Itt a külső-belső megújulás ideje!

Felhasználó értékelés
Nagyon rosszNagyon jó 

A Móricz Zsigmond körtéren található Fabera exkluzív szépség-és életmódközpont 127 négyzetméteren, családias hangulatban kínálja programok és szolgáltatások széles skáláját.


Fabera világa egy hely a nő újjászületésének. Nem szépségszalon, nem mozgásstúdió, sokkal több ezeknél. Egy hely, ahol nem csak külsőleg alakulhatsz át, de lelkileg is töltekezhetsz, és az összes felmerülő problémádra megoldást találhatsz. 

Fábián Erika személyes, évtizedes tapasztalataira alapozva fejlesztette ki a Fabera módszert. Már sok-sok éve tart önbizalomnövelő és stresszkezelő előadásokat, illetve a járástechnikán és a modellképzésen keresztül is kapcsolatba kerül hölgyekkel.

Azt vette észre, hogy a nők, ahogyan az életükben haladnak egyre előrébb, elakadhatnak, ekkor tudatosan vagy tudattalanul elkezdik érezni, hogy valami nem stimmel, valami hiányzik, vagy valami nem jól van. Ez gyakran előfordul szülés után, párkapcsolati problémák jelenlétekor, vagy a külsőségekkel való elégedetlenség következtében.

 


A Fabera módszer segít helyreállítani a törést a nők életében, ezáltal önbizalmukat is visszanyerik. A módszer egyénre szabottan, őszintén vezet rá a megoldásokra. A „Beszéld meg Faberával”önbizalomnövelő és stresszkezelő tréningek segítségével megtanulhatod visszanyerni az irányítást az életed felett, és elindulhatsz a pozitív változás útján.
Ha bizonytalan vagy a külsődet illetően, szeretnéd megtudni, mi áll jól neked, vagy csak változásra, stílusfrissítésre vágysz, a Fabera exkluzív szépség-és életmódközpont stílus-és öltözködési tanácsadássalszín-és stílus tanácsadássalsminkoktatással vár, és segít felfedezni a benned rejlő istennőt.



Fabera világában a belső kiegyensúlyozottságon túl kiemelt figyelem jut a szép külsőnek. Abban hisznek, hogy a boldogság azon múlik, mennyire érezzük magunkat jól a bőrünkben. Csodanő, Bombanő, Fittnő és Extranő fantázianevű csomagjaik között biztosan megtalálod az igényeidnek legmegfelelőbbet.

Sőt, a Fabera élményközpontban a barátnőiddel is együtt szépülhetsz egy csajos nap keretében, ahol minden csak rólatok szól. A Szülinapi meglepetés program keretében meglephettek egy szülinapost, akit tárt karokkal vár a fodrász, csodálatos sminket kap, de nem csak ő, ti is szépültök a halpedikűrös kényeztetés és paraffinos kézápolás alkalmával. És ha ez sem lenne elég, pezsgő, játékos önismereti feladat és sok-sok meglepetés gondoskodik a kiváló hangulatról.

A megnyerő külsőhöz hozzátartozik a fittség, így természetesen a formálódni vágyókról sem feledkeztek meg. Ha nem szereted a zsúfolt konditermeket, ha feszélyezve érzed magad, hogy mások előtt kell edzened, itt a helyed!


Kardiogépek, Flabélos, haspad, súlyzók, és nem utolsósorban tükrös terem segít alakod tökéletesítésében. Ha célzottan a derék részt szeretnéd formálni, próbáld ki a hulahopp edzést, mely azon túl, hogy remekül égeti a kalóriákat, feltölt vidámsággal. Fejleszti a ritmusérzéked, koncentrációd és megerősíti a hát, has, derék izmait, illetve a gerinctartó izmokat. 


Ha eddig nem jártál sikerrel a fogyókúrák alkalmával, hamar visszahíztad a leadott kilókat, és fogalmad sincs, hol rontottad el, Fabera világa erre is kínál megoldást. A Dupla F fogyiklubban teljesen új szemlélettel és gondolkodásmód elsajátításával érheted el a vágyott külsőt, éhezés, lemondás és szenvedés nélkül.
Odafigyelsz a frizurádra, sminkedre, ruháidra, testi fittségedre? Ez igazán remek, de sajnos a megjelenéseden rengeteget ronthat ha rossz a tartásod, és nem szép a járásod. Ha nem tudsz helyesen járni, legalább olyan ciki, mintha zsíros hajjal lépnél ki az utcára.

Magyarországon egyedülállóan a Fabera exkluzív szépség-és életmódközpont foglalkozik járástechnika oktatással, melyet gyógytornászokkal együttműködve alakítottak ki. 2 óra intenzív tréning segítségével elsajátíthatod a helyes testtartás, mozgás, szemet gyönyörködtető járás alapjait, magassarkúban.  A test rég elfeledett izmait dolgoztatod meg, másnapra garantált az izomláz. Vigyázat! A Fabera módszer szerinti járástechnika annyira hatásos és szexi, hogy zavarba lehet jönni, ha valaki ezt látja. A férfiak garantáltan megfordulnak utánad!



Azok számára, akik már részt vettek járástechnika tréningen, fejlesztették ki a Fabera jógát, mely 30 perc alakformáló edzésből, 30 perc jógából és 15 perc járástechnikából épül fel.
A Fabera élményközpontban elérhető szolgáltatások és programok tárháza szinte kifogyhatatlan. A fentieken túl élményfodrászat, masszázs, halpedikűr és paraffinos kezelés vár, ha szépülni szeretnél. Ha pedig érzel magadban kellő magabiztosságot, beiratkozhatsz az általuk kínált modellképzésre is


Amint belépsz Fabera világába, garantáltan elkap a Fabera életérzés. Kinyílsz a világ felé, Nő leszel. Ezt a csodálatos érzést csakis itt kaphatod meg. Próbáld ki, és lépj a pozitív változás útjára! Ha megváltoztatod önmagad, a téged körülvevő világ is megváltozik. Ahogyan a Fabera módszer megálmodója, Fábián Erika fogalmaz könyvében: „A világnak mi csak kis részei vagyunk, de a világ nem más, mint mi magunk.”

További információ:
https://www.facebook.com/faberavilaga

http://eletstilus.fabera.hu

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön. >>>>>>>

 

Ünnepi máglyarakás recept

Hozzávalók: 4-5 vajaskifli, 3 tojás, 1/2 liter tej. 10 dkg cukor, 3 dkg vaj, 10 dkg darált dió, 10 dkg mazsola, 1/2 dl rum, 1/2 kg alma, 3 kanál barackíz.

Bővebben...

Nagyon könnyű joghurtos poharas sütemény

Hozzávalók: 2 pohár joghurt, 2 egész tojás, 1 pohár olaj, 2 pohár (szűken mérve) cukor, 4 pohár liszt, 1 sütőpor, 1 üveg befőtt (cseresznye, meggy, barack, ami van) vagy annak megfelelő mennyiségű bármilyen friss gyümölcs.

Bővebben...

Lolát és Győrfi Pált is magasba emelték a Szigeten

Több száz bevállalós fesztiválozót emelt a feje fölé Nagy Ákos súlyemelő világbajnok a hétvégén a Sziget fesztiválon a Médiaunió Nem nehéz… kampánya keretében. Köztük volt az ismert énekesnő Lola és Győrfi Pál, az Országos Mentőszolgálat szóvivője is.

Bővebben...

Karácsonyi ajándéktippek

Ismét itt a karácsonyi forgatag, amikor azt sem tudjuk hol áll a fejünk. Elővesszük a listát, hogy mi mindent kell intézni, tenni, venni. Előbb vagy utóbb belefutunk a kilátástalanságba, hogy már megint nem tudjuk, kinek mit ajándékozzunk. Hogy véget vessünk az agóniának összegyűjtöttünk néhány tippet, mit is adjunk!

Bővebben...

Kalóriák helyett a makroelemeket számolja az, aki fogyni szeretne

Aki fogyni szeretne, a legtöbbször a kalóriabevitelt csökkenti, és többet kezd mozogni: elviekben ez a legtökéletesebb módszer arra, hogy az extra kilóktól megszabaduljunk. Ugyanakkor jobban járunk, ha a kalóriák helyett inkább a makroelemeket tartjuk számon.

Bővebben...

A nők 32, a férfiak 31 évesen fogynak a legkönnyebben

A nők számára a 32 éves kor a legideálisabb, ha fogyókúrázni szeretnének, míg a férfiak a jelek szerint 31 évesen adják le a fölösleges kilóikat a legkönnyebben.

Bővebben...

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

Hidegben is lehetsz elegáns: férfidivat télen

 

Reggel amikor kinézel az ablakon, látod, hogy az éjjel leesett a hó és már a köd is azt sugallja, hogy nagyon fogsz fázni. De fogalmad sincs mit vegyél fel, hogy az üzleti ebéden is elegáns legyél. Ismerős helyzet?

Bővebben...

3 tipp, hogy boldogabb legyél

A boldogságért gyakran tenni kell, de nem szabad ezt nehéznek gondolni. Sokszor elég csak kis dolgokon változtatni, hogy egy szebb élet táruljon eléd.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

A kalcium és D vitamin hatása csontjainkra!

Bár sokan szednek kalcium- és D-vitamin étrend-kiegészítőt az erősebb csontok reményében, az amerikai kormány megbízásából készült legfrissebb szakvélemények szerint az egészséges korosabb hölgyeknek nincs szükségük alacsony dózisú tablettákra.

Bővebben...

Figyeljünk a káliumszintre a fogyókúra során!

Gyakran nem is gondolnánk, hogy szervezetünk számára a káliumszint mennyire fontos, mivel a kálium szorosan együttműködik a nátriummal, így a magas nátriumszint, alacsony káliumszintet von maga után.

Bővebben...

A spenót tényleg fokozza a teljesítőképességünket!

A belgiumi Leuven Egyetem kutatói egy kísérlet során 27 alanynak nitrátot tartalmazó táplálékkiegészítőt adtak edzésük előtt, majd azt figyelték, mindez milyen hatással van a teljesítményükre.

Bővebben...

Az E vitamin az inaktív, dohányos, idős férfiakra nem jól hat

Az idősebb, dohányos férfiak az E vitamin hatására nagyobb valószínűséggel kapnak tüdőgyulladást – derül ki egy friss kutatásból.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!