A gyerekek csupán húsz százaléka eszik mindennap zöldséget
A legújabb brit felmérés szerint csak minden ötödik gyerek fogyaszt mindennap zöldséget, helyette inkább olyan ételeket választanak, mint a virsli, kolbász és halrudacska.
A legújabb brit felmérés szerint csak minden ötödik gyerek fogyaszt mindennap zöldséget, helyette inkább olyan ételeket választanak, mint a virsli, kolbász és halrudacska.
Dr. Katie Hinde, a Harvard Egyetem szakértője úgy véli, hogy a csecsemők tápszerét nemtől függően kellene összeállítani.
A passzív dohányzás rendkívül megnöveli a vetélés, a halva születés és a méhen kívüli terhesség valószínűségét. Ráadásul a British Medical Journal szaklapban megjelent kutatás szerint minél több másodlagos füstnek van kitéve az anya, annál nagyobb a kockázat.
Érdekes megfigyelést végeztek a terhesség és a multivitaminok közötti kapcsolatról a Pittsburghi Egyetem orvos-kutatói. A szakemberek azt tapasztalták, hogy a terhesség előtt és annak első harmadába szedett multivitamin nagyban csökkenti az ún. terhességi toxémia előfordulási esélyét.
4-5 hónapos kisbaba az anyatej mellett lassan elkezdi megkóstolni új ízeket, jön a pürékorszak. Ha megnézzük a boltban kapható bébiételeket, láthatjuk, hogy az áruk is elég magas, de emellett némelyikben már benne van a cukor is.
A közhiedelemmel ellentétben a terhesség előtt és alatt végzett rendszeres testedzés jótékony hatással lehet azokra a kismamákra, akikben a terhesség során alakul ki magas vérnyomás – számol be Jeff Gilbert a Hypertension decemberi számában megjelenő friss tanulmányában.
A londoni Imperial College munkatársai által készült tanulmány kimutatta, hogy a császármetszéssel született gyerekeknél 26 százalékkal megnő a kockázata annak, hogy felnőttként elhízottak lesznek.
A várandósság alatti zsírban gazdag étrend megváltoztathatja a fejlődésben lévő magzat agyszerkezetét, növelve a későbbi elhízás veszélyét – derül ki egy friss kutatásból.
A lakóhelyük környékén lévő szabad levegő belégzése legalább ugyanolyan toxikus lehet a terhes nőkre nézve, mint a cigarettafüst, ami olyan életveszélyes szövődmények megnövekedett kockázatának teheti ki a kismamákat, mint a preeklampszia.
A fogamzás előtti stressz megváltoztatja a petesejteket, ami genetikai változást idézhet elő a majdani gyermekben.
Egy nemrégiben készült tanulmány kimutatta, hogy a gyerekkori, kórházi kezelést is igénylő égési sérülések 20 százalékáért a hajvasalók a felelősek. Ez az igen népszerű hajformázó eszköz még 8 perccel a kikapcsolása után is közel 170 fokos hőmérsékletű marad, aminek következtében igen komoly égési sérüléseket tud okozni figyelmetlen használóinak.
A legújabb kutatási adatok szerint a magzatok méhbeli fejlődésének első néhány hete kritikus a szív későbbi egészségének szempontjából.
Egy kutatás szerint a túlsúlyos gyerekek szüleinek a fele gondolja úgy, hogy gyermeke súlyával semmi gond nincsen. Ezek a szülők többnyire alulbecsülik gyermekük kilóinak számát, a rajtuk levő súlyfelesleget pedig csupán bébihájnak tartják.
A legújabb kutatás szerint elképzelhető, hogy a koraszülés egyik fő kórokát, a szülést megindító korai magzatvíz-elfolyást, bizonyos baktériumok elszaporodása okozza.
Az epidurális fájdalomcsillapítás a szülés alatt jobban meghosszabbíthatja a vajúdást, mint korábban gondolták.
Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.
Bővebben...:Jamie Olivert szinte mindenki ismeri, ő az, aki imád főzni, de imád kertészkedni is mellette. Most a paradicsom ültetése mellé ad néhány jó tanácsot olvasóiknak!
A paprikavirág tűzpiros színével a virágágyások kiemelkedő egynyári virága. Szegélynövénynek, erkélyládába, vagy virágágyásba is ültethető.
Fűszernövények nélkül a főzés és sütés ma már elképzelhetetlen, hiszen egy finom aromás fűszernövény különlegesen pikáns ízt kölcsönöz az ételnek.
Tavasszal nem csak otthonunkat szükséges kitakarítani, hanem testünket is. Ennek fontos feltétele, hogy ne tarts egészségtelen, hizlaló ételeket a hűtődben. Ha valahányszor kinyitod a hűtőt, és ott csábító édességek, félkész ételek, cukros és zsíros pudingok, joghurtok kínálják magukat, biztosan nem lesz erőd nekik nemet mondani.
Bővebben...:A tavasz az egyik legjobb időpont arra, hogy belekezdj a fogyókúrába. A téli begubózás és néhány extra kiló felszedése után eljött az idő, hogy formába hozd magad a bikiniszezonra. Ez néhány étrendi és életmódbeli változtatással könnyedén sikerülhet!
Bővebben...:Bizonyára te is szeretnél egy kicsit jobb formába kerülni a tavasz közeledtével. Ha neked is jól jönne néhány egyszerű praktika ezzel kapcsolatban, akkor olvasd el tavaszi fogyókúra tippjeinket:
Bővebben...: