Milyen gyümölcs adható a babának?

Felhasználó értékelés
Nagyon rosszNagyon jó 

A gyümölcsök értékes vitamin- és ásványianyag tartalmuknál fogva a kisbabák számára is fontos táplálékot jelentenek. A baba életének első hat hónapjában a legjobb táplálék az anyatej.

Hat hónapos kortól már adhatóak egyes gyümölcsfajták, a kivétel a frissen készített almalé vagy almapüré, melyet ennél fiatalabb baba is kaphat.

Az alma a legkedveltebb kicsiknek adható gyümölcs, elkészítés során mindig alaposan mossuk meg, távolítsuk el a héját, ezután pürésítsük úgy, hogy kislyukú reszelőn lereszeljük, vagy turmixszoljuk. Csak puha húsú almát válasszunk, jonatánt vagy más, édes nyári almát. A keményebb húsú fajták darabosak maradhatnak a reszelés során, és a darabka megakadhat a csecsemő torkán. Először mindig csak egy-két kanállal adjunk belőle a babának. Hét-nyolc hónapos korukban már megehetnek egy egész reszelt almát, amihez egy-két darab reszelt háztartási keksz is keverhető.

Öt-hat hónapos kortól adható a körte, az almához hasonlóan elkészítve. Válasszunk érett, puha húsú körtefajtát.

Hat hónapos kortól adható a meggy frissen préselt leve kevés cukorral ízesítve.

Nagyon egészséges a banán, melyet szintén hat-hét hónapos kortól kaphat a baba, természetesen ezt is pürésített formában.

A C-vitaminban gazdag, frissen préselt narancslé kedvelt itala a babáknak, hét-nyolc hónapos kortól adhatjuk.

Szintén hét-nyolc hónapos kortól adható a szőlő, de vigyázat, nagyon gondosan kell előkészíteni! Szedegessük le a szemeket egyenként a szárról, és szemenként mossuk meg. Ha a héjon permetezőszer maradvány található, az súlyos mérgezést okozhat. A szőlőt nyomjuk át szűrőn, és az így nyert mag nélküli levet itathatjuk.

 

Csak egyéves kortól adhatók a babának a barack, a dinnye és a szilva, mert ezek könnyen erjedő gyümölcsök. Ne adjuk egyéves kor alatt az aprómagvas gyümölcsöket se, az epret és a málnát, melyek gyakran csalánkiütést okoznak a csecsemőknél. Az eper azért sem ajánlott ennél fiatalabb babáknak, mert földdel lehet szennyezett, és rücskös felülete miatt nem könnyű teljesen megtisztítani.  A málnából finom málnahab is készíthető. Ehhez egy tojás fehérjét egy csapott evőkanál cukorral habbá verünk, és 10-15 dkg málnaturmixot keverünk hozzá. Málna helyett epret vagy barackot is használhatunk.

Egyéves kor után a gyümölcspépeket, turmixokat készíthetjük tejjel, és mellé piskóta is adható. A gyümölcsökből kompótot is főzhetünk cukros vízben. De többféle gyümölcsből is készíthetünk vegyes gyümölcspépet, ez is nagyon népszerű csemege.

Ne feledjük, hogy a gyümölcsöket felhasználás előtt gondosan tisztítsuk meg, hiba nélkülit válasszunk, és mindig frissen készítsük el a babának.

Kövess minket a Facebookon is, ahol még több érdekes cikket olvashatsz naponta! Kattints most!

Mézes lekváros tészta mákkal bolondítva

Hozzávalók: 25 dkg kockatészta, 30 dkg darált mák, 3 dl tej, 5 dkg vaj, 20 dkg porcukor, 5 dkg mazsola, 3 evőkanál méz, 2-3 evőkanál sárgabaracklekvár, fél citrom reszelt héja, csipetnyi só a töltelékhez és 1 teáskanál só a tésztához.

Bővebben...

Nyárson sült szűzpecsenye ananásszal

Hozzávalók: A nyársakhoz: 1 doboz ananász, 2 narancs, 80 dkg sertés szűzpecsenye. A marinádhoz: 3 evőkanál vaj, 2 cikk fokhagyma, 1 chili, 1 teáskanál gyömbérpor, 1/2 teáskanál curry-por, 3-4 szegfűbors, 1/2 teáskanál fahéj, 1,5 dl almapálinka.

Bővebben...

Így készül a stíriai metélt

Hozzávalók: 50 dkg tehéntúró, 15 dkg rétesliszt, 4 egész tojás, 2,5 dl tejföl, 10 dkg mazsola, 6 dkg vaj vagy margarin, 3 evőkanál porcukor, fél citrom reszelt héja, 1 teáskanál vaníliás cukor, csipetnyi só, kevés zsemlemorzsa.

Bővebben...

Dwayne Johnson Ford Ügyfélszolgálatosnak áll

Szinte minden márka dolgozik együtt ismert emberekkel, de kevés olyan nagykövetet láthatunk, aki olyan szenvedélyes és elkötelezett lenne az adott cég iránt, mint Dwayne "The Rock" Johnson a Forddal kapcsolatban.

Bővebben...

Megvan Göthe Salmander titka

Megvan Göthe Salmander titka! A lányával akar mozizni.

Bővebben...

Barátnőjével randizik Dakota Johnson

Randizik Dakota Johnson, A szürke ötven árnyalata sztárja és Cara Delevingne modellből lett színésznő. Ezt vélik tudni amerikai bennfentes körökben. Annyi feltétlenül igaz, hogy a két fiatal hölgy sok időt tölt együtt, mivel Taylor Swift pop-szupersztár válogatott barátnői csapatához tartoznak.

Bővebben...

Fogyni szeretnél? Egyél szőlőt!

A szőlőfogyasztástól sok fogyókúrázó ódzkodik, mondván, túl sok cukrot tartalmaz, de a legújabb kutatások szerint napi egy marék szőlő akár a fogyást is elősegíti, és nem mellékesen a szexuális életünkre is pozitív hatással lehet.

Bővebben...

A fogyókúra sikere fejben dől el!

Az, ahogyan étkezési szokásainkra gondolunk, igenis meghatározza azt, hogy képesek vagyunk-e fogyni. Aki úgy tekint magára, hogy alapvetően egészségesen táplálkozik, nagyobb eséllyel szabadul meg könnyen a fölösleges kilóktól, mint az, aki bűntudatot érez a témával kapcsolatban – tudjuk meg a Winina State University friss kutatásából.

Bővebben...

Ha fogyni szeretnénk, muszáj takarítani

Akár kétszer is többet eszünk, ha rendetlenség van körülöttünk a konyhában, mivel ilyenkor stressz hatása alatt állunk – derül ki a Cornell Food and Brand Lab friss kutatásából.

Bővebben...

Így gondozd a lepkeorchideádat, hogy szép maradjon!

Szeretnéd tudni mi a titka, hogy a lepkeorchidea szép maradjon, és virágozzon? Mi segítünk neked! Íme néhány jó tanács az egyik legszebb orchidea gondozásához! Katt ide!

Hogyan hat a gügyögés a babák fejlődésére?

Bár többnyire csupán egyszerű gügyögésnek hat, amikor az anyukák csecsemőikkel „beszélgetnek”, nagyon sokat segítenek abban, hogy gyermekük minél előbb megtanuljon rendesen beszélni.

Bővebben...

A visszér a hason is gondot okozhat

Az utóbbi időben ismét egyre nagyobb népszerűségnek örvend a hasat szabadon hagyó öltözet, egyre több celeb mutatkozik így díjátadó ünnepségeken, videoklipekben vagy csak egyszerűen a Twitterre vagy az Instagramra feltöltött selfie-ken. 

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Hogyan lehet megelőzni a B-12-vitamin-hiányt?

Az időseknek, vegetáriánusoknak és vegánoknak kiemelt figyelmet kell fordítaniuk rá, hogy étkezési szokásaik megváltoztatásával elegendő B-12 vitamint juttassanak a szervezetükbe.

Bővebben...

Amit a jódról tudni érdemes!

A jód a pajzsmirigy alkotóeleme, amely létfontosságú az egész szervezet normális hormonális működése számára.

Bővebben...

A B 12 vitamin megelőzi a hasfájást a babáknál!

Tudósok felfedezték, hogy ha a terhesség korai szakaszában a B12 vitamin szintje kellően magas az anyában, akkor háromszor nagyobb esélye van arra, hogy csendes, nyugodt gyermeke fog születni.

Bővebben...

Az együttérzés meditáció a koncentrációban is segít

Az ún. együttérzés meditáció segít a koncentrációban, és kiegyensúlyozottabbá is tesz – tudjuk meg egy friss kutatásból, amely a Journal of Positive Psychology című szaklapban jelent meg.

Bővebben...

Vaníliás linzeres teasütemény

Mint a neve is mutatja, egy finom illatos vaníliás süteményt takar ez a recept, amely 20 perc alatt elkészíthető.

Bővebben...

A pajzsmirigyhormon magas szintje hirtelen szívleállást okozhat

Egy nemrégiben közzétett kutatás szerint a magas pajzsmirigyhormon-szint megnövelheti a hirtelen szívmegállás előfordulásának kockázatát.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!