Fogyaszt, szépít és gyógyít az almaecet!

Felhasználó értékelés
Nagyon rosszNagyon jó 

Nagymamáink ismerték és használták is ezt a csodás és sokoldalú gyógyszert. A mai világban amikor egyre többet eszünk és egyre kevesebbet mozgunk, jól jön egy univerzális szer, ami fogyaszt, tisztít, és jó hatással van emésztésünkre.

 

Nézzük mit is tud az almaecet.

Miközben az alma érik a fán, szép gömbölyű lesz, piros, vagy sárga, de akár zöld is , közben értékes hatóanyagok halmozódnak fel benne. A pektin és más ballasztanyagoknak köszönhető az alma szilárdsága. Rengeteg vitamin köztük a c vitamin is megtalálható húsában. Továbbá fehérje, víz, gyümölcssav, zsírsav, ásványi anyagok, szénhidrát is található benne.

Az alma tehát egy bio bomba. A ballasztanyagoknak köszönhetően máris jó hatással van emésztésünkre, a vitaminok által pedig immunrendszer erősítő hatása is közismert. A mondás azt tartja hogy aki napi egy almát megeszik, elkerüli a betegség! Az ecetsav a természet ajándéka. Amikor egy gyümölcs lehullik a fáról mert már túl érett, ecetsav alakul ki benne, amely elpusztítja a baktériumokat, és a kórokozókat.


Az ecetsav minden baktérium ellensége. Ezért szoktak az állatok lehullott érett gyümölcsöt enni, mert így védik szervezetüket. Az almaecet még kiemelkedőbb teljesítményre képes, a többi ecetsavval szemben. Öt zsírbontó mechanizmust egyesít magában.

Az ecetsav felélénkíti a sejtlégzést, javítja a vas beépülését, és oxigént szállít a sejtekhez. Fokozza a sejtekben a fehérjemolekula keletkezését, így felgyorsul az anyagcsere, és ez mind javítja a fizikai és szellemi állapotot. Tehát az almaecet zsírsejteket bont le, gyorsítja az emésztést ezáltal fogyaszt, valamint baktérium ölő hatása által tisztítja regenerálja szervezetünket, amely által bőrünk kitisztul, hajunk fényesebb lesz.

Az almaecetet lehetőleg bio boltban vásároljuk, mert a bolti almaecet nem tiszta. Kb. 400-500 ft.ért kapható egy üveg.

Tiszta hideg vízbe keverjünk el egy kis kanál ecetet és fogyasszuk reggel, de akár napközben is. A legjobb ha kúraszerűen alkalmazzuk. Tarthatunk pár napos, de akár egy hónapos kúrát is. Reggel délben és este igyunk meg egy pohár almaecetes vizet hamarosan az eredményt tapasztalni fogjuk.

 

Az este lefekvés előtt elfogyasztott almaecet éjjel dolgozik szervezetünkben anélkül hogy tornáznánk vagy mozognánk. Amíg mi alszunk, a zsírsejtjeink száma csökken. Ugye milyen jól hangzik? De itt is igaz, hogyha fogyni szeretnénk csökkentsük a szénhidrátok, vagyis a sütemények, tészták, a cukros üdítők, édességek fogyasztását.

Ha az almaecet kúrát kiegészítjük egy napi 20 perces mozgással, a fogyás még gyorsabb és látványosabb lesz. Vagyis egyszerre fogyunk és közben szépülünk is! Az almaecet képes a szervezet vércukor szintjét befolyásolni, így csökkenteni az édesség utáni vágyat. Helyettesíthetjük vele a főzéskor a sót. Főzéskor csak minimális mennyiséget használjunk, pl. kiskanállal.

 

Az almaecet elpusztítja a bélfalon megtelepedő baktériumokat is, amelyek emésztési zavarokat okozhatnak. Hatásos gyógyszer lehet a felfúvódásra, a hasmenésre, vagy akár a székrekedésre is. Nem szabad semmivel édesíteni, vagy keverni, tisztán egy pohár hideg vízbe keverjük bele. A bolti almaecetnek erősebb íze van, ezért sokan akik megkóstolták egy életre elment a kedvük tőle. De ha bio boltban vásárolunk almaecetet, rájövünk hogy sokkal kellemesebb, lágyabb íze van.


A kezdők számára legjobb ha egy három napos kúrával kezdenek, és utána fokozatosan emelik az időszakot. A kúra ideje alatt iktassunk be pihenő napot is, amikor egy kicsit lazítunk, hogy szervezetünk még jobban regenerálódjon. Kerüljük a fekete kávét, és a fekete teát. Igyunk sok ásványvizet. A két kúra között mindig hagyjunk egy kis időt eltelni.

További tippek az almaecet használatához.

Megpuhítja a rágós húst.

Pikáns ízt ad a mártásoknak.

Oldja a vízkövet.

Frissen tartja a sajtot.

Fertőtleníti a konyhai eszközöket.

Segít eltüntetni a foltokat.

Tisztítja a kávéfőzőt.

A poharak ragyogó fényesek lesznek tőle.

Hajunk fényesebb lesz ha almaecettel öblítjük le.

Egy különleges zsírbontó koktél, Jamaica-koktél:

Hozzá valók: 30 dkg. Szezonális gyümölcs, 2,5 dl valódi ananász lé,

2,5 dl valódi narancslé, 1 evőkanál méz, 1 evőkanál almaecet.

Az egészet tegyük egy turmixba, keverjük össze, és máris kész az extra fogyasztó koktél.

Használjuk főzésre, vagy takarításra, fogyókúrára, vagy gyógyításra, az almaecet tényleg egy csodaszer.

Higgyék el érdemes kipróbálni!

Kövess minket a Facebookon is, ahol még több érdekes cikket olvashatsz naponta! Kattints most!

 

Grillezett citromos pulykamell

Nem csak finom, de még egészséges is ez a pulykamelles citromos grill recept, érdemes kipróbálni.

Bővebben...

Vörösboros aszalt szilvás csirkesült, serpenyőben sütve

Hozzávalók: 1 közepes nagyságú csirke, kis üveg vörösboros aszalt szilva, 1 evőkanál mustár, 1 evőkanál szilvalekvár, 2 gerezd fokhagyma, 5 dkg vaj, csipetnyi cukor, só és fehér bors.

Bővebben...

Készítsünk reggelire Bruschettát

A Bruschetta egy nagyon finom és gyorsan összeállítható olasz előétel, reggelire ebédhez, vagy vacsorára is kitűnő. Érdemes kipróbálni.

Bővebben...

Átadták a 2016-os Comet díjakat

Immár 15. alkalommal adták át a Comet gömböket, a magyar előadóművészek egyik legnépszerűbb díját. A 2016-os díjátadón, november 25-én, összesen 11 kategóriában hirdettek győztest.

Bővebben...

Lolát és Győrfi Pált is magasba emelték a Szigeten

Több száz bevállalós fesztiválozót emelt a feje fölé Nagy Ákos súlyemelő világbajnok a hétvégén a Sziget fesztiválon a Médiaunió Nem nehéz… kampánya keretében. Köztük volt az ismert énekesnő Lola és Győrfi Pál, az Országos Mentőszolgálat szóvivője is.

Bővebben...

Horányi Juli: „Próbáltam ráébreszteni a páromat, hogy baj van” YOULI a VIVA Push februári kedvence

Horányi Juli (YOULI) több mint három évvel ezelőtt megírta Wake Up című dalát, ám a szerzemény sokáig egy fiókban pihent, a nagy debütálás pedig tavaly októberig váratott magára.

Bővebben...

Itt az új alacsony glikémiás indexű burgonya!

Frank Mitolo, a dél-ausztráliai termelő új burgonyafajtát kísérletezett ki, amelynek fajtársaival ellentétben alacsony a glikémiás indexe, tehát fogyasztása nem emeli meg hirtelen a vércukorszintet, valamint tovább nyújt teltségérzetet.

Bővebben...

Fogyni szeretne? Számolja a harapásokat!

A harapások számolása 20-30 százalékkal csökkenti a kalóriabevitelt – derül ki egy friss kutatásból, amely szerint a módszer kipróbálok egy hónap alatt két kilótól szabadultak meg.

Bővebben...

Lefogyhatunk az emlékeink segítségével

A memória ereje segíthet a fogyásban és a súlytartásban. Mindössze emlékeznünk kell a korábbi étkezésekre – állítják a szakemberek.

Bővebben...

Így gondozd a lepkeorchideádat, hogy szép maradjon!

Szeretnéd tudni mi a titka, hogy a lepkeorchidea szép maradjon, és virágozzon? Mi segítünk neked! Íme néhány jó tanács az egyik legszebb orchidea gondozásához! Katt ide!

10 remek ötlet a gyerekjátékok tárolására

Ahogy nő a gyerek, úgy lesz egyre több és több a játék. Kisautók, babák, színes ceruzák, legók, és egyéb játékok, amelyek egy idő után káoszt okozhatnak a lakásban, ha nem rendszerezzük őket, és nem oldjuk meg a tárolásukat. Ehhez mutatunk most néhány egyszerűen kivitelezhető ötletet.

Bővebben...

Tilos túltervezni a szabadidőt

A szabadidőnek a lazításról kellene szólnia. Ehhez képest sokan túltervezik ezt is, ami tulajdonképpen tönkreteszi a pihenést.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Vitaminok A.-Z.ig

A vitaminok és ásványi anyagok fogyasztása sokféle módon védi szervezetünket, és egészségünket. De nem mindegy hogy hogyan és mikor szedjük és főleg, hogy miből nyerjük a vitaminokat.

Bővebben...

Miért érdemes B vitamint és folsavat szedni?

Ellentmondásos kutatási eredmények láttak napvilágot a B-vitamin és a folsav szerepére vonatkozóan – lehet, hogy nem is segítenek a szív- és érrendszeri panaszokkal szemben.

Bővebben...

D vitamin (kalciferol) Egyre nagyobb figyelmet kap a D vitamin

A D vitaminról ritkán hallunk, pedig épp oly fontos szervezetünk számára, mint a C vagy a B vitamin. A lakosság, sőt azt emberiség nagy része D vitaminhiányban szenved, amelynek az egyik oka, hogy D vitaminhoz csak nyáron jut hozzá a szervezet, amikor napfény éri.

Bővebben...

5 tipp, hogyan legyünk szépek smink nélkül!

A szépség belülről fakad? Igen! A kiegyensúlyozottság, a boldogság alapvetően meghatározza megjelenésünket is. Smink nélkül is lehetünk vonzóak, sőt, sokan előnyben részesítik a természetes szépséget.

Bővebben...

3 villámgyors tésztaétel vacsorára

Nincs idő, de főzni kell valamit, ami finom és gyors is? Íme, néhány ötlet tészta recept formájában.

Bővebben...

Ezért érdemes szaunázni rendszeresen

A szaunázás nem csupán megizzaszt – a legújabb kutatás szerint akár életet is menthet.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!