Nem táplálkoznak egészségesen a várandős nők

Felhasználó értékelés

Noha az emberek többsége ma már tisztában van vele, hogy a terhesség alatt különösen fontos az egészséges táplálkozás, egy nemrégiben végzett kutatás szerint az amerikai nők többsége – közülük is elsősorban a hispánok, a feketék és a kevésbé tanultak – mégsem figyel oda arra, hogy mit eszik a várandóssága alatt.

Bővebben...

Ne döljünk be az egészséges feliratú élelmiszereknek

Felhasználó értékelés

Egyre több a kövér ember, akik az ételekre ragasztott “egészséges” felirat miatt esznek többet, hiszen azt hiszik, büntetlenül falhatják fel ezeket a finomságokat. A többség azt is hajlamos elhinni, hogy az “egészséges” étel kevésbé laktató, mint a zsíros ennivaló, így a végén megint csak több kalóriát vesznek magukhoz a kelleténél – figyelmeztet a friss brit kutatás.

Bővebben...

Testalkatunkból megjósolható, miben betegszünk meg

Felhasználó értékelés

A Massachusetts General Hospital (MGH) kutatói azt találták, hogy a centrális elhízásért (amikor a plusz kilók többsége a hasra, nem pedig a csípő és vállak területére lokalizálódik) felelős génvariánsot hordozók körében nagyobb a 2. típusú cukorbetegség, a szívkoszorúér-betegség, valamint különböző szív-érrendszeri kockázati tényezők előfordulási gyakorisága.

Bővebben...

Nyárson sült szűzpecsenye ananásszal

Hozzávalók: A nyársakhoz: 1 doboz ananász, 2 narancs, 80 dkg sertés szűzpecsenye. A marinádhoz: 3 evőkanál vaj, 2 cikk fokhagyma, 1 chili, 1 teáskanál gyömbérpor, 1/2 teáskanál curry-por, 3-4 szegfűbors, 1/2 teáskanál fahéj, 1,5 dl almapálinka.

Bővebben...

Joghurtos gyümölcsös bögrés sütemény recept

Hozzávalók: 2 pohár joghurt, 2 egész tojás, 1 pohár olaj, 2 pohár (szűken mérve) cukor, 4 pohár liszt, 1 sütőpor, 1 üveg befőtt (cseresznye, meggy, barack, ami van) vagy annak megfelelő mennyiségű bármilyen friss gyümölcs.

Bővebben...

Helen Mirren és a halál

A Váratlan szépség (Collateral Beauty, hazai bemutató: december 22.) című filmben Will Smith találkozik a halállal meg a szerelemmel is.

Bővebben...

A nagyon régi város

Casey Affleck egy bő évvel ezelőtt, a tavalyi Sundance fesztiválon aratta első sikerét A régi város (Manchester by the Sea, hazai bemutató: február 23.) című filmmel.

Bővebben...

Ismerje meg a fogyási ciklusát!

Az alvási ciklushoz hasonlóan fogyási ciklusok is léteznek – állítják amerikai kutatók, akik szerint a hétköznapokon fogyasztott élelmiszerek játsszák a legnagyobb szerepet a testsúly alakulásában.

Bővebben...

Fogyni szeretne? Számolja a harapásokat!

A harapások számolása 20-30 százalékkal csökkenti a kalóriabevitelt – derül ki egy friss kutatásból, amely szerint a módszer kipróbálok egy hónap alatt két kilótól szabadultak meg.

Bővebben...

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

Ismerjük meg a kamilla tea jótékony hatását

Egy nemrégiben közzétett kutatás kimutatta, hogy a kamillatea fogyasztása megnöveli az idősebb nők élettartamát.

Bővebben...

Készítsünk füstölt halat otthon

Azt gondolta, hogy a füstölt hal az éttermek kiváltsága, és ilyen különlegességet csak a képzett séfek képesek kreálni? Tévedés! Az egészséges és friss fogással otthon is könnyen megbirkózhat bárki: a mindössze 30 perces „ceremónia” nemcsak a hétköznapokat, de a barátokkal töltött hétvégéket is színessé teheti.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Adjunk gyermekeinknek több E vitamint!

Azoknál a gyerekeknél, akik sok E-vitamin tartalmú élelmiszert fogyasztanak, kisebb az esélye az ekcéma kialakulásának, állítja egy új, japán gyerekeket vizsgáló tanulmány.

Bővebben...

Depressziós? Rosszkedvű? Szedjen D vitamint!

A depressziós nők állapota számottevően javult, miután D-vitamin hiányukat kezelni kezdték – olvasható egy friss tanulmányban.

Bővebben...

Antibiotikummal kezelhető a vakbélgyulladás

A betegek 80 százalékánál elsőként gyógyszerekkel lenne érdemes próbálkozni – állítják a Turkui Egyetemi Kórház (Finnország) munkatársai.

Bővebben...

Már az ötéves gyerekek is pletykálnak

Van, amikor hasznos, ha tudunk egyet s mást azokról, akikkel kapcsolatba kerülünk. Számos faj létezik az állatvilágban, amely következtetéseket képes levonni a másikról, de csak az ember él a pletyka eszközével, hogy továbbadja a szerzett információt. A lipcsei Max Planck Intézet evolúciós antropológiával foglalkozó szakemberei szerint háromévesen még nem, de ötévesen már profin pletykálunk.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!