A boldog társ jót tesz az egészségünknek

Az Amerikai Pszichológiai Szövetség középkorú és idősebb felnőttek körében végzett kutatása rámutat arra, hogy jobb egészségi állapotnak örvendenek azok, akiknek a párja elégedett az életével.

 

A szakemberek 1981 középkorú heteroszexuális párt vizsgáltak, és kiderült, hogy azok, akiknek a párja boldog életet él, nagyobb eséllyel számolnak be hosszútávon jó egészségről. A Health Psychology című szaklapban publikált anyag arra is rámutat, hogy mindez független attól, hogy maga az illető boldognak érzi-e magát.

„Az eredményeink érdekes, szoros összefüggést mutatnak a boldogság és az egészség között. Nagyon érdekes viszont, hogy nem csak a saját boldogságunk számít, hanem az is, hogy a partnerünk boldog-e, és ez is hatással van a saját egészségünkre” – mondja a kutatást vezető William Chopik, a Michigan State University munkatársa.

 

A szakember szerint mindennek több oka is lehet:
– a boldog partner erősebb közösségi támogatást nyújt, jobban figyel a másikra, mint egy elégedetlen, szorongó, stresszes társ
– a boldog partner aktívan bevonja különféle tevékenységekbe a társát, ami segít abban, hogy ő maga is sportosabb legyen, egészségesen táplálkozzon
– könnyebb az élete annak, akinek a párja boldog.

A kutatásban résztvevők párok életkora 50 és 94 év között alakult, és hat éven át vizsgálták azt, hogy saját elmondásuk szerint mennyire elégedettek és milyen az egészségi állapotuk.

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön. >>>>>>>

 

Süssünk poharas süteményt gyorsan

Nincs ötlete mit süssön hétvégén a vendégeknek, vagy a családnak? Mi segítünk! Íme három olyan poharas sütemény recept, amely pillanatok alatt elkészíthető.

Bővebben...

Készítsünk színes vidám húsvéti tortát

Hozzávalók: 14 deka vaj, 10 deka cukor, 1 csomag  vanillincukor, 3 tojássárga, 3 szelet puhított csokoládé, 5 deka liszt, 5 deka Gustin, 1/2 csomag  sütőpor, 10 deka mandula, 1/4 kg füge, 3 evőkanál tej, 3 tojásfehérjének habja; gyümölcsíz, húsvéti cukortojások.

Bővebben...

Farkas utódja

Megvan, milyen lesz a Farkas nélküli világ. Az X-Men producerei nem beszéltek még arról, hogy mihez kezdenek a Hugh Jackman visszavonulása után támadó űrrel: új színészt keresnek, vagy egy egészen más úton indulnak.

Bővebben...

Rekordot döntöttek az öngyilkosok

Az öngyilkos osztag tarolt. A világ leggonoszabb szuperhőseit összehozó, megdöbbentően látványos szuperhősfilm, a Suicide Squad – Öngyilkos osztag ezen a héten került a mozikba, és bebizonyította, milyen szexi a rosszaság: a premierjét követő első hétvégén az Egyesült Államokban több mint 135 millió dollárért vettek rá jegyet!

Bővebben...

A fülakupunktúra akár nyolc hét alatt lefogyaszthat

Egy friss kutatás során kiderült, hogy az elhízott résztvevők testtömegindexe akár hat százalékkal is csökkenhet a kéthónapos akupunktúrás kezelés hatására.

Bővebben...

A nők 32, a férfiak 31 évesen fogynak a legkönnyebben

A nők számára a 32 éves kor a legideálisabb, ha fogyókúrázni szeretnének, míg a férfiak a jelek szerint 31 évesen adják le a fölösleges kilóikat a legkönnyebben.

Bővebben...

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

A csodatölcsér gondozása és ültetése

A csodatölcsér az egyik legszebb egynyári dísznövény, amely ősszel a fagyokig folyamatosan virágzik.

Bővebben...

A tavirózsa teleltetése és tartása

Akinek van bármilyen kis kerti tó, vagy nagyobb Vizi létesítménye, annak érdemes telepítenie tavirózsát is. Nézzük, hogyan kell szakszerűen elültetni ezt a szép vízinövényt.

Bővebben...

Kerti tó építése házilag!

Egy kerti tó építése házilag nem a legegyszerűbb feladat, de érdemes vele próbálkozni. Megmutatjuk lépésről lépésre hogyan is tegyük le helyesen a kerti tavat.

Bővebben...

Hogyan lesz élénk zöld pázsitunk?

Szeretne ön is gyönyörű élénk smaragdzöld gyepet kertjébe? Íme, néhány tipp és ötlet a megvalósításhoz!

Bővebben...

Hamarosan eltűnik a gyermekbénulás a földről

Noha a gyermekbénulás bizonyos értelemben már történelem, a világ egyes szegleteiben még mindig fel-felüti a fejét – derül ki az amerikai Centers for Disease Control and Prevention friss tájékoztatásából.

Bővebben...

Már tudjuk, miért ilyen népszerű a gyors karácsonyi csomagszállítás

Az emberek többsége óriási nyomás alatt áll a decemberi időszakban, hogy mindent beszerezzen karácsonyra, ezért aztán érthető, hogy hajlandóak akár többet is fizetni egy csomagküldő szolgálatnak, hogy az utolsó pillanatban szállítsák az ajándékokat.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!