Csodatévő kamilla?

Egy nemrégiben közzétett kutatás kimutatta, hogy a kamillatea fogyasztása megnöveli az Amerikában élő idősebb mexikói nők élettartamát.

 

Az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézete által finanszírozott vizsgálatból kiderül, hogy a kamillatea akár 28 százalékkal is csökkentette az elhalálozás mértékét, vagyis egyértelműen jótékonyan hatott a vizsgált csoport egészségi állapotára.

A kamilla, mint gyógynövény régóta része az alternatív orvoslásnak, és gyakran ajánlják gyomorpanaszok vagy görcsök enyhítésére, bár egyelőre kevés embereken végzett kutatás támasztja alá jótékony hatását.

 

A mostani vizsgálat során közel 1700 Egyesült Államok-beli mexikói nőt kísértek figyelemmel 2000 és 2007 között, akik átlagosan 65 évesek voltak, és nagyjából 14 százalékuk használt kamillát. Utóbbiak esetében nagyjából negyedével csökkent az elhalálozás előfordulása még azután is, hogy a kutatók egyéb tényezőket – például az életkort, a dohányzást, vagy a krónikus betegségeket is – figyelembe vettek.

Ugyanakkor a kutatás hiányossága, hogy csak mexikóiak vettek benne részt, akiknek csupán 26 százaléka volt normál testsúlyú, továbbá semmilyen információt nem gyűjtöttek az alanyok étrendjéről, vagyis előfordulhat, hogy akik kamillát fogyasztottak, egyébként is egészségesebb ételeket ettek, mint a többiek. Emellett arról sincs semmilyen információ, hogy a 14 százalék milyen formában fogyasztotta a kamillát, teának itta, vagy tablettaként szedte, vagy egyéb módon használta fel, például krémformában vagy inhalálóként.

A The Gerontologist című lapban közzétett kutatást vezető Bret Howrey, a Texas Egyetem szakembere ugyanakkor úgy véli, mindezen hiányosságok ellenére mindenkinek csak ajánlani lehet a kamillát, hiszen egy nem mérgező, olcsó, könnyen hozzáférhető növényről van szó. Ugyanakkor azok, akik a parlagfűre allergiásak óvatosan legyenek, mert könnyen lehet, hogy a kamilla is hasonló hatással lesz rájuk, mint ez a gyomnövény.

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön. >>>>>>>

 

Dunai halászlé recept 3 variációban

A halászlé hagyományos karácsonyi fogás. Bemutatunk három remek Dunai halászlé receptet, amelyeket még a kezdő háziasszonyok is eltudnak készíteni.

Bővebben...

Káposztasaláta ananásszal és almával

Hozzávalók: 50 dkg savanyú káposzta, 1 kis doboz ananászbefőtt, 2 db savanyú alma, 1 nagy fej vöröshagyma, 15 dkg főtt füstölt tarja vagy sonka (esetleg párizsi), 2 dl majonéz, 0,5 dl ananászlé, 0,5 dl savanyúkáposzta-lé, 1 gerezd fokhagyma, 1 dl sűrű tejföl, ízlés szerint só és őrölt fehér bors, cukor.

Bővebben...

A diplomások a legszégyenlősebb társkeresők

Az online társkeresők egyik legnagyobb dilemmája, hogy tegyenek-e fel magukról fotót (és ha igen, milyet) a társkereső oldalra, ahová regisztráltak. Annak, hogy valaki nem tölt fel magáról fotót, több oka lehet: szándékosan rejtőzködik valamiért (pl. munkatársak, családtagok elől), vagy félénk, esetleg egyáltalán nem tartja fontosnak, hogy fotót mutasson magáról.

Bővebben...

Közel félmillió szavazat döntött

 

„A szeretet él”: szombat este az X-Faktor második élő showjában érzelmes oldalukat mutathatták meg a versenyzők. A tét ezúttal is nagy volt, hiszen újabb két versenyzőnek ért véget a verseny.

Bővebben...

7 súlyos hiba, amivel gátolod a fogyókúra sikerét

Ha fogyni szeretnénk, gyakran teszünk olyan logikusnak tűnő dolgokat, melyekről azt gondoljuk, segítik a súlycsökkenést, pedig valójában nem a fogyáshoz, hanem inkább súlyunk gyarapodásához járulnak hozzá.

Bővebben...

Fogyjunk fűzővel?

Létezik egy különös fogyókúrás módszer, mellyel több centit is lefaraghatunk derékbőségünkből anélkül, hogy kés alá feküdnénk, vagy akár egy percig is éheznénk, a gyártók szerint ugyanis segítségével csökken az éhségérzetünk.

Bővebben...

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

A sárga bokorrózsa termesztése!

Kisméretű kertekbe is ideális rózsafajta, amely az első fagyokig is folyamatosan virágzik.

Bővebben...

A legszebb egynyári dísznövény a vasfű

A verbena magyar nevén vasfű a nyár legszebb egynyári virága, amely számtalan színben tündököl. Ma már itthon is közkedvelt dísznövényé vált a vasfű, amely eredetileg Dél Amerikából származik.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Tippek a pázsit gondozására szárasság idején!

Szárasság idején nehéz a pázsit megfelelő gondozása és ápolása. ehhez nyújtunk néhány ötletet és tippet.

Bővebben...

Így termesszünk konyhakertet kis kertben!

Sokan hivatkoznak arra, hogy semmit nem tudnak termelni, hiszen nincs is konyhakertjük. Ez így nem egészen igaz, hisz sok olyan növény van, ami akár egy erkélyládában, vagy virágcserépben is megtermelhető.

Bővebben...

4 mosási és tisztítási tipp otthonra!

A mosás a világ legkönnyebb dolga gondolnánk, hiszen csak be kell dobni a ruhát a mosógépbe, majd elég pár gombot megnyomni. Mégis néhány régi jól bevált tipp és ötlet jól jöhet még a gyakorlott háziasszonyoknak is.

Bővebben...

Már a szóhasználatból kiderül, boldog-e a pár

A minőségi párkapcsolat sokak számára álom csupán, egy friss felmérés szerint azonban már az olyan banálisnak tűnő dolog, mint a megfelelő szóhasználat is jelentős pozitív változásokat hozhat.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!