Védjük látásunkat helyes táplálkozással

Míg a tökéletes látást a 20/20-as számmal jellemezzük, a tudósok szerint 2020-ra egyre gyakoribbá válik az időskori makuladegeneráció (a sárgafolt elfajulása) miatti látásvesztés, továbbá más, szintén hasonló kimenetelű betegségek.

Bővebben...

A zsíros ételektől elálmosodunk?

Azok a férfiak, akik sok zsíros ételt esznek, jó eséllyel szükségét érzik annak, hogy délután lepihenjenek egy kicsit.  A kutatás során összesen nyolcszáz 35 és 80 év közötti férfit vizsgáltak, és kiderült, hogy akik zsírosan táplálkoznak, napközben gyakran elálmosodnak.

Bővebben...

Az alkohol és a magas vérnyomás veszélyes keverék

Már napi 30 ml alkohol is módosíthatja a szívműködést, ha valaki magas vérnyomásban szenved. Egy új olasz kutatásból az derül ki, hogy a magas vérnyomásban szenvedő emberekben már a kis mennyiségű alkohol fogyasztása is ronthatja a szív bal kamrájának működését, amely vért pumpál a test többi részébe.

Bővebben...

Már tudjuk, mikor mibe halhatunk bele

Kissé talán morbidnak tűnik a gondolat, de már azt is felmérhetjük, hogy mi az, amibe életünk során jó eséllyel belehalhatunk.  Az amerikai Centers for Disease Control and Prevention adatai segítségével az UCLA munkatársai grafikonokat és készítettek a sokkoló részletekről.

Bővebben...

Palacsinta tészta recept kezdőknek is

Hozzávalók: 20 db-hoz 20 dkg liszt (lehetőleg rétesliszt), 2,5 dl tej, 2,5 dl szódavíz, 2 egész tojás, fél dl olaj, csipetnyi só, 1 teáskanál porcukor (ez el is maradhat).

Bővebben...

Almával töltött fácán

Hozzávalók: 2 db fácán (fiatal), 10 dkg füstölt szalonna, 2 g majoránna, 4 db alma, 10-12 db szegfűszeg, 1 dl olaj, só.

Bővebben...

Laktató hagymás krumplis lángos recept

Hozzávalók: 50 dkg burgonya, 35 dkg finomliszt, 1 közepes fej vöröshagyma, 2 gerezd fokhagyma, 2 tojássárga, 1 dkg élesztő, 1 teáskanál só, olaj a sütéshez.

Bővebben...

Nyílt vizekre evezett a Belau

A Belau az Island of Promise című bemutatkozó videójával tűnt fel a hazai zenei életben, amely számos elismerést gyűjtött be. A zenekar a nyár folyamán közel 40 koncertet adott, köztük a legnagyobb hazai fesztiválokon.

Bővebben...

Farkas búcsúja

Hugh Jackman búcsúzni készül. Legalább is Farkas figurájától.

Bővebben...

Kiss Gergely: Hálás lehetek a sorsnak

 

Kiss Gergely mindig is szerencsés embernek tartotta magát, de mióta októberben megszületett harmadik kislánya, úgy érzi, a tenyerén hordozza a sors. A háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázó és felesége sokáig két gyermekre rendezkedett be, de egy-két éve úgy döntöttek, szívesen vállalnának egy harmadikat is.

Bővebben...

Lenyelnél egy mini lufit a fogyásért?

A fogyni kívánó emberek számára egy új megoldás alternatívát jelenthet a műtét helyett. A gyomorba beültetett apró ballon új reménnyel kecsegtethet az elhízás elleni küzdelemben.

Bővebben...

Fogyni szeretne? Számolja a harapásokat!

A harapások számolása 20-30 százalékkal csökkenti a kalóriabevitelt – derül ki egy friss kutatásból, amely szerint a módszer kipróbálok egy hónap alatt két kilótól szabadultak meg.

Bővebben...

Gyorsan szeretne fogyni pár kilót? Megmutatjuk, hogyan csinálja!

Itt a tavasz, az idő egyre melegebb, lekerülnek a vastag, mindent eltakaró ruhadarabok. Ha ön is szeretne pár kilótól gyorsan megszabadulni, olvassa el cikkünket!

Bővebben...

Nyerj páros belépőt az idei Konyhakiállításra!

Játssz velünk, és nyerj egy páros belépőjegyet az idei Konyhakiállításra! Ehhez mindössze három kérdésre kell helyesen válaszolnod!

Bővebben...

Ilyen hatással van gyermekünkre a sport

Egy friss kutatás kimutatta, hogy a különóraként végzett sport hatására a gyerekek fegyelmezettebbé válnak, ami nagy segítséget jelent számukra az iskolai, tantermi hétköznapokon.

Bővebben...

Tényleg meg van írva a sorsunk a csillagokban?

Egy rendhagyó norvég kutatásból az derült ki, hogy a Nap nyugodt időszakaiban születő emberek körülbelül öt évvel hosszabb élettartamra számíthatnak, mint azok, akik akkor születnek, mikor a Nap működése energikusabb.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Nem mindegy hogy milyen és mennyi vitamint szedünk!

A vitaminokra természetesen szükség van jó egészségi állapothoz, de az orvosok egy új jelenségre figyeltek fel mostanában, mégpedig az étrend-kiegészítők túladagolására.

Bővebben...

Miért van szükségünk a vitaminokra?

Amikor valaki meghallja a vitamin szót, sajnos manapság azonnal a vitamin tabletták jutnak az eszébe. Pedig a vitaminok nem azonosak a vitamin tartalmú készítményekkel.

Bővebben...

Miért érdemes B vitamint és folsavat szedni?

Ellentmondásos kutatási eredmények láttak napvilágot a B-vitamin és a folsav szerepére vonatkozóan – lehet, hogy nem is segítenek a szív- és érrendszeri panaszokkal szemben.

Bővebben...

Egy 17. századi gyermek múmiája írhatja át a himlő történetét

Egy 1600-s években, Litvániában született gyermek múmiája lehet a kulcsa annak, hogy másképp kezdjünk gondolkozni a himlőről.

Bővebben...

Kinek jobb a memóriája: a nőknek vagy a férfiaknak?

A nemek közti harc során a nők régóta állítják, hogy jobban és tovább emlékeznek a dolgokra, mint a férfiak. Egy új kutatás eredményei szerint a középkorú nők túlszárnyalják a velük egykorú férfiak memóriáját még úgy is, hogy a menopauza után romlik az emlékezőképesség. A tanulmány a Menopause című kiadványban jelent meg online.

Bővebben...

Amiatt nem sikeres a fogyókúra, ami a fejünkben van

A közhiedelemmel ellentétben nem a megfelelő étkezés hiánya és a gyér testmozgás az oka annak, ha nem tudunk lefogyni, hanem a probléma gyökere a korlátozó hiedelmeinkben rejlik. Az amerikaiak többsége nem is sejti, hogy az elménk milyen fontos szerepet játszik a fogyáshoz vezető úton.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!