Ezért fontos a terhesség alatti egészséges étkezés!

A várandósság alatti zsírban gazdag étrend megváltoztathatja a fejlődésben lévő magzat agyszerkezetét, növelve a későbbi elhízás veszélyét – derül ki egy friss kutatásból.

 

Az egyesült államokbeli Yale egyetem kutatói bebizonyították, hogy az anya étrendje hatással van az utód agyszöveteinek struktúrájára az egereknél. Ez az emberek esetében is magyarázatot adhatna arra, hogy az elhízott szülők gyerekei miért válnak nagyobb valószínűséggel maguk is túlsúlyossá.

A szakértők szerint az eredmények ígéretesek, ám ugyanezen változás lejátszódása egyelőre bizonyításra vár az embereknél. Az elhízás minden kétséget kizáróan „öröklődhet”, ám az eddigi álláspont szerint főleg az étkezési szokások elsajátításán keresztül. Ezzel együtt már korábban is sikerült kimutatni, hogy a terhesség alatti étrend hatással van a gyermek DNS-ére, ennélfogva a derékbőségére is.

 

A Cell című szakfolyóiratban publikált legfrissebb vizsgálat szerint maga az agyszerkezet is változáson mehet keresztül. A kísérletek során a zsírban gazdag ételeket fogyasztó nőstény egerek utódjai módosult hipotalamusszal jöttek a világra azokhoz képest, amelyek normális diétán lévő szülőtől származnak.

„Az utód szervezete jelnek tekintheti, hogy táplálékban gazdag környezetben van, ahol nagyobbra is növekedhet a teste” – magyarázta Horváth Tamás professzor, a tanulmány egyik szerzője. „Feltételezésünk szerint ez az alapvető biológiai folyamat áll a gyermekkori elhízás hátterében. Úgy tűnik, hogy az anyai étrendnek óriási hatása van a jelenségre, éppen ezért az állatok és az emberek esetében is tovább kell tanulmányozni a jelenséget” – tette hozzá a szakértő. Horváth professzor vélekedése szerint a várandósság alatti egészséges étrend segíthet megszakítani a kedvezőtlen családi tendenciát.

„Húszéves kutatási periódus támasztja alá, hogy az élet korai szakaszában kapott táplálék hosszú távú hatással van a szív- és érrendszeri megbetegedések, az elhízás, a csontritkulás és bizonyos rákfajták kialakulásának kockázatára. Az idegrendszer felépítésének megváltozása azonban még új eredménynek számít, ami mindenképpen ígéretes” – jegyezte meg a vizsgálat kapcsán Dr. Graham Burdge, a Southamptoni Egyetem munkatársa a BBC megkeresésére.

Kövess minket a Facebookon is, ahol még több érdekes cikket olvashatsz naponta! Kattints most!

Így készítsünk tökéletes rizottót

Eredetileg az olasz konyha jellegzetes ételei a rizottók, de nálunk is évszázadok óta készítik. Örvendetes, hogy napjainkban ismét megjelent a vendéglők étlapjain, s a háziasszonyok körében is kezdi visszaszerezni népszerűségét.

Bővebben...

Ünnepi mákos koszorú

Hozzávalók: A tésztához: 50 dkg liszt, 2 cs. Dr. Oetker Instant élesztő, 2,5 - 3 dl tej, 2 db tojás, 6 dkg margarin, csipet só, 1 üveg (2 ml) Dr. Oetker Mandula aroma, mazsola, ízlés szerint.

Bővebben...

Tárkonyos burgonyaleves

Pikáns és izgalmas burgonyaleves receptet mutatunk be, amely egy kevés tárkonnyal és ecettel van megbolondítva! Jó étvágyat kínálunk hozzá. Bővebben...

Gálvölgyi János elárulta, miért nem szerepel mozifilmekben

Őszintén vallott a humorról és a mozifilmekhez fűződő viszonyáról a Lakástalkshow esti adásában Gálvölgyi János.

Bővebben...

Gimis pacsirta, romantikus hős, és vicces nőfaló

A gyerekszínészek felnőtt színésszé alakulása mindig érdekes. Könnyű beskatulyázódni és nehéz kitörni a már megszokott szerepkörből. A Rossz Szomszédság sztárjának, Zac Efronnak se volt könnyű elfeledtetni a filmrajongókkal, hogy már nem egy cuki éneklő tini, hanem egy felnőtt férfi, aki már régen túllépett a gimnáziumi évein.

Bővebben...

Tücsi súlyos sérülés miatt hagyta abba az atlétikát

A sportversenyek a Sláger TV sztárjait is lázba hozzák, ami nem is csoda, hiszen egykor ők is profi versenyzői karrierről álmodtak. Aryee Claudia, azaz Tücsi egy térdsérülés, Nagy Zsolt Leo pedig a tanulás miatt mondott le a versenyzésről, míg Pordán Petra egy véletlennek köszönheti, hogy nem lett belőle profi úszó.

Bővebben...

Ha fogyni akarsz, egyél mandulát!

Naponta egy maréknyi mandula fogyasztása távol tartja az éhséget, és felváltja az egészségtelen ételekből származó üres kalóriákat. Sokunknak jelent nehézséget a kiegyensúlyozott étrend követése.

Bővebben...

Kisebb tányérról egyen, aki fogyni szeretne

Ha fogyásról van szó, nem csak az számít, mit eszünk, hanem az is, hogy milyen tányérból falatozunk. Ha ugyanis kisebb tányért használunk, automatikusan kevesebbet is fogunk enni.

Bővebben...

Sikeres fogyás, rásegítéssel!

Sajnos mindannyian tapasztalhattuk, hogy a testsúlyból határozottan nehezebb leadni, mint felszedni. Sőt, vannak helyek, ahonnan szinte lehetetlen…

Bővebben...

Így gondozd a lepkeorchideádat, hogy szép maradjon!

Szeretnéd tudni mi a titka, hogy a lepkeorchidea szép maradjon, és virágozzon? Mi segítünk neked! Íme néhány jó tanács az egyik legszebb orchidea gondozásához! Katt ide!

Egy dupla sajtburger értékei például 9 kilométeres hegyi túrával semlegesíthetők

A legtöbben figyelmen kívül hagyják az élelmiszerek csomagolásán szereplő kalóriatáblázatot.

Bővebben...

Új módszer az elhízás ellen: lufi a kapszulában, ami kitölti a gyomrot

Az Obalon nevű léggömbrendszer az eddigi kutatások szerint a túlsúlyos emberek esetében közel 7 százalékos testsúlycsökkenést eredményezett, ami igazán előremutató eredménynek számít.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

A kalcium vitamin fontossága!

A kalciummal kapcsolatban leginkább a csontok egészségére gondolunk, holott ez az ásványi anyag csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is létfontosságú.

Bővebben...

A D vitamin védi a fogakat,és erősíti immunrendszerünket is!

Régóta ismeretes, hogy a kalcium mellett a D-vitaminnak is kiemelten fontos szerepe van a csontok és fogak megerősítésében, friss kutatások azonban arra is rávilágítottak,

Bővebben...

Csodaszerek –e a vitaminok?

A vitaminok az utóbbi években egyre több figyelmet kapnak, és szinte havonta lát napvilágot egy új vitamin készítmény, amely fiatalságot, erőnlétet és jó közérzetet biztosít.

Bővebben...

Tippek, hogy a nyaraláson csak a jókedv legyen fertőző

Szerencsés esetben minden nyáron van egy nagy nap, amit legalább annyira várunk, mint gyermekként a Mikulást, és néha jobban, mint az esküvőnk napját. S mikor a nyaralás végre elkezdődik, csak gondtalan, élményekben gazdag pihenésre vágyunk.

Bővebben...

5 tipp, mire használhatod a szódabikarbónát

A szódabikarbóna, azaz a nátrium-hidrogénkarbonát enyhén lúgos, vízben jól oldódó só. Nagymamáink nem véletlenül tették le mellette a voksukat.

Bővebben...

Új felfedezés a kopaszodás ellen

A kopaszodás ellenszerének kifejlesztése régóta foglalkoztatja a tudósokat világszerte. Amerikai kutatók most egy lépéssel közelebb kerültek a természetes megoldáshoz azzal, hogy emberi őssejtek segítségével sikerült új hajszálat növeszteniük.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!