Ingyen edzésSEL INDÍT A Life1 Nyugati!

Felhasználó értékelés
Nagyon rosszNagyon jó 

Közel 2000 m2-en, a ma megtalálható egyik legmodernebb és legbiztonságosabb erősítő és kardio gépparkkal október 2-án megnyitott a Life1 második budapesti klubja a Nyugati téren. A teljesen légkondicionált, természetes fényben gazdag prémium színvonalú létesítmény a Skála Metró épületében kapott helyet.

 

 

Erősítésre és nyújtásra kézi súlyzók, rudak és padok mellett közel 50 db Star Trac kondicionáló gép; kardio edzésre 40 db Star Trac kardio gép - köztük a legközkedveltebbek az edzés közbeni interaktív szórakoztatásért LCD monitorral felszerelve várja a vendégeket.

Az új klubban minden negyed órában kezdődik egy csoportos óra: a sportolni vágyók több mint 25 óratípus közül választhatják ki a számukra legmegfelelőbbet, legyen szó egy pörgős zumba, step, dance óráról, egy elmélyült, nyugodt hangulatú pilates, gerinctorna, jóga óráról, vagy akár egy kemény, dinamikus TRX-ről, spinningről.

A csoportos órák termeinek - a 100 fő befogadására alkalmas Nagyterem, a Body&Mind, Funkcionális és Spinning termek - kialakításánál figyelembe vették az ott tartandó órák műfaját, sajátosságait és ennek megfelelő hangulatú és stílusú tereket hoztak létre. Ugyanakkor az eszközök széles skálája is rendelkezésre áll a termek mindegyikében,

 

A Life1 nyugati kardió részlegéből, valamint a csoportos óra termekből edzés közben a Nyugati tér forgatagára nyílik egyedülálló kilátás.

A vendégek felfrissülését és pihenését szauna részleg és szolárium biztosítja egy-egy edzés után.

A Life1 Nyugati klubban az első alkalom minden vendégnek ingyenes!

További információ a klubról, az órákról és edzésekről, személyre szabott lehetőségekről:

www. life1.hu/nyugati-fitness/

 

Készítsünk sajtkrémes töltött tojást a hidegtálhoz

A hidegtál egyik kiváló étele lehet ez a finom sajtkrémmel töltött tojás, amely finom tejszínnel és sajtokkal van ízesítve.

Bővebben...

Így készítsünk aranygaluskát

 A recept hozzávalói: 50 dkg liszt, 3 dl tej, 8 dkg cukor, 3 dkg élesztő, 3 tojássárgája, 8 dkg vaj, egy csipet só reszelt citromhéj.

Bővebben...

Öngyilkos osztag – kétszeres kiképzőtábor

Nem könnyű az öngyilkos osztag tagjává válni. Will Smith-re is kemény kiképzés várt, hogy eljátszhassa a Suicide Squad – Öngyilkos osztag (hazai bemutató: augusztus 4.) egyik főszerepét.

Bővebben...

Sárkányok a Szigeten

Váratlanul, a szigetlakók legnagyobb meglepetésére, sárkányok jelentek meg a Szigeten!

Bővebben...

Barna rizzsel gyorsabban fogyunk

Amennyiben szeretnénk megszabadulni néhány plusz kilótól, érdemes a fehér rizst barnára váltani. Ez olyan komoly segítséget jelent a diétában, mintha naponta harminc percen át tempósan gyalogoltunk volna.

Bővebben...

Új módszer az elhízás ellen: lufi a kapszulában, ami kitölti a gyomrot

Az Obalon nevű léggömbrendszer az eddigi kutatások szerint a túlsúlyos emberek esetében közel 7 százalékos testsúlycsökkenést eredményezett, ami igazán előremutató eredménynek számít.

Bővebben...

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

A szarkaláb ültetése és gondozása

Fenséges égszínkék színű évelő növény(Delphinium), amely szinte uralja kertünket. Ismerjük meg közelebbről ezt a nemes virágot.

Bővebben...

Ültessünk magnólia liliomfát kertünkbe!

A magnólia a tavasz egyik legszebb virágzó fa. Különleges liliom formájú virágai már messziről virítanak kertünkben. Ismerjük meg ezt a különleges növényt.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Így varázsoljunk oázist az erkélyünkre!

Sajnos sok lakásban látom, hogy az erkélyek üresen állnak nyáron, vagy épp tárolónak használják. Nincs is ennél szörnyűbb látvány.

Bővebben...

Gilisztafarm a kertünkben!

Ahhoz hogy kertünkben a virágok szépen fejlődjenek, jó minőségű talajra van szükségünk. A jó minőségű talajhoz komposzt is kell, amihez pedig a gilisztákra lesz szükségünk.

Bővebben...

Íme a legkellemesebb védekezés a betegségek ellen télen

A betegségek elleni védelem a memóriához hasonlóan működik a szervezetünkben: a kórokozókról szóló információk a mélyalvás fázisában tárolódnak – derül ki egy friss kutatásból.

Bővebben...

Sütés nélküli joghurtos szőlőtorta

A nyár vége felé, amikor az aranyló szőlő érik érdemes kipróbálni ezt a remek szőlős joghurtos torta receptet, amely sütés nélkül készül!

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!