Ahogy közeledik a Valentin nap, sokakat nyomaszt a kérdés: mivel lephetném meg az életének férfiját?Azonban a férfiaknak szánt ajándékok kiválasztása gyakran kihívást jelenthet,ezért összegyűjtöttünk 5 kreatív és figyelemre méltó Valentin napi ajándékötletet, amelyek garantáltan elnyerik majd kedvesed tetszését.

Napjainkban egyre nagyobb kihívást jelent valódi érzelmeken és bizalmon alapuló, meghittebb párkapcsolatot kialakítani. Felgyorsult világunkban az internet, a randiapplikációk és a közösségi média ereje felszínes kapcsolatokhoz vezethet, nem is beszélve az olykor magas elvárásokról és a potenciális jelöltek túlzott számáról. Pedig az elköteleződés, a valós és mély érzelmek, valamint a bizalom is kulcsfontosságú, hiszen nyugodtan kijelenthetjük, hogy ezek párkapcsolatunk alappillérei.

Ahogy ősszel hullani kezdenek a levelek, és egyre hűvösebbé válik az idő, elérkezik a pompás, gazdag levesek ideje, melyek nem csak felmelegítenek, hanem jól is lakhatsz tőlük. Bemutatunk neked 4 ínycsiklandó őszi leves receptet, melyek testedet-lelkedet is melengetni fogják.

Egy maréknyi apró mag, melyet leginkább sós sütemények és a saláták tetejére szórunk, de mivel a magyar konyhának nem kifejezetten jellemző alapanyaga, keveset tudunk róla. A szezám Indiából származik, a közel egyméteresre megnövő lágyszárú növény virága rózsaszín, termése a gubóban található sok kis apró magvacska.

Alapvetően az evezésben nincs jelentősége a nemeknek: a tapasztalat az tapasztalat, a tudás az tudás. Ugyanakkor mégis megfigyelhető némi eltérés a választásban. A nők sokkal inkább a gyakorlatiasság oldaláról közelítik meg ezt a kérdést, és valószínűleg nem beszédtéma számukra a mindennapokban a deszkájuk milyensége, de ettől még fontos számukra, hogy a kiszemelt deszka nagyon is jól teljesítsen. De milyen tényezőkre érdemes odafigyelni?

Az egészség és az élet munkahelyi védelme a munkajog egyik fontos szegmense, és joggal érdemel figyelmet. Az egyéni védőeszközök (PPE), amelyek célja a munkavállalók életének és egészségének védelme, szintén része ennek a napirendnek.

Az önmegvalósítás az anyagi függetlenség azon szintje, az az állapot, amikor az adott egyén jövedelme megfelelő mértékű ahhoz, hogy előreláthatóan ki tudja fizetni a megélhetés költségeit anélkül, hogy valaki mástól anyagilag függene. De mégis mi lehet a self-made milliomosok sikerének a kulcsa? Mit vagy éppen mit nem csinálnak másképp, mint a többiek?

Nem tudta szíve szerint kiélvezni a síelést ezen a télen? Nem probléma! Irány egy tavaszi sítúra az osztrák Alpokban! Számos üdülőhelyen a síszezon kora ősztől május elejéig tart, a gleccsereken pedig egész évben lehet síelni.

Ahogyan ruhában, cipőben és persze sminkben, úgy ékszerekből is minden évben kijönnek az aktuális trendek. Az idei szezonban igazán színes és változatos ékszerkínálattal találkozunk, és akad köztünk jó néhány olyan darab, amit egyszerűen nem hagyhatunk ott az üzletek polcain. Mutatjuk, melyek azok.

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni

Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.

Fehérjével a legkönnyebb fogyni, de tilos túlzásba vinni!

Az elmúlt hatvan évben a nyugati kultúrában drasztikusan csökkent a fehérjefogyasztás aránya, ami a dietetikusok szerint az elhízás egyik fő okává vált a modern társadalmakban. Az Atkins-diéta sikere nem véletlen, mivel nagy hangsúlyt fektet a bőséges fehérjebevitelre. Azonban fontos figyelmet fordítani arra, hogy a tápanyagbevitelünk kiegyensúlyozott legyen.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.