Az sms-ezés ízületi gyulladást okozhat

Az ízületi gyulladás általában csak az idős emberek életét keseríti meg, hinnénk, pedig a fiatalok körében új probléma ütötte fel a fejét: túl sokat nyomogatják a telefonjuk gombjait, ezért gyakran az ízületek nem bírják a terhelést.

 

„Textitisnek” is nevezik a problémát a szakemberek, és egyre több fiatalt érint. Voltaképpen csontízületi gyulladásról van szó, amelyet a túlzott igénybevétel okoz. A friss kutatások szerint egy átlagos ember naponta 2500-szor érinti meg a telefonját, így teljesen érthető, hogy igen komoly terhelésnek vannak kitéve az ujjak és a csukló.

 

Gyakran rossz beidegződésekről is szó lehet, amik tovább mélyítik a problémát. Sokan észreveszik, hogy a telefont és a tabletet úgy tartják, hogy a kisujjukra esik a legtöbb terhelés, aminek eredményeként állandó fájdalom jelentkezik a kisujjban. A fájdalom a nedvesség hatására rosszabb lesz, és sokszor a hétköznapi teendők is komoly kihívást okozhatnak.

Maga a „textitis” kifejezés Dr. Mark Ciaglia amerikai sebésztől származik, aki azelőtt 60-70 éves pácienseket kezelt ízületi problémákkal, most viszont egyre több 40 alatti páciense van. Noha a csontízületi gyulladásnak nincs ellenszere, a probléma a megfelelő kezeléssel kordában tartható.

Ezt olvastad már?

A Botox lehet az ízületi fájdalom gyógyítója

Az ízületi fájdalmak kezelése Tai Chivel

Így hátráltatja életünket az ízületi gyulladás

Kövess minket a Facebookon is, ahol még több érdekes cikket olvashatsz naponta! Kattints most!

5 remek babsaláta az őszi hónapokra

Zöldbab, vajbab, tarkabab, bármelyikből remek laktató ízletes saláta készíthető az őszii hónapokban. Most ezekből nyújtunk át olvasóinknak egy pár receptet.

Bővebben...

Füstölt sajtos fűszeres makaróni, tepsiben sütve

Hozzávalók: 25 dkg makaróni, 25 dkg sovány darált hús (bármilyen fajta jó hozzá), 10 dkg füstölt szalonna, 2 dl tejföl, 2 tojás, 1 nagy fej vöröshagyma, 1 dl vörösbor, 1 kis doboz paradicsompüré, 1-1 teáskanál kakukkfű, bazsalikom, 10 dkg reszelt füstölt sajt.

Bővebben...

Gyors kekszes muffin recept a váratlan vendégeknek

Vendégek jönnek, de nem tudja mit süssön? Jó lenne egy gyors de nagyon finom sütemény recept? Akkor a kekszes muffin a jó választás, amely akár fél óra alatt is elkészül, és az íze...

Bővebben...

Kertvarázs Magazin

Ön beszélgetett ma már a növényeivel?

Hiába vesz minden hónapban új növényt, valamiért önnél egyik sem marad meg? >>>>>

Az orchideák ápolása hónapról hónapra

Bemutatjuk az egész éves orchideák ápolását hónapról, hónapra. Ismerje meg ön is hogy milyen teendők vannak, januártól decemberig ezekkel a különleges gyönyörű növényekkel. >>>>>

Vekkerórákkal sétáltak a Lánchídon

Magyarországon minden egyes nap 5-en halnak meg mellrákban. Az idő nemcsak pénz, de emberélet is, pazarlása bizony tragédiákat is jelenthet! Erre ébresztettek rá mindenkit idén a rózsaszínű ébresztőórák százai az Egészség Hídja a Mellrák Ellen Összefogás lánchídi sétájával. Szakemberek, döntéshozók, gyógyult betegek beszélgettek egész napon át arról, hogyan kellene időt nyerni a betegséggel küzdők számára.

Bővebben...

A nevettetők korán halnak

A világ legjobb humoristái (stand up-osai) – mint például Kevin Hart, Amy Schumer, Jimmy Fallon, Chris Rock, Jerry Seinfield, Ricky Gervais és Eddie Murphy – korábban halnak, mint a vígjátékokban, illetve drámai szerepekben feltűnő filmszínészek.

Bővebben...

Superman életben van

A San Diegó-i Comic-Con a mozirajongók legnagyobb éves találkozója: a több mint 160 ezer odagyűlő rajongó sztárokkal találkozhat, és a jövő év filmjeibe leshet bele. És várja néhány nagy meglepetés.

Bővebben...

Nem véletlenül álmodunk csokitortákról

Oka van annak, hogy a legtöbb ember ellenállhatatlan vágyat érez, hogy néha egészségtelen, hizlaló finomságokkal tömje tele a fejét. Ilyenkor azonban nem az étel íze vagy illata vonz minket elsősorban, hanem az a tény, hogy veszélyes, tiltott gyümölcsöt eszünk.

Bővebben...

Ezért veszélyes az Atkins-diéta és más, fehérjedús étrend

Amerikai kutatók szerint a túl sok fehérje fogyasztása a középkorú emberek számára ugyanolyan veszélyes lehet, mint a dohányzás.

Bővebben...

28 napos fogyi-program, ami egészséges is!

Ez a 28 napos fogyókúrás program nem csupán abban segít, hogy csökkenjen a testsúlyod, derekad és csípőd karcsúbb legyen, hanem abban is, hogy csökkenjen a véredben a káros koleszterinszint, valamint gyorsabb legyen az anyagcseréd és az energiafelhasználásod.

Bővebben...

Utazás Magazin

Spanyolország :Sagrada Família

A méretét és részletei a középkori katedrálisokhoz hasonlító „A Szent Család engesztelő templomán” nem lehet csak úgy végigrohanni. >>>>>

New York (USA) : Ground Zero

Többéves vitát követően végül felépülhetett az emlékmúzeum a Világkereskedelmi Központ romjainak helyén. >>>>>>

Így gondozd a lepkeorchideádat, hogy szép maradjon!

Szeretnéd tudni mi a titka, hogy a lepkeorchidea szép maradjon, és virágozzon? Mi segítünk neked! Íme néhány jó tanács az egyik legszebb orchidea gondozásához! Katt ide!

Ismerjük meg Dr. Atkins diéta alapjait

A huszadik század végére már mindenki számára ismerősen csengett Dr. Atkins, a szénhidrátmentes diéta atyjának neve.

Bővebben...

Nem is olyan veszélyes a vajfogyasztás, mint sokan hiszik

A vajfogyasztás csak kis mértékben van negatív hatással a várható élettartamra, és a szív- és érrendszeri egészséget sem rontja. Elképzelhető ugyanakkor, hogy a diabétesz ellen védelmet nyújthat – derül ki egy friss kutatásból.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Így ápold a lepkeorchideád hogy szép legyen!

A lepkeorchidea hazánk egyik legkedveltebb orchidea fajtája, hiszen gondozása a többi orchidea fajtához mérten egyszerűbb, és különleges pillangó formájú virágával kiemelt díszévé válhat. >>>>>>>>>>

A napfényből nyert D-vitamin szerepet játszik a gyermekkori asztma elleni védelemben

Az elsősorban a napfényből nyert D-vitamin szerepet játszik a gyermekkori asztma elleni védelemben.

Bővebben...

Ha diétázunk, figyeljünk a vitaminokra

Évente több mint 30 milliárd dollárt költenek testsúlycsökkentő termékekre az Egyesült Államokban, mivel felmérések szerint minden harmadik felnőtt próbálkozik súlyleadással.

Bővebben...

Vérpezsdítő és fiatalító vitamin koktélok!

A vitamin bevitel télen, nyáron egyaránt fontos szervezetünknek. De nyáron a sok zöldség és gyümölcs miatt könnyen elkészíthető vitaminkoktélokkal a legegyszerűbb pótolni a fontos vitaminokat. Íme, 4 kiváló vitaminital.

Bővebben...

Hogyan válasszuk ki a fürdőszoba falburkolatát?

A fürdőszoba falburkolata nagyban meghatározza a helyiség hangulatát, stílusát. A falburkolat lehet csempe, vagy le is festhetjük a falakat.

Bővebben...

A kávézás csökkenti a mellrák kiújulásának esélyét

Napi két csésze kávé elfogyasztása esetén feleannyi esély van arra, hogy a mellrák kiújul, amennyiben a pácienst tamoxifennel kezelik.

Bővebben...

Ezekre fontos figyelni, ha fogyni szeretnél

„Nincs bizonyíték” arra, hogy csökkenteni kellene a zsírbevitelt a fogyás érdekében – állítják a szakemberek, akik inkább az adagok méretére irányítanák a figyelmet. A zsírszegény étrend tehát a legfrissebb eredmények szerint nem a fogyókúra legjobb módja, melyek ráadásul rossz fényt vetnek a több évtizede érvényes általános életmódtanácsra.

Bővebben...

Ezért nem kell mindig műteni a korai emlőrákot

A Brigham and Women Kórház (Boston, Egyesült Államok) munkatársai nem találtak különbséget a DCIS-es betegek túlélésében, akár volt műtét, akár nem.

Bővebben...

Mit tehet a férfi, hogy vérnyomása tovább maradjon alacsony?

Egy friss kutatás szerint a jó szívegészséget kialakító aerob edzés közel egy évtizeddel késleltetheti az öregedéssel járó magas vérnyomás kialakulását.

Bővebben...

Csuszaburgonya juhtúróval

A túrós csusza kedvelőknek ajánljuk ,ezt a különleges burgonyás receptet, amely finom juhtúróval, és füstölt szalonnával készül.

Bővebben...

Akik 6 óra alvással is elvannak, veszélynek teszik ki magukat

Azok az emberek, akik állandóan azzal dicsekszenek, hogy elég nekik csupán néhány óra alvás, a valóságban sokkal fáradtabbak, mint azt hinnék – derül ki egy friss kutatásból.

Bővebben...

Képes lehet-e az aszpirin legyőzni a rákot?

A New York City College munkatársai ígéretes daganatellenes szert látnak egy aszpirinszármazékban.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!