Beteggé tehet az internet, ha túlzásba visszük

Egy friss kutatás szerint a netfüggők 30 százalékkal nagyobb eséllyel lesznek influenzásak, mint az átlag. Az állandó online jelenlét ugyanis negatív hatással van az immunrendszerre.

Minél több időt töltünk internetezéssel, annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy megfázunk vagy influenzásak leszünk, derül ki a kutatásból, amelynek során 500 olyan embert vizsgáltak, akiknek életkora 18 és 101 év között alakult.

Kiderült, hogy a résztvevők 40 százaléka bevallotta, hogy többé-kevésbé internetfüggőként tekintenek magukra. Ez a csoport 30 százalékkal több náthára és influenzára utaló tünettel küzdött, mint azok, akik nem számoltak be hasonló függőségről.

Érdekes módon a tünetek súlyosságát az is befolyásolta, hogy milyen mértékű stresszt élnek át az alanyok akkor, amikor nincs lehetőségük az internethez csatlakozni. Minél nehezebb ez számukra, annál több a kellemetlen fizikai tünet is.

 

Ez az a stressz-ciklus, amely kedvez a kortizol nevű hormon termelődésének, amelyet stressz hormonnak is szokás nevezni, s amely az immunrendszer működésére is hatással van.

Az átlagos idő, amit online töltöttek az emberek, napi hat óra volt, míg egy jelentős kisebbség napi tíz óráról számolt be, főként a különféle közösségi médiafelületeken.

„A nők többsége a vásárláshoz és a kommunikációhoz használta a netet, míg a férfiak inkább a játékot és a pornót részesítették előnyben. Ez azonban mellékes, a gép előtt töltött idő minden esetben gyengítette az immunrendszert” – foglalta össze a lényeget Roberto Truzoli professzor, a Milánói Egyetem munkatársa.

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön. >>>>>>>

 

Fejtett bableves recept

A magyar konyha egyik kedvelt leves receptje a fejtett bableves, amely a füstölt hústól lesz igazán finom és zamatos. Ez a recept nem hiányozhat egyetlen magyar konyhából sem.

Bővebben...

Citromos habos sütemény recept

Íme, egy finom túrós citromos habos sütemény csoda, amely a nagyi süteményét juttatja eszünkbe!

Bővebben...

Bebe súlyos autóbalesete miatt nem adja át a volánt

Bebe nem bízik senkiben, csupán egy embert enged a kormány mögé, amikor koncertezni indul. Szörnyű emlékei vannak arról, amikor sofőr vitte őket. Egy súlyos karambol miatt hetekig ágyba kényszerült, és műtétek sorozata várt rá, újra kellett tanulnia a járást, és egy évébe került ez az eset.

Bővebben...

A Vígszínház színésznője is nyeregbe száll

A hölgyeket Puzsa Patrícia képviseli idén a Nemzeti Vágta OTP Bank Jótékonysági Sztárfutamában. A Vígszínház fiatal színésznője egyelőre tehetséges pályakezdőnek számít a világot jelentő deszkákon, a ló nyergében azonban már komoly rutint szerzett.

Bővebben...

7 súlyos hiba, amivel gátolod a fogyókúra sikerét

Ha fogyni szeretnénk, gyakran teszünk olyan logikusnak tűnő dolgokat, melyekről azt gondoljuk, segítik a súlycsökkenést, pedig valójában nem a fogyáshoz, hanem inkább súlyunk gyarapodásához járulnak hozzá.

Bővebben...

Ezért érdemes csokitortát enni a fogyókúra alatt!

Nem érdemes spártai életet élni a fogyókúra idején, az előre eltervezett és ügyesen kivitelezett “nasi-napok” ugyanis jót tesznek a motivációnak, és segítségükkel hosszútávon könnyebb less ellenállni.

Bővebben...

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

Így készíts házilag arcradírt tavasszal

Bár minden nő tudja, mi az a bőrradír, mégsem használja minden nő rendszeresen. Most, hogy jön a tavasz és mindenki repesve várja, biztosan Te is elgondolkoztál már rajta, hogyan újulhatnál meg egy kicsit, hiszen a hideg fagyos tél nemcsak lelkünket, de bőrünket is megviselte.

Bővebben...

A guglizástól okosabbnak érezzük magunkat

Mikor halt meg Elvis? Mi Mongólia fővárosa? Manapság minden válasz csupán egy Google kattintásnyira van tőlünk. Egy új kutatás azonban azt mutatja, hogy az információk azonnali internetes elérhetősége felnagyíthatja a saját intelligenciánkról alkotott képünket.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Amit a jódról tudni érdemes!

A jód a pajzsmirigy alkotóeleme, amely létfontosságú az egész szervezet normális hormonális működése számára.

Bővebben...

Segíthet az asztma kezelésében a D-vitamin

A napfényben töltött idő hatással van az asztmások állapotára az immunrendszer változásának révén  – derül ki egy friss kutatásból, amelyet a londoni King’s College csapata végzett. Az eredmények alapján az alacsony D-vitamin szint a panaszok súlyosbodásához köthető.

Bővebben...

A menedzsereknek és vezetőknek empátiát is kellene tanulniuk

A menedzserek mintegy 80 százaléka egyetért abban, hogy a vezetőknek azt is meg kellene tanulniuk, hogy hogyan lehetnek együttérzőbbek és figyelmesebbek a munkatársaik irányába.

Bővebben...

Világújdonság az arcliftingben

Megérkezett a DuoLifting, a minden eddiginél látványosabb vékonyszálas bőrfiatalítás felszívódó szálakkal arcon, szemöldökön vagy nyakon!

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!