MRI-vel megjósolható a fogyókúra sikeressége

Tudni szeretné milyen esélyekkel vág bele a súlycsökkentésbe? A tudósok úgy vélik megtalálták a kulcsot ahhoz, hogy meg lessen jósolni, ki lesz sikeres a fogyókúrában.

Agyban dől el – szokták mondani és tényleg: egy egyszerű, gyors és fájdalommentes MRI vizsgálat szükséges az agyi struktúrákról, és máris megkapjuk a választ.

Az Obesity online folyóiratban megjelent tanulmány szerint 78%-os pontossággal meg lehet jósolni a fogyókúra sikerességét az agy térfogatának vizsgálatából. A Wake Forest School of Medicine kutatásának 52 résztvevője túlsúlyos vagy elhízott volt (BMI 28 – 42 között), kórtörténetükben szerepelt kardiovaszkuláris betegség vagy metabolikus szindróma. A vizsgálat elején kiindulási MRI vizsgálaton estek át – majd véletlenszerűen három csoportba osztották őket: az első csoport csak diétázott, a második diétázott és aerob edzést végzett, a harmadik csoport a diéta mellett ellenállással végzett edzéseket folytatott. A vizsgálati idő 18 hónapja alatt a cél a BMI 7-10%-os csökkentése volt.

 

Egy számítógépes algoritmussal összehasonlították a résztvevők kiindulási agyi szerkezetét és a 18 hónap utáni súlycsökkenés mértékét. A szürkeállomány térfogától pontosabban lehetett megbecsülni a fogyókúra eredményességét, mint a fehérállományéból, de a legpontosabb becslést a kettő együttes térfogatából való becslés adta.

A kapott vizsgálati eredmények alapján a jövőben személyre szabott fogyókúrás programokat lehet szervezni majd – akiknél vélhetően nagyobb a kudarc kockázata, sokkal intenzívebb és szoros követéses fogyókúrás program segíthet, míg, akiknél a siker könnyebben elérhető, náluk egy kevésbé intenzív terápia is hatásos lehet.

A jövőben a struktúrális vizsgálatok mellett a funkcionális vizsgálatoktól várják a kutatók a még pontosabb becslések lehetőségét – mondta Dr. Jonathan Burdette, a kutatás vezetője.

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön. >>>>>>>

 

Kapros juhtúrós rántott gomba

Aki szereti, a gombát próbálja ki ezt a finom juhtúrós kapros rántott gomba receptet, amely egészséges is.

Bővebben...

3 különleges karácsonyi palacsinta recept

Ha már unja a megszokott sütemény recepteket karácsonyra, miért ne készítene palacsintát a családnak, és rokonoknak? íme három fantasztikus finom palacsinta recept.

Bővebben...

Amikor a piros rosszalkodásra késztet

A piros színt általában az engedelmes magatartással társítják, mint a stop táblák vagy a jelzőlámpák esetében. Mi van azonban akkor, ha ez a szín éppen ellenkező viselkedést vált ki bizonyos helyzetekben?

Bővebben...

Elájult a Sláger FM műsorvezetője

Egy hét után kidőlt a sorból Abaházi Csaba a 103.9 Sláger FM új reggeli műsorának műsorvezetője. A Class FM-től érkezett rádiós vasárnapról hétfőre virradóra lett rosszul. Az éjszakai órákban pár percre az eszméletét is elveszítette.

Bővebben...

Ha fogyni szeretnénk, muszáj takarítani

Akár kétszer is többet eszünk, ha rendetlenség van körülöttünk a konyhában, mivel ilyenkor stressz hatása alatt állunk – derül ki a Cornell Food and Brand Lab friss kutatásából.

Bővebben...

Fehérjével a legkönnyebb fogyni, de tilos túlzásba vinni!

A kalóriák számolgatása helyett a legjobb, ha a fogyni vágyók fehérjegazdag étrendre térnek át, és sok halat, tojást és húst vesznek magukhoz – derül ki a University of Sydney munkatársainak friss kutatásából, amely a manchesteri Annual Meeting of the Society for Experimental Biology konferencia keretében került publikálásra június végén.

Bővebben...

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

A sütemény délután vonzóbbnak tűnik?

Vajon mi az oka annak, hogy egész nap visszafogottan és egészségesen táplálkozunk, de a délutáni órákra aztán eltörik valami bennünk, és nassolni kezdünk? A szakemberek szerint a sütemény a délutáni órákban vonzóbb opció, mint délelőtt.

Bővebben...

A gyors gondolkodás nem tanulható, erre születni kell

A kutatók szerint az új információk feldolgozásának sebessége a génjeinkbe van írva. Kapcsolatot fedeztek fel a génjeink és az arra irányuló képesség között, hogy idősebb korban mentálisan felkészültek maradjunk. Ez az első alkalom, hogy genetikai összefüggéssel sikerült magyarázni azt, miért rendelkeznek egyes emberek a gyors gondolkodás képességével.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Segíthet az asztma kezelésében a D-vitamin

A napfényben töltött idő hatással van az asztmások állapotára az immunrendszer változásának révén  – derül ki egy friss kutatásból, amelyet a londoni King’s College csapata végzett. Az eredmények alapján az alacsony D-vitamin szint a panaszok súlyosbodásához köthető.

Bővebben...

A kalcium és D vitamin hatása csontjainkra!

Bár sokan szednek kalcium- és D-vitamin étrend-kiegészítőt az erősebb csontok reményében, az amerikai kormány megbízásából készült legfrissebb szakvélemények szerint az egészséges korosabb hölgyeknek nincs szükségük alacsony dózisú tablettákra.

Bővebben...

Fahéjas almás omlós sütemény szilveszterre

Hozzávalók:3 alma, 20 dkg liszt, 10 dkg vaj, 1 tojás, 3 evőkanál cukor, 3 kávéskanál fahéj. A lisztet a vajat és a tojást összegyúrjuk, majd 1 órára berakjuk a hűtőbe pihenni.

Bővebben...

ezektől az élelmiszerektől fehérek lesznek a fogaink

Fogaink az idő múlásával veszítenek természetes fehérségükből, a szürkülés és sárgulás folyamata az élet velejárója. De ebbe nem kell beletörődni, mert sok mindent tehetünk ellene!

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!