Tippek parlagfű allergiásoknak!

Felhasználó értékelés
Nagyon rosszNagyon jó 

Becslések szerint 36 millió amerikai életét keseríti meg a szénanátha augusztus közepétől októberig, a parlagfű virágzása idején, ám szakértők szerint van mód a tünetek csökkentésére.

 

A tüsszögés, orrfolyás, a dagadt, viszkető, könnyező szemek akár olyan súlyos problémát is okozhatnak, hogy gondot jelent a szokásos feladatok ellátása, a munkába, vagy éppen iskolába járás – állítja az Amerikai Allergia, Asztma és Immunológia Akadémia. Az Akadémia arra is felhívja a figyelmet, hogy az allergiások csaknem 80 százaléka küzd alvási problémákkal, ami nappal kimerültséghez, koncentrációzavarokhoz vezethet. Évente több mint 3,8 millió iskolai illetve munkanapot hiányoznak az allergiások betegségük miatt.

 

Íme néhány jótanács, hogyan csökkenthető a parlagfűvel való találkozások száma:

  • Kerüljük azokat a helyeket, ahol a parlagfű tenyészik! Ilyenek az árkok, útszélek, folyópartok, üres parcellák és az erdőszélek.
  • Tartsuk zárva az ablakokat a parlagfű szezon alatt, hogy ne kerülhessen be a pollen a lakásba! Előnyös a légkondicionáló használata, mert hűti, tisztítja és szárítja a levegőt.
  • Ne húzzuk le az autó ablakát!
  • Ha magas a pollenkoncentráció, ne tartózkodjunk sokat a szabadban!
  • Mikor kintről a lakásba megyünk, érdemes lezuhanyozni, hogy leöblítsük a virágport a bőrről és a hajról.
  • Csökkentsük az egyéb allergénekkel való érintkezést a parlagfű szezon alatt, mivel a szénanátha tüneteit gyakran többféle allergiát kiváltó anyag együttes hatása okozza!
  • Már 10-14 nappal a pollenkoncentráció csúcsa előtt kezdjük el szedni szokásos gyógyszereinket!
  • Próbáljunk folyamatosan naprakész információkat szerezni a pollenhelyzetről!

Kövess minket a Facebookon is, ahol még több érdekes cikket olvashatsz naponta! Kattints most!

Így készül az ünnepi gesztenyés rizottó!

Hozzávalók 4 személyre: 30 dkg rizs, 40 dkg gesztenye, 3 babérlevél, 3 szegfűszeg, 10 dkg kolbász, 2 dl tej, 1 kisebb fej vöröshagyma, 2 db leveskocka, 4 evőkanál vaj, 5 dkg liszt.

Bővebben...

Nugátos muffin recept

A muffin hazánkban is egyre kedveltebb sütemény, hiszen gyorsan és számtalan változatban elkészíthető. Bemutatjuk a nápolyis muffint!

Bővebben...

Diós mézeskalács készítése

Hozzávalók: 13 dkg rétesliszt, 15 dkg teljes kiőrlésű liszt, 1 kiskanál szódabikarbóna, 1/2 kiskanál őrölt fahéj, 1/2 kiskanál gyömbérpor, 1/2 kiskanál mézeskalácsfűszer, 6 dkg összevagdalt dió, 5 dkg barna cukor, 13 dkg olvasztott vaj, 24 dkg méz,

Bővebben...

Kertvarázs Magazin

Ön beszélgetett ma már a növényeivel?

Hiába vesz minden hónapban új növényt, valamiért önnél egyik sem marad meg? >>>>>

Az orchideák ápolása hónapról hónapra

Bemutatjuk az egész éves orchideák ápolását hónapról, hónapra. Ismerje meg ön is hogy milyen teendők vannak, januártól decemberig ezekkel a különleges gyönyörű növényekkel. >>>>>

Fehér oroszlán nevelőszülei lettek a 4 for Dance tagjai

A Nyíregyházi Állatpark legújabb lakóját, a 6 hetes fehér oroszlán kölyköt fogadták örökbe a tánccsapat tagjai.

Bővebben...

A démon festett arca

Aaron Eckhart fejben jár: A démon arca (Incarnate, hazai bemutató: december 8.) című természetfeletti thrillerben egy gyereket foglyul ejtő démonnal küzd a maga sajátos módszerével.

Bővebben...

Az Utazók hangja

Az Utazók (Passengers, hazai bemutató: január 12.) két űrhajósról szól, aki aludni szeretne.

Bővebben...

5 dolog, amit soha ne tégy a könnyű fogyás érdekében!

Számos sikertelen diétán vagy túl? Úgy érzed, semmi nem használ, ezért ezúttal valami radikálisabb módszert szeretnél kipróbálni a gyors súlycsökkenés érdekében? Inkább ne tedd!

Bővebben...

3 zöld turmix, amely a fogyásban is segít

 

Sokféle diétás módszer közül választhatunk, ha fogyni szeretnénk. A méregtelenítésben és a súlyfelesleg eltüntetésében segítségül hívhatjuk a zöld turmixokat, amiket ma divatosan zöld ’smoothie’-nak is hívnak.

Bővebben...

Nem véletlenül álmodunk csokitortákról

Oka van annak, hogy a legtöbb ember ellenállhatatlan vágyat érez, hogy néha egészségtelen, hizlaló finomságokkal tömje tele a fejét. Ilyenkor azonban nem az étel íze vagy illata vonz minket elsősorban, hanem az a tény, hogy veszélyes, tiltott gyümölcsöt eszünk.

Bővebben...

Utazás Magazin

Spanyolország :Sagrada Família

A méretét és részletei a középkori katedrálisokhoz hasonlító „A Szent Család engesztelő templomán” nem lehet csak úgy végigrohanni. >>>>>

New York (USA) : Ground Zero

Többéves vitát követően végül felépülhetett az emlékmúzeum a Világkereskedelmi Központ romjainak helyén. >>>>>>

Így gondozd a lepkeorchideádat, hogy szép maradjon!

Szeretnéd tudni mi a titka, hogy a lepkeorchidea szép maradjon, és virágozzon? Mi segítünk neked! Íme néhány jó tanács az egyik legszebb orchidea gondozásához! Katt ide!

A csodatölcsér gondozása és ültetése

A csodatölcsér az egyik legszebb egynyári dísznövény, amely ősszel a fagyokig folyamatosan virágzik.

Bővebben...

Okostelefonok vs. családi élet

Mire reagálnak előbb a szülők? A telefoncsörgésre vagy a gyermek sírására?

A 21. században az okostelefonokon, táblagépeken ránk zúduló információrengeteg szennyezi be a családi ebédet, a játékidőt, az esti fektetést, zavarja a gyermeknevelést és növeli az otthoni stresszt. A modern szülők és gondozók átlagosan napi 3 órát töltenek táblagépek, okostelefonok és más kommunikációs eszközök használatával, mely mentálisan megterhelő és hosszú távon ténylegesen befolyásolja a szülő- gyermek kapcsolatot. Például az étkezések közbeni mobiltelefon használatból kifolyólag a szülő kevesebbet kommunikál gyermekével, és ha az szeretné felhívni magára a figyelmet, a szülőben feszültséget generál.

Dr. Jenny Radesky, a University of Michigan Medical School gyermekek viselkedés fejlődésével foglalkozó adjunktusa 22 anya, 9 apa és 4 nagyszülő bevonásával kutatta a jelenséget. Habár egyes szülők a dolog pozitív oldalát ragadták meg és elmondták, hogy ez a modern technológia teszi lehetővé számukra az otthonról való munkavállalást, valójában azonban ez is növelheti a stressz szintet. Mások az otthoni bezártságból való egyetlen kiutat látják a kommunikációs eszközök napi használatában. Radesky az eredményeket bemutató közleményben úgy vélte, hogy az új technológiák és a régi jól bevált családi rituálék megtartása közötti egyensúly fenntartása nagy feszültséget generál a családokban.

Radesky tanácsai a családoknak:
Határokat kell felállítani. Meg kell határozni a családi életben eszközmentes időszakokat és az otthonban szintén eszközmentes tereket.
Érdemes megfigyelni mennyi időt töltenek a szülők mobilhasználattal és ha az látszik, hogy túl sokat, változtatni kell rajta.
Tudatában kell lenni annak, hogy mi veszi el a legtöbb időt és mi a legnagyobb stresszforrás – az e-mailek ellenőrzése vagy a napi hírek olvasása.

Az eredmények a Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics folyóiratban olvashatók.

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Így ápold a lepkeorchideád hogy szép legyen!

A lepkeorchidea hazánk egyik legkedveltebb orchidea fajtája, hiszen gondozása a többi orchidea fajtához mérten egyszerűbb, és különleges pillangó formájú virágával kiemelt díszévé válhat. >>>>>>>>>>

Amit a jódról tudni érdemes!

A jód a pajzsmirigy alkotóeleme, amely létfontosságú az egész szervezet normális hormonális működése számára.

Bővebben...

Így fedezték fel a C vitamint!

116 évvel ezelőtt, 1893-ban Budapesten megszületett Szent-Györgyi Albert, Nobel-díjas magyar orvos és kutató, a C-vitamin felfedezője. A paprikából hogyan sikerült felfedeznie a szervezet számára alapvető vitamint?

Bővebben...

Miért érdemes B vitamint és folsavat szedni?

Ellentmondásos kutatási eredmények láttak napvilágot a B-vitamin és a folsav szerepére vonatkozóan – lehet, hogy nem is segítenek a szív- és érrendszeri panaszokkal szemben.

Bővebben...

A csodatölcsér gondozása és ültetése

A csodatölcsér az egyik legszebb egynyári dísznövény, amely ősszel a fagyokig folyamatosan virágzik.

Bővebben...

Elveszthetik hallásukat a paracetamolt és ibuprofent szedő nők

Azok a nők, akik akár csak hetente kétszer vesznek magukhoz paracetamolt vagy ibuprofent hat éven át, a hallásukat kockáztatják – derül ki egy friss kutatásból.

Bővebben...

A figyelemhiányos gyerekek hajlamosak a falásrohamokra

A figyelemhiányos hiperaktivitás-zavarral (ADHD) diagnosztizált csemeték körében gyakoribb egy falásrohamokkal járó táplálkozási zavar kialakulásának kockázata – derül ki egy friss kutatásból.

Bővebben...

Férfi meddőség természetes kezelése

A paradicsomban lévő likopin segítségével növelhető a férfitermékenység, illetve a hímivarsejtek minősége. Az antioxidáns akár 70 százalékkal emelheti a spermiumszámot, emellett pedig javítja azok sebességét is, ráadásul csökkenti az abnormális ivarsejtek arányát.

Bővebben...

Botox, mint antidepresszáns – avagy meglepő tények a botoxról

Bár ráncsimítóként vált közismertté, a botox egész sor egészségügyi problémára jelent megoldást: a migréntől a fogyás elősegítésén át a depresszió kezeléséig.

Bővebben...

Íme a korai őszülés okai

Egyre több férfi és nő kezd őszülni már a harmincadik születésnapja előtt. A Daily Mail című lapban megjelent tanulmány szerint a harminc év alatti nők harmadának már megjelennek az első ősz hajszálak a fején,

Bővebben...

Új kezelés a vesekő megelőzésére

A kutatók bizonyítékot találtak arra, hogy egy természetes gyümölcskivonat képes feloldani az emberi vesekő leggyakoribb összetevőjét, a kalcium-oxalát kristályokat. Az eredmény 30 éve az első valódi előrelépést jelentheti a kalcium-oxalát kövek kezelésében.

Bővebben...

Veseelégtelenségben szenved a napi négy liter jeges teát fogyasztó férfi

Az orvosok rájöttek, mi áll a férfi veseelégtelenségének hátterében, miután kiderült, hogy minden nap négy liter jeges teát ivott. Az 56 esztendős arkansasi férfi tavaly májusban jelent meg a kórházban hányingerre, gyengeségre, kimerültségre és fájdalmakra panaszkodva.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!