom segítségével

Fogyókúra citrommal

A citrom olyan tápanyagokat és vitaminokat tartalmaz, amelyek segítenek többek között a felesleges zsír elégetésében. Lássuk hát, hogyan tudod a javadra fordítani ezeket a tulajdonságait, és elérni, hogy a citrom segítségével szabadulj meg a felesleges kilóktól.

Bővebben...:

Épp csak annyira laktunk jól, amennyire hisszük

Hiába kapunk ugyanannyit enni, mint mások, ha azt hisszük, kevesebbet ettünk, hamarabb leszünk éhesebbek – állítja egy friss kutatás.

Bővebben...: