kedd, 21 november 2017

Ezt fejleszti a csecsemőben a napi szundikálás

A legújabb kutatás szerint a csecsemők a sok napközbeni szundítás során dolgozzák fel és tárolják el az emlékeket.

„Felfedeztük, hogy a tanulás után nem sokkal bekövetkező alvás segít a csecsemőknek abban, hogy hosszú ideig elraktározhassák az emlékeket” – számolt be a tanulmány szerzője, Sabine Seehagen, a Bochumi Ruhr Egyetem gyermekpszichológusa. „Mindkét kísérletünkből az derült ki, hogy csak azok a csecsemők emlékeztek a tanult információkra, akik a tanulást követő négy órán belül legalább fél órát aludtak.”

A Proceedings of the National Academy of Sciences szaklapban megjelent tanulmány ugyan nem bizonyítja minden kétséget kizáróan, hogy a szundikálás segít az emlékek megőrzésében, a kutatók azonban mégis így vélik.

„Annak ellenére, hogy sokan azt hiszik, a csecsemők akkor tanulnak legjobban, amikor ébren vannak, eredményeink arra utalnak, hogy a közvetlenül az elalvást megelőző időszak különösen értékes időszak lehet a csecsemők tanulása szempontjából” – tette hozzá Seehagen.

Kísérletükben a kutatók összesen 216 hat-tizenkét hónapos csecsemőnek tanították meg, hogyan kell levenni egy kesztyűt állatfigurákról. Ezután a csecsemők egy része fél órát szundított, a többiek pedig nem aludtak. Ezt követően a szakértők tesztelték a csecsemőket, hogy kiderítsék, emlékeznek-e négy vagy huszonnégy óra múlva a kesztyűlevételre. Az eredmények azt mutatták, hogy azok a csecsemők emlékeztek a tanultakra, különösen 24 óra múlva, akik a tanulás után szundítottak egyet.

Kövess minket Facebook oldalunkon is, ahol naponta friss cikkeket olvashatsz, és oszthatsz meg ismerőseiddel! >>>>>>>

Turkálóból öltöznek a Feleségek luxuskivitelben sztárjai!

Turkálóból öltöznek a Feleségek luxuskivitelben sztárjai!

Turkálóból öltöznek a Feleségek luxuskivitelben sztárjai!

Ezen a héten a Feleségek...

Tovább a cikkhez
Imádják a nézők a Sztárban Sztárt

Imádják a nézők a Sztárban Sztárt

Imádják a nézők a Sztárban Sztárt

Az idei évad második legnézettebb...

Tovább a cikkhez
Mit tennél, ha vezetés közben felbukkanna a hátsó üléseden a Wellhello?

Mit tennél, ha vezetés közben felbukkanna a hátsó üléseden a Wellhello?

Mit tennél, ha vezetés közben felbukkanna a hátsó üléseden a Wellhello?

Különleges élményben lehetett...

Tovább a cikkhez
Ha egészséges bélrendszert szeretnél, egyél ebből minél többet

Ha egészséges bélrendszert szeretnél, egyél ebből minél többet

Ha egészséges bélrendszert szeretnél, egyél ebből minél többet

Ha szeretnénk, hogy bélrendszerünk...

Tovább a cikkhez
Egy olcsó módszer a gyerekek túlsúlyproblémái ellen

Egy olcsó módszer a gyerekek túlsúlyproblémái ellen

Egy olcsó módszer a gyerekek túlsúlyproblémái ellen

Kevesebb mint 20 amerikai...

Tovább a cikkhez
Így hat a gyerekekre a kései fekvés és a kevés alvás

Így hat a gyerekekre a kései fekvés és a kevés alvás

Így hat a gyerekekre a kései fekvés és a kevés alvás

Azok a kínai gyerekek, akik...

Tovább a cikkhez

Fedezzük fel ősszel a tökféléket!

A hidegebb időszak beköszöntével megkezdődik a tökfélék szezonja. Számtalan fajtájuk létezik.

Bővebben...:

Beköszön az ősz!

A nyárnak sajnos hivatalosan is vége, de van egy jó hírünk: itt az ősz! Ez a színes, változékony, de semmiképpen sem unalmas évszak, amit bár sokszor szürkének és egyhangúnak látunk, valójában rengeteg lehetőséget rejt akár bent, akár kint, a szabadban. A FittKlub oldala ezúttal is igyekszik meghozni a kedvet egy kis őszöléshez, programajánlóval, tippekkel, ötletekkel, hogy könnyebben túltehessük magunkat a nyár elmúlta felett érzett melankólián.

Bővebben...:

Így erősítsük immunrendszerünket ősszel

Ősszel mindenkinek jobban oda kell figyelnie az egészségére, hiszen nehéz időszak ez mindannyiunk számára. Az őszi immunerősítő tippek neked is segítenek abban, hogy könnyebben viseld a rossz időt, a tömeget és a tanévkezdéssel járó megpróbáltatásokat.

Bővebben...:

Épp csak annyira laktunk jól, amennyire hisszük

Hiába kapunk ugyanannyit enni, mint mások, ha azt hisszük, kevesebbet ettünk, hamarabb leszünk éhesebbek – állítja egy friss kutatás.

Bővebben...:

A cirkadián ritmusunk is befolyásolja a hízásunkat

fogyókúra

A túlsúly és az elhízás az Egyesült Államokban járványként terjed. Korábban már összefüggésbe hozták a problémát a szegényes étrenddel, sőt azt is megállapították, hogy a nap későbbi szakaszában történő étkezés szintén hozzájárul a súlyfelesleg kialakulásához.

Bővebben...:

3 napos ananász diéta

ananász diéta

Közeleg egy fontos esemény, jó lenne leadni gyorsan pár kilót? Akkor a 3 napos villámgyors ananász diéta neked szól.

Bővebben...: