Aki napozik az tovább él?

Noha kétségkívül rengeteget hallunk arról, hogy a napsugárzás öregíti a bőrt és rák kialakulását okozhatja, a jelek szerint a szívesen napozó nők összességében véve mégis húsz évvel tovább élnek, mint napkerülő társaik.

Bővebben...

Nem táplálkoznak egészségesen a várandós nők

Noha az emberek többsége ma már tisztában van vele, hogy a terhesség alatt különösen fontos az egészséges táplálkozás, egy nemrégiben végzett kutatás szerint az amerikai nők többsége – közülük is elsősorban a hispánok, a feketék és a kevésbé tanultak – mégsem figyel oda arra, hogy mit eszik a várandóssága alatt.

Bővebben...

Ne döljünk be az egészséges feliratú élelmiszereknek

Egyre több a kövér ember, akik az ételekre ragasztott “egészséges” felirat miatt esznek többet, hiszen azt hiszik, büntetlenül falhatják fel ezeket a finomságokat. A többség azt is hajlamos elhinni, hogy az “egészséges” étel kevésbé laktató, mint a zsíros ennivaló, így a végén megint csak több kalóriát vesznek magukhoz a kelleténél – figyelmeztet a friss brit kutatás.

Bővebben...

Ünnepi fogyúkúrás recept tengeri süllővel

Szeretne pár kilótól megszabadulni, vagy csak egészségesen akar étkezni? íme egy finom laktató, mégis könnyű recept, amely gazdag omega3 zsírsavban is.

Bővebben...

Ezek a mártások remekül illenek a sült húsok mellé

Szeretne valami különleges sült hússal kedveskedni vendégeinek? Akkor kínálja a hús mellé a következő 3 mártás egyikét!

Bővebben...

A Class FM műsorvezetői a 103.9 Sláger FM-en

November 21-től új reggeli műsorral jelentkezik a 103.9 Sláger FM, "Sláger Reggel" címmel, melyben a két műsorvezető Vágó Piros és Abaházi Csaba lesz.

Bővebben...

Farkas visszatér

Az jó ideje nem kérdés már, hogy Farkas visszatér. Hugh Jackman már megígérte a rajongóknak, hogy még egyszer, utoljára megnöveszti a pofaszakállát, felcsatolja az ökléből előcsusszanó adamantiumkarmokat, és olyan filmet hoz össze, ami méltó búcsú lesz a figurától.

Bővebben...

4 tipp, amivel garantáltan csökkentheted az étvágyad!

Választhatsz akármilyen divatos kúrát, ha nincs akaraterőd betartani, nem fogja siker koronázni az erőfeszítésed! És mi töri meg legkönnyebben az elszántságot? A korgó gyomor!

Bővebben...

7 súlyos hiba, amivel gátolod a fogyókúra sikerét

Ha fogyni szeretnénk, gyakran teszünk olyan logikusnak tűnő dolgokat, melyekről azt gondoljuk, segítik a súlycsökkenést, pedig valójában nem a fogyáshoz, hanem inkább súlyunk gyarapodásához járulnak hozzá.

Bővebben...

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

Hogyan távolítsuk el leghatékonyabb a szálkát?

Itt a nyár, egyre több időt töltünk a szabadban, gyakran járunk mezítláb, sütünk-főzünk a kertben, netán sátrazunk is, ebből következően megnő az esély arra, hogy szálka menjen a kezünkbe vagy lábunkba. De tudjuk-e, mi ilyenkor a teendő?

Bővebben...

Ezeket egye ha túl stresszes az élete

Stressz. Minden nap megtapasztaljuk, ha félünk egy vizsgától, egy határidőtől, ha izgatottak vagyunk, vagy ha dugóba kerülünk. A stressz a növekvő elhízás járvánnyal is összefüggésben áll, a stressz ugyanis arra készteti a szervezetet, hogy fokozza az energiabevitelt. Ezt nevezzük divatos nyelven bánatevésnek.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Miért van szükségünk a vitaminokra?

Amikor valaki meghallja a vitamin szót, sajnos manapság azonnal a vitamin tabletták jutnak az eszébe. Pedig a vitaminok nem azonosak a vitamin tartalmú készítményekkel.

Bővebben...

A szem vitaminja: A-vitamin

A megfelelő mennyiségű A-vitamin fogyasztása rendkívül fontos a szervezetünk számára, hiszen e vitamin legfontosabb feladata a szem egészségét hivatott megőrizni.

Bővebben...

Így gyökereztessük meg a boltban vásárolt ananászt!

Gondolta volna kedves olvasó, hogy ha levágja egy ananász tetejét, majd vízbe állítja, hamarosan egy gyönyörű szép dísznövény fejlődik belőle? Mi most megmutatjuk, hogyan lehet ezt kivitelezni egyszerűen és könnyedén.

Bővebben...

Így küzdjük le a tavaszi fáradtságot

Lassan, de biztosan hozzánk is beköszönt a tavasz, és magával hozza az összes fényét, illatát, hangulatát. Feléledünk, kivirulunk, szerelmesek és jó kedvűek leszünk. Megkezdődik az év aktív időszaka.Ismerje meg ön is a tavaszi fáradtság tüneteit!

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!