A narancsbőr megelőzése és ápolása

Felhasználó értékelés
Nagyon rosszNagyon jó 

A narancsbőr, más néven cellulit a nők első számú ellensége. Előfordulása életkortól és testtömegtől független, s ami a legijesztőbb, hogy kezelése felett az orvosok is tétlenül állnak.

A narancsbőr jelenségét a kötőszövet lazulásával magyarázzák, melyet a zsírsejtek nagymértékű megnövekedése idéz elő. A szépségipar mai állása szerint kezelhető, de nem megszüntethető.

Az első kérdés: kiknél és miért fordulhat elő?

Tévesen azt hisszük, hogy a narancsbőr a kor velejárója, pedig a strandon járva-kelve meglepve tapasztalhatják, hogy rengeteg fiatal lány szenved ettől a nem kívánt szépséghibától. Nemcsak a kor, de a testtömeg sem befolyásolja kialakulását, hiszen a vékony és a teltkarcsú hölgyek is lehetnek narancsbőrösek. És ha mindez nem lenne elég, íme a következő rosszhír: a kötőszöveti gyengeség örökölhető. Aki fiatalon pattanásos, hajlamos az érmegpattanásra aligha kerülheti el a későbbi bőrhibát. Továbbá a gyakori dohányzás, kávé fogyasztás, egyes gyógyszerek állandó szedése, mint a fogamzásgátló tabletta, a kevés mozgás és állandó ülés, az idegeskedés és alkohol fogyasztás is előidézheti ezt a nőknél gyakori bőrbetegséget, mely leginkább a combot, hasat, derekat és vádlit támadja meg. A leggyakoribb kialakulást azonban mindenekelőtt a gyakori súlyveszteség vagy éppen súlygyarapodás okozhatja, hiszen a bőr nem képes követni a gyors változásokat.


Ha még nem fedeztek fel magukon hegyeket és völgyeket ábrázoló bőrfelületet, fontos, hogy tudják, miként előzhetik meg azokat. A rendszeres zöldség-és gyümölcsfogyasztás elengedhetetlen, ahogy a napi 2 liternyi folyadék bevitel is. Az egészséges életmód az alapja mindennek, a  zsíros ételek elkerülése és a rendszeres testmozgás. Ha mindez nem elég, vannak olyan teakészítmények, mint a Kombucha-tea vagy a Mályva tea, melyek méregtelenítő hatásuknak köszönhetően lebontják a testünkben felhalmozódó méreganyagokat, így könnyedén távozhatnak szervezetünkből.

Ha már fellehető a narancsbőr, akkor sincs még minden veszve, hiszen a szépségiparnak köszönhetően újabb és újabb felfedezések látnak napvilágot annak kezelésére.

A köpölyözés vagy más néven szívómasszázs az egyik legelterjedtebb, melynek során a vákum hatást alkalmazzák. A műszert a bőrfelületre helyezik, ide-oda húzogatva a bőrön, kiszippantva alóla a levegőt, így a sejtek szétpattannak, a zsír pedig a nyirokkeringéssel együtt távozik a szervezetből. Fontos, hogy a beavatkozást szakember végezze, mivel előfordul, hogy izomgörcs lép fel. A beavatkozás vitán felül hatásos, de vannak hátrányai is, mint a lila és fájó bőrfelület.


A másik módszer a tekercselés, melynek alapja, hogy a páciens előzőleg egy szaunában jól megizzad, ez után pedig gyógyfüves kötéssel betekerve visszamegy oda, így a felesleges zsírt szinte „kiizzadja”. A tekercs levétele után jöhet a hidegzuhany, majd a masszázs,

Otthon is végezhető módszer a hideg-meleg váltózuhany az érintett területen, hiszen a hő változás „megedzi” bőrt, sokkal rugalmasabbá válik. Ez a kezelés azonban terhes, vese- vagy szívbeteg nőknél nem ajánlott.


A kozmetikaipar rengeteg alakformáló krémet dob piacra, melyek csökkentik a zsírlerakódást, kisimítják a bőrt. Nem szabad azonban azt hinni, hogy a krém használata önmagában elég. Ez csak segít, de csak akkor, ha mellette betartják az egészséges életmód alapelveit is.

A legújabb és egyben legdrágább amerikai módszer az ultrahang használatát hívja segítségül. A kezelés során a pácienst elaltatják, s 2-3 mm-es titánszondákat szúrnak a bőre alá, melynek során a zsírszövet szétterül, s a bőr simává válik. Ennek hatása a köpölyözéséhez hasonló, ezt viszont csak specialisták végezhetik.

 

Ez persze csak néhány kezelés volt a sorból, hiszen a fény-és színterápiáról vagy az elektroterápiáról még nem is beszéltünk, de mindenképpen a leghatásosabbakat emeltük ki. Nem kell hát aggódni Hölgyeim! Gyógyír van bőven, ha a cellulit már kialakult, viszont ha még nem, ragadják meg az alkalmat és figyeljenek a megelőzési módokra!

Szerző: Plóza Mónika

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön. >>>>>>>

 


Így készíts saját fűszermártást

A fűszernövények népes családja ma már minden konyhában képviselteti magát, így a Magyar konyhának is megvannak a jellegzetes fűszerei. Ezekből készíthetünk remek fűszermártást, amely sültek, halak, saláták kiegészítője lehet.

Bővebben...

Bajor sörleves

Hozzávalók: 1 dl fehérbor, 2 g fahéj, 2 g szegfűszeg, fél citrom, 1 liter világos sör, 3 dkg vaj, 2 dkg liszt, 2 g fehér bors, 1 dkg cukor, 1 dl tejszín, 1 db tojássárga, só.

Bővebben...

Másnapos haverok

 

Todd Phillips-t a három Másnaposok-film tette a világ egyik legsikeresebb rendezőjévé, és nem véletlenül: gátlástalan komédiái elképesztő ötletparádéval mulattatnak: Phillips fantáziája kimeríthetetlennek tűnik. De ő nem akarja használni.

Bővebben...

Új életet kezd Dallos Bogi

Új korszak kezdődik Dallos Bogi életében: az énekesnő újra szólókarrierjére koncentrál, most friss dallal és ahhoz forgatott egyedi videoklippel jelentkezik. A Már nem zavar című szám énekdallamát ő maga szerezte, a szöveget pedig jó barátja, Bye Alex írta. A dal mellé egy színes image-videó is készült, amelyet egy budapesti stúdióban vettek fel, és egy nyaraláson készült gopro-s felvételekkel színesítettek.

Bővebben...

Diétába kezdenél? A bélflórád megnehezítheti a dolgod…

Az újévi fogyókúra türelmetlenül várt hatása eltarthat egy darabig, a bélflórád mikroorganizmusai ugyanis lelassíthatják a kívánt fogyási folyamatot.

Bővebben...

Ezeket a zöldségeket kerülje ha fogyni szeretne!

A zöldborsó, a kukorica és a burgonya mind kerülendő – állítják a szakértők, akik inkább karfiolt, aszalt szilvát és áfonyát javasolnak.

Bővebben...

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

Azoknak is jót tesz a diéta, akik nem voltak elhízva

A diéta segít abban, hogy egészségesebbé váljunk, jobb legyen a hangulatunk, csökkenjen a stressz-szintünk, illetve a szexet is jobban kívánjuk. Mindez akkor is igaz, ha egyébként sem volt túlsúlyosak – derül ki egy friss amerikai kutatásból.

Bővebben...

Alváshiányos állapotban több kalóriát fogyasztunk

A londoni King’s College kutatói által végzett összefoglaló tanulmány szerint egy kialvatlan éjszaka után több kalóriát fogyasztunk, mint úgy általában.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Ezért érdemes cinkben gazdag ételt fogyasztani!

Az Ohiói Egyetem munkatársai felfedték, hogy a cink miként akadályozza meg az immunrendszert, hogy végzetes spirálba kerüljön, és ezáltal a lokális fertőzés generalizálódjon.

Bővebben...

Miért érdemes B vitamint és folsavat szedni?

Ellentmondásos kutatási eredmények láttak napvilágot a B-vitamin és a folsav szerepére vonatkozóan – lehet, hogy nem is segítenek a szív- és érrendszeri panaszokkal szemben.

Bővebben...

Az orvosok nem fordítanak kellő figyelmet a saját mentális egészségükre

Egy új kutatás szerint a mentális betegség stigmájától és a karrierjükre gyakorolt hatástól való félelmükben az orvosok gyakran figyelmen kívül hagyják, és nem kérnek segítséget a depresszióval és más mentális betegségekkel való megküzdéshez.

Bővebben...

Napi két csokoládéval negyedével csökkenthető a szívroham és az agyvérzés kockázata

A szakértők legújabb tanácsa az, hogy néhány szelet csokoládé rendszeres elfogyasztása nem is olyan egészségtelen. Legfrissebb eredményeik szerint ugyanis a rendszeres csokoládéfogyasztók kisebb valószínűséggel esnek áldozatul az agyvérzésnek és a szívbetegségnek.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!