A magas vérnyomásos kismamák fele nem tudja, hogy alvászavara is van

A magas vérnyomásos és horkoló kismamák fele nincs tisztában vele, hogy ez a tünet obstruktív alvási apnoé jele lehet. Az alvászavar csökkenti az éjszakai véroxigén-szintet, aminek súlyos egészségügyi következményei lehetnek – derül ki a Michigani Egyetem vezette friss kutatásból.

 

Ráadásul a nem horkoló magas vérnyomásos várandós nők negyede ugyancsak ebben a betegségben szenved – olvasható a British Journal of Obstetrics and Gynecology című szakfolyóirat hasábjain.

„Tudjuk, hogy az alkalmankénti horkolás hátrányos következményekkel áll összefüggésben a terhességre nézve, a kismama és a baba szempontjából egyaránt. Magasabb például a császármetszés és az alacsonyabb születési súly esélye” – fogalmazott a kutatást vezető Louise O’Brien, az intézmény Alvászavar Központjának professzora.

„Eredményeink azt mutatják, hogy a magas vérnyomásos állapotos nők jelentős része obstruktív alvási apnoéban szenvedhet, és ennek egyik legjellegzetesebb tünete a rendszeres horkolás, amivel idejében azonosítható a kockázat” – tette hozzá a szakértő.

 

A rendszeres, tehát hetente legalább három éjszaka előforduló horkolás az említett alvászavar legismertebb tünete, mely általában gyakoribbá válik a várandósság alatt: a harmadik trimeszterre már a nők negyedét érinti.

O’Brien korábbi kutatásai alapján a terhesség alatti horkolás befolyásolhatja a szülés folyamatát, a magzat egészségét, valamint növeli a császármetszés és az alacsony születési súly kockázatát. Azok a nők, akik az áldott állapot idején kezdenek horkolni, nagyobb kockázatnak vannak kitéve a magas vérnyomás és a terhességi mérgezés tekintetében is.

„A horkolásról beszámoló magas vérnyomásos kismamáknál ki kell vizsgálni, hogy fennáll-e alvási apnoé, melyet kezelni is kell még a terhesség alatt” – összegezte O’Brien.

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön. >>>>>>>

 

 

Gesztenyével töltött fehérboros ünnepi kappan

Hozzávalók 4 személyre: 1 kappan (vagy tyúk), 50 dkg szelídgesztenye, 1 fej vöröshagyma, 2 szelet fekete kenyér (rozskenyér), 2 dl húsleves, 2 dl száraz fehérbor,

Bővebben...

Íme az igazi házi majonéz receptje

Hozzávalók: 3 dl étolaj, 2 tojássárgája, só, citromlé, , ízlés szerint. A tojások sárgáját keverőtálba tesszük, megsózzuk, és a szűrt citromlé egy részét hozzáadva,

Bővebben...

Az időeltolódás nem csak óraátállításkor okoz gondot

Ha az ember gyakran utazik nagy távolságokra is, elkerülhetetlenül találkozik a jetlag problémájával. Ez az jelenség, amikor időzónák fölött átrepülve a szervezet nehezen alkalmazkodik a időeltolódáshoz. A szakemberek szerencsére ismernek néhány trükköt a problémás tünetek csökkentésére.

Bővebben...

Legendás állatok legendás sikere

J. K. Rowling nem tud hibázni: a Harry Potter-féle varázsuniverzumba visszavezető új film, a Legendás állatok és megfigyelésük (Fantastic Beasts and Where to Find Them, már a mozikban) – nem is meglepő módon – óriási siker az egész világon.

Bővebben...

Állandóan éhes? Akkor ezt egye az ebéd mellé!

Azok, akik az ebédjük mellé egy fél avokádót is elfogyasztanak, 40 százalékkal alacsonyabb hajlandóságot mutatnak a nassolásra, ráadásul jóllakottabbnak érzik magukat az étkezés után három órával. Az avokádóval növelhető a kalória- és szénhidrát-bevitel, ám a vércukorszint emelése nélkül.

Bővebben...

Lenyelnél egy mini lufit a fogyásért?

A fogyni kívánó emberek számára egy új megoldás alternatívát jelenthet a műtét helyett. A gyomorba beültetett apró ballon új reménnyel kecsegtethet az elhízás elleni küzdelemben.

Bővebben...

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

Ezért fontos a helyes táplálkozás a terhesség ideje alatt

Európai szakértők egyre sürgetőbbnek érzik, hogy a gyermekvállalásra készülő nők körében terjesszék a helyes testsúly megőrzésének fontosságát, mivel a túlsúlyos anyáktól született gyermekeknek később számos egészségügyi kockázattal kell szembenézniük.

Bővebben...

Az itt dolgozók disznókból származó baktériumokat hordozhatnak

Az állattenyésztésben dolgozók antibiotikum-rezisztens sztafilokokkuszt (MRSA) hordozhatnak – állítják az Észak-Karolinai Egyetem munkatársai.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Növeljük szellemi képességünket D vitaminnal!

A Journals of Gerontology Series A című lapban két új tanulmány is megjelent, melyek arra hívják fel a figyelmet, hogy a nők szellemi teljesítőképességén koruk előrehaladtával sokat segíthet a D-vitamin.

Bővebben...

Mire használja a szervezet az E-vitamint?

A bőrre dörzsölve csökkenti az öregedés jeleit, a sportolók pedig az állóképesség fokozására használják, de a kutatók most bizonyítékot találtak az E-vitamin egyik természetes funkciójára is a szervezetben.

Bővebben...

Ezért nem szabad otthon is a munkával foglalkozni

Német kutatók arra hívták fel a figyelmet, hogy a munkahelyi e-mailek otthoni olvasgatása, vagy a főnökünk hétvégi telefonhívása káros lehet az egészségünkre.

Bővebben...

Testmozgással a memória romlása ellen

A testmozgás némi segítséget nyújthat időskori memória romlás és gondolkodási problémák esetén. A heti háromszori mérsékelten intenzív aerob testmozgás, mint például a tempós séta, jelentősen javítja a kognitív funkciókat azoknál az időseknél, akiknél a memória romlás az agyi kis erek károsodásának a következményeként alakult ki.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!