A narancsbőr megelőzése és ápolása

Felhasználó értékelés
Nagyon rosszNagyon jó 

A narancsbőr, más néven cellulit a nők első számú ellensége. Előfordulása életkortól és testtömegtől független, s ami a legijesztőbb, hogy kezelése felett az orvosok is tétlenül állnak.

A narancsbőr jelenségét a kötőszövet lazulásával magyarázzák, melyet a zsírsejtek nagymértékű megnövekedése idéz elő. A szépségipar mai állása szerint kezelhető, de nem megszüntethető.

Az első kérdés: kiknél és miért fordulhat elő?

Tévesen azt hisszük, hogy a narancsbőr a kor velejárója, pedig a strandon járva-kelve meglepve tapasztalhatják, hogy rengeteg fiatal lány szenved ettől a nem kívánt szépséghibától. Nemcsak a kor, de a testtömeg sem befolyásolja kialakulását, hiszen a vékony és a teltkarcsú hölgyek is lehetnek narancsbőrösek. És ha mindez nem lenne elég, íme a következő rosszhír: a kötőszöveti gyengeség örökölhető. Aki fiatalon pattanásos, hajlamos az érmegpattanásra aligha kerülheti el a későbbi bőrhibát. Továbbá a gyakori dohányzás, kávé fogyasztás, egyes gyógyszerek állandó szedése, mint a fogamzásgátló tabletta, a kevés mozgás és állandó ülés, az idegeskedés és alkohol fogyasztás is előidézheti ezt a nőknél gyakori bőrbetegséget, mely leginkább a combot, hasat, derekat és vádlit támadja meg. A leggyakoribb kialakulást azonban mindenekelőtt a gyakori súlyveszteség vagy éppen súlygyarapodás okozhatja, hiszen a bőr nem képes követni a gyors változásokat.


Ha még nem fedeztek fel magukon hegyeket és völgyeket ábrázoló bőrfelületet, fontos, hogy tudják, miként előzhetik meg azokat. A rendszeres zöldség-és gyümölcsfogyasztás elengedhetetlen, ahogy a napi 2 liternyi folyadék bevitel is. Az egészséges életmód az alapja mindennek, a  zsíros ételek elkerülése és a rendszeres testmozgás. Ha mindez nem elég, vannak olyan teakészítmények, mint a Kombucha-tea vagy a Mályva tea, melyek méregtelenítő hatásuknak köszönhetően lebontják a testünkben felhalmozódó méreganyagokat, így könnyedén távozhatnak szervezetünkből.

Ha már fellehető a narancsbőr, akkor sincs még minden veszve, hiszen a szépségiparnak köszönhetően újabb és újabb felfedezések látnak napvilágot annak kezelésére.

A köpölyözés vagy más néven szívómasszázs az egyik legelterjedtebb, melynek során a vákum hatást alkalmazzák. A műszert a bőrfelületre helyezik, ide-oda húzogatva a bőrön, kiszippantva alóla a levegőt, így a sejtek szétpattannak, a zsír pedig a nyirokkeringéssel együtt távozik a szervezetből. Fontos, hogy a beavatkozást szakember végezze, mivel előfordul, hogy izomgörcs lép fel. A beavatkozás vitán felül hatásos, de vannak hátrányai is, mint a lila és fájó bőrfelület.


A másik módszer a tekercselés, melynek alapja, hogy a páciens előzőleg egy szaunában jól megizzad, ez után pedig gyógyfüves kötéssel betekerve visszamegy oda, így a felesleges zsírt szinte „kiizzadja”. A tekercs levétele után jöhet a hidegzuhany, majd a masszázs,

Otthon is végezhető módszer a hideg-meleg váltózuhany az érintett területen, hiszen a hő változás „megedzi” bőrt, sokkal rugalmasabbá válik. Ez a kezelés azonban terhes, vese- vagy szívbeteg nőknél nem ajánlott.


A kozmetikaipar rengeteg alakformáló krémet dob piacra, melyek csökkentik a zsírlerakódást, kisimítják a bőrt. Nem szabad azonban azt hinni, hogy a krém használata önmagában elég. Ez csak segít, de csak akkor, ha mellette betartják az egészséges életmód alapelveit is.

A legújabb és egyben legdrágább amerikai módszer az ultrahang használatát hívja segítségül. A kezelés során a pácienst elaltatják, s 2-3 mm-es titánszondákat szúrnak a bőre alá, melynek során a zsírszövet szétterül, s a bőr simává válik. Ennek hatása a köpölyözéséhez hasonló, ezt viszont csak specialisták végezhetik.

 

Ez persze csak néhány kezelés volt a sorból, hiszen a fény-és színterápiáról vagy az elektroterápiáról még nem is beszéltünk, de mindenképpen a leghatásosabbakat emeltük ki. Nem kell hát aggódni Hölgyeim! Gyógyír van bőven, ha a cellulit már kialakult, viszont ha még nem, ragadják meg az alkalmat és figyeljenek a megelőzési módokra!

Szerző: Plóza Mónika

Kövess minket a Facebookon is, ahol még több érdekes cikket olvashatsz naponta! Kattints most!

Gyors diós mazsolás gombóc készítése

Hozzávalók: 6 dl rétesliszt, 20 dkg darált dió, 3 evőkanál mazsola, 1 tojássárga, 3 dkg vaj vagy margarin, 1-1 mokkáskanál só és reszelt citromhéj, 5 dkg darált dió, porcukor, ízlés szerint.

Bővebben...

Fördős Zé karácsonyi menüje

 

Az adventi időszak kapujában Fördős Zé gasztroblogger és a Ferrero megálmodta a tökéletes karácsonyi asztalt. A Ferrero karácsonyi workshopján a vendégek a pralinék segítségével egyedi asztaldíszeket gyárthattak, valamint elleshették Zétől a karácsonyi menü elkészítésének fortélyait.

Bővebben...

Vaníliás linzeres teasütemény

Mint a neve is mutatja, egy finom illatos vaníliás süteményt takar ez a recept, amely 20 perc alatt elkészíthető.

Bővebben...

Jön a karácsonyi szezon legszebb filmje

Helen Mirren az egyenjogúság nagyszerű harcosa. De az Oscar-díjas színésznő szerint, nem az a fontos, hogy sokféle szerepet kapjanak a nők filmekben, hanem inkább az, hogy bármit megtehessenek az életben: ha a világ és benne a női szerepek változnak, az úgyis megmutatkozik majd a filmekben.

Bővebben...

Az Utazók bizalmas titkai

Jennifer Lawrence hosszú hónapokat töltött Chris Pratt társaságában. Sok pletyka szerint nem véletlenül...

Bővebben...

A kaptár családja

 

Néhány zombi körüláll egy véres, mocskos anyukát, aki a kisbabáját szoptatja – majd elolvadnak a gyönyörűségtől, mind nagyon aranyosnak találják a félévest, és nem fukarkodnak a dicséretekkel.

Bővebben...

A nők 32, a férfiak 31 évesen fogynak a legkönnyebben

A nők számára a 32 éves kor a legideálisabb, ha fogyókúrázni szeretnének, míg a férfiak a jelek szerint 31 évesen adják le a fölösleges kilóikat a legkönnyebben.

Bővebben...

Ezeket a köreteket edd a hús mellé, ha fogyni szeretnél!

Semmi sem szükségesebb a fogyáshoz, mint a szénhidrát kivonása étrendedből. De mivel laksz jól, ha nem elég a hús és a zöldség? Nyugodt lehetsz, hiszen van mit enned a tészta, krumpli és rizs helyett.

Bővebben...

7 tévhit a fogyásról, amely hátráltatja a kilók leadását

Tim Spector, a King’s College London professzora szerint az orvosok és a szakemberek egy sor egymásnak ellentmondó információval bombázzák a diétázókat, és ezért az emberekben több tévhit is él az egészséges étkezéssel kapcsolatban.

Bővebben...

Így gondozd a lepkeorchideádat, hogy szép maradjon!

Szeretnéd tudni mi a titka, hogy a lepkeorchidea szép maradjon, és virágozzon? Mi segítünk neked! Íme néhány jó tanács az egyik legszebb orchidea gondozásához! Katt ide!

Szeretjük, de ritkán vásárolunk halat

Egészséges, könnyű, fehérjedús – a magyarok többségének ez jut először eszébe a halról, 32%-unk pedig kifejezetten szereti a halas ételeket.

Bővebben...

Új fegyver az arcbőr megereszkedése ellen

A 810 és 940 nanométeres diódalézer biztonságos és hatékony az arcbőr megereszkedésének kezelésére – olvasható a Journal of Cosmetic Dermatology július 15-i számában.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

D vitamin (kalciferol) Egyre nagyobb figyelmet kap a D vitamin

A D vitaminról ritkán hallunk, pedig épp oly fontos szervezetünk számára, mint a C vagy a B vitamin. A lakosság, sőt azt emberiség nagy része D vitaminhiányban szenved, amelynek az egyik oka, hogy D vitaminhoz csak nyáron jut hozzá a szervezet, amikor napfény éri.

Bővebben...

A kalcium vitamin fontossága!

A kalciummal kapcsolatban leginkább a csontok egészségére gondolunk, holott ez az ásványi anyag csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is létfontosságú.

Bővebben...

A vitamin túladagolás veszélyei

A vitaminhiány, mint betegség ma már szinte lehetetlen, hiszen számtalan vitamin készítmény sorakozik a gyógyszertárak polcain.

Bővebben...

Egyre több 45 éven felüli kap szexuális úton terjedő betegséget

A növekvő élettartam hatására elöregedő társadalom egyik következménye, hogy egyre több középkorú és idős ember van, akik aktív szexuális életet élnek. Mivel egy széles réteg a válás mellett dönt, sokan pedig gyakran cserélnek partnert, a szexuális úton terjedő betegségek aránya a 45 éven felüliek körében egyre növekszik – legalábbis Skóciában.

Bővebben...

Ez az igazi ránctalanító krém!

A tudósok megállapították, hogy a ránctalanító krémek tényleg működnek, ám csak abban az esetben, ha tartalmazzák a Matrixyl névre hallgató csodás összetevőt is. Ez ugyanis szinte duplájára növeli a kollagén termelését, aminek hatására a bőr simának és fiatalosnak látszik.

Bővebben...

Már napi egy pohár fehérborral is nő a bőrrák kockázata

Egy friss kutatás szerint már napi egy kis pohár fehérbor fogyasztásának hatására is 13 százalékkal növekszik az invazív melanóma kialakulásának esélye.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!