Súlyosan emelkedhet a vérnyomásod, ha ettől az alvászavartól szenvedsz!

A Case Western Egyetem (Cleveland, Egyesült Államok) munkatársai szerint a súlyos fokú obstruktív alvási apnoe közreműködhet a vérnyomás-kontroll zavarainak kialakulásában.

Az alvási apnoe éjszaka jelentkező légzéskiesés, a jelentkező oxigénhiány alapvetően rontja az alvásminőséget. Régóta gyanítják, hogy az állapot számos betegség számára jelenthet kiváló táptalajt, most Dr. Harneet Walia és munkatársai a vérnyomással való kapcsolatra világítottak rá: alvási apnoe mellett a gyógyszerekre nem reagáló magasvérnyomás-betegség megemelkedett kockázatával kell számolni.

 


A Journal of Clinical Sleep Medicine oldalain bemutatott tanulmány szerint a Clevelandi Klinika adatait alapul véve a súlyos stádiumú alvási apnoés betegek között 58 százalék volt a magas vérnyomásban szenvedők aránya, míg mérsékelt apnoe esetén az arány 29 százalékosnak bizonyult. Mindazonáltal, a vizsgálat csupán a kapcsolat tényét fedte fel, az ok-okozati összefüggésre nem világított rá.

Ismert, hogy a magas vérnyomás hosszabb távon fokozza a szív és érrendszeri betegségek, például a szélütés (stroke) kialakulásának kockázatát, ezáltal csökkentve a várható élettartamot.

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön. >>>>>>>

 

Íme három szuper gyümölcs saláta recept

Egész évben kaphatók a finom édes gyümölcsök a zöldségesnél, így bemutatunk három különböző gyümölcssaláta receptet, amelyek a nyári fogyókúrában is hasznosak lehetnek.

Bővebben...

Sokat állunk a konyhában húsvétkor is

Sokat készülünk a húsvétra, de legalább a vásárlásban számíthatunk segítségre és szinte csak házi ételeket eszünk – Ezek a legfontosabb megállapításai a piacvezető receptoldalként havi 1,7 millió látogatót vonzó és több mint 57 000 receptet összegyűjtő Nosalty online felmérésének.

Bővebben...

Érkezik a Vészhelyzet: Los Angeles

Mihez kezd egy kórház sürgősségi osztálya, ahol folyamatos a vészhelyzet? Hogyan birkóznak meg az emberfeletti feladattal az orvosok és a nővérek? És legfőképpen, sikerül-e megmenteni a betegeket, akik a káosz közepén is csodában reménykednek?

Bővebben...

A valódi Bébi úr

Most akkor a valóság másolja a filmeket, vagy a filmek a valóságot?

Bővebben...

Fogyni szeretnél? Kösd be a szemed!

Azok az emberek, akik bekötött szemmel fogyasztották el vacsorájukat, 9 százalékkal kevesebbet ettek, ráadásul naivan azt hitték, hogy 88 százalékkal többet fogyasztottak, mint valójában. Mindez azt mutatja, hogy érdemes vakon nekiülni a vacsorának…

Bővebben...

Fogyjunk fűzővel?

Létezik egy különös fogyókúrás módszer, mellyel több centit is lefaraghatunk derékbőségünkből anélkül, hogy kés alá feküdnénk, vagy akár egy percig is éheznénk, a gyártók szerint ugyanis segítségével csökken az éhségérzetünk.

Bővebben...

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

Az amasonasi tündérrózsa szépsége lenyűgőző!

Amazonasi tündérrózsa (victoria amazonica) Az Amazonas vidékén él egy hatalmas levelű tündérrózsa, amely páratlan látványt nyújt a turistáknak, hiszen levelei akár 1 méteresek is lehetnek.

Bővebben...

Sziklakerti növények a falban!

Látványos és különleges falat hozhatunk létre kertünkbe, ha néhány sziklakerti növényt ültetünk a résekbe.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Az aloe vera növény gondozása nem is olyan nehéz

 

Az aloe vera csodanövény gondozása nem is olyan nehéz, mindössze pár szabályt kell betartani, ahhoz, hogy az aloe vera szépen fejlődni.

Bővebben...

Fűszernövények ültetése és gondozása

Fűszernövényt nem csak azért érdemes kertünkbe ültetni, mert felhasználhatjuk őket a főzés során a konyhában, hanem látványos virágzatukért, és aromás illatukért is. Bemutatjuk a fűszernövények gondozását és ápolását!

Bővebben...

3 gyors poharas sütemény recept

Nincs ötlete mit süssön hétvégén a vendégeknek, vagy a családnak? Mi segítünk! Íme három olyan poharas sütemény recept, amely pillanatok alatt elkészíthető.

Bővebben...

Így hat az babára az anyai stressz a méhen belül

Német kutatók szerint a méhen belüli anyai stressz hatására más stresszhormon receptorok fejlődnek ki a megszületendő gyermekben.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!