Így használjuk fel a gyógynövényeket

A gyógynövényeket számtalan módon tudjuk felhasználni otthonunkban egészségünk megőrzése érdekében.

 

Nézzük milyen lehetőségeink vannak egy gyógynövény felhasználásra otthonunkban:

 

Gyógyfürdő:

Ebben az esetben alkalmazhatunk kádfürdőt, lábfürdőt, vagy ülőfürdőt is. A kádfürdőhöz egy éjszakáéra áztassuk be a gyógynövényt, hideg vízbe, majd másnap szűrjük le a folyadékot, és ezt használjuk fel a fürdővízhez.

A fürdés végén ne használjunk törölközőt, hanem feküdjünk be az ágyba és jó alaposan takarózzunk be. Az ülő fürdőhöz 30 dkg gyógynövényre lesz szükségünk, itt főzzük ki a gyógynövényeket és adjuk a meleg vízhez.

Az ülő fürdő abban különbözik a rendes fürdőtől, hogy itt a vesénkig ér csak a víz. A lábfürdőnél pedig egy lavór meleg vízhez öntsük a gyógynövényes forrázatot és áztassuk lábunkat kb. 20 percig benne.

Főzetek:

Az egyik legismertebb felhasználási mód a főzet, itt fontos, hogy a főzés során ne használjunk fém kannát csak rozsdamentes acélt vagy jénait. A gyógynövényekre öntsünk rá az edényben hideg vizet, és forraljuk fel, majd a végén szűrjük át. Mivel minden növényi részt más-más ideig kell főzni és áztatni okvetlenül olvassuk el a tájékoztatót a tasakon.

Borogatás:

A borogatás hatásos lehet megfázásnál lázas gyulladásos állapotoknál. Áztassunk be egy fehér puha törölközőt gyógynövényes főzetbe, de vigyázzunk, hogy ne legyen túl forró, csavarjuk ki és helyezzük rá a beteg testrészre.

 

Forrázat.

A forrázat szinte ugyan az, mint a főzet a különbség csak annyi hogy nem főzzük, hanem forró vízzel leforrázzuk a gyógynövényeket. Elég egy pohárba beletenni a filtert vagy a gyógynövényt és forró vízzel leönteni.

Gyógynövénylé

Különleges eljárás, amikor is a gyógynövényből préselés útján nyerjük ki a levét, amely koncentráltan tartalmazza hatóanyagokat. Ezzel az eljárással bizonyos bőrbetegségeket lehet hatásosan gyógyítani ám nem minden gyógynövény alkalmas erre a célra.

A gyógynövények igen széles választéka áll rendelkezésünkre, és a felhasználási módjukat is lehet variálni.

Kövess minket a Facebookon is, ahol még több érdekes cikket olvashatsz naponta! Kattints most!

 

Citromos-málnás sajttorta

Hozzávalók:1 zacskó kakaóskeksz, 50 g vaj (ha ez kevés, akkor még egy kicsi), 250 g mascarpone (krémsajt), 75 g cukor, fél csomag burbon vaniliáscukor, 2 tojás, 1 citrom reszelt héja , 1 csomag fagyasztott málna, de bármilyen más gyümölcs is jó..:).

Bővebben...

Spárgás töltött dagadó recept

Hozzávalók: 50 dkg spárga, só, 1 evőkanál cukor, 20 dkg zöldborsó, 1 dkg vaj, 1 zsemle, tej, 1-2 tojás, ételízesítő por, 1 kg dagadó.

Bővebben...

Jókai-bableves

Hozzávalók:  1 nagy húsos, füstölt hátsó csülök, 40 dkg. fejtett tarkabab, 1/2 kg vegyes zöldség, 1-2 szem krumpli, 1 fej vöröshagyma, 4-5 gerezd fokhagyma, 1 kévés kanál pirospaprika, 1 evőkanál zsír, 4-5 dkg liszt, 1 csomó petrezselyem zöldje, 3 dl. tejföl, só.

Bővebben...

Kertvarázs Magazin

Ön beszélgetett ma már a növényeivel?

Hiába vesz minden hónapban új növényt, valamiért önnél egyik sem marad meg? >>>>>

Az orchideák ápolása hónapról hónapra

Bemutatjuk az egész éves orchideák ápolását hónapról, hónapra. Ismerje meg ön is hogy milyen teendők vannak, januártól decemberig ezekkel a különleges gyönyörű növényekkel. >>>>>

Saját ügyvédjéről nevezte el Spielberg a cápát

A cápa több mint 471 millió dolláros bevételével korának egyik legsikeresebb alkotása volt, amit többek között John Williams főcímdalának is köszönhetett. Kevesen tudják, hogy a két hangjegyből álló zenéről Steven Spielberg rendező először azt gondolta, csak egy vicc.

Bővebben...

Miről álmodott gyerekként Rácz Gergő?

Rácz Gergő mindig valamilyen újdonsággal, érdekességgel fűszerezi meg produkcióit.

Bővebben...

A Smith-fiúk váratlan szépsége

Mit csinálnak a srácok, ha nő nélkül mennek moziba? Hát, sírnak!

Bővebben...

7 súlyos hiba, amivel gátolod a fogyókúra sikerét

Ha fogyni szeretnénk, gyakran teszünk olyan logikusnak tűnő dolgokat, melyekről azt gondoljuk, segítik a súlycsökkenést, pedig valójában nem a fogyáshoz, hanem inkább súlyunk gyarapodásához járulnak hozzá.

Bővebben...

28 napos fogyi-program, ami egészséges is!

Ez a 28 napos fogyókúrás program nem csupán abban segít, hogy csökkenjen a testsúlyod, derekad és csípőd karcsúbb legyen, hanem abban is, hogy csökkenjen a véredben a káros koleszterinszint, valamint gyorsabb legyen az anyagcseréd és az energiafelhasználásod.

Bővebben...

5 tipp, ami hízókúrához és fogyáshoz is hasznos

Mik lehetnek egyaránt hasznosak hízó- és fogyókúrához? Ha azt hisszük, hogy olyan nagy különbség van a két cél között, tévedünk.

Bővebben...

Utazás Magazin

Spanyolország :Sagrada Família

A méretét és részletei a középkori katedrálisokhoz hasonlító „A Szent Család engesztelő templomán” nem lehet csak úgy végigrohanni. >>>>>

New York (USA) : Ground Zero

Többéves vitát követően végül felépülhetett az emlékmúzeum a Világkereskedelmi Központ romjainak helyén. >>>>>>

Így gondozd a lepkeorchideádat, hogy szép maradjon!

Szeretnéd tudni mi a titka, hogy a lepkeorchidea szép maradjon, és virágozzon? Mi segítünk neked! Íme néhány jó tanács az egyik legszebb orchidea gondozásához! Katt ide!

Így írjunk tökéletes önéletrajzot!

Sok álláskereső számára ismerős a helyzet: elküldi több helyre az önéletrajzát, és sokszor még válasz sem érkezik rá, mintha csak a jelentkezése elveszett volna az éterben.

Bővebben...

Ezért ne hagyjuk, hogy a gyerek túl sokat tévézzen

Egy új kutatás megállapította, hogy azoknál az ötéves gyerekeknél, akik naponta legalább három órát töltenek a képernyő előtt, hétéves korra megnő a valószínűsége, hogy lopni fognak, verekedősek lesznek és egyéb antiszociális viselkedésformákat vesznek fel.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Így ápold a lepkeorchideád hogy szép legyen!

A lepkeorchidea hazánk egyik legkedveltebb orchidea fajtája, hiszen gondozása a többi orchidea fajtához mérten egyszerűbb, és különleges pillangó formájú virágával kiemelt díszévé válhat. >>>>>>>>>>

A B 12 vitamin megelőzi a hasfájást a babáknál!

Tudósok felfedezték, hogy ha a terhesség korai szakaszában a B12 vitamin szintje kellően magas az anyában, akkor háromszor nagyobb esélye van arra, hogy csendes, nyugodt gyermeke fog születni.

Bővebben...

A kalcium vitamin fontossága!

A kalciummal kapcsolatban leginkább a csontok egészségére gondolunk, holott ez az ásványi anyag csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is létfontosságú.

Bővebben...

Így fedezték fel a C vitamint!

116 évvel ezelőtt, 1893-ban Budapesten megszületett Szent-Györgyi Albert, Nobel-díjas magyar orvos és kutató, a C-vitamin felfedezője. A paprikából hogyan sikerült felfedeznie a szervezet számára alapvető vitamint?

Bővebben...

Íme, a zsíros fénylő bőr kezelése és ellenszere!

A zsíros bőr kezelése és ápolása nem egyszerű, ám ha odafigyelünk bőrünk rendszeres ápolására, kordában tarthatjuk a fénylő tág pórusokat.

Bővebben...

A párok átlagosan hetente kétszer szeretkeznek, de nem elég hosszú ideig

Dr. Harry Fisch urológus szerint az átlagos párok hetente két-három alkalommal szeretkeznek, de sok férfi nem képes kitartani addig, hogy kielégítse partnerét.

Bővebben...

Rezgő gyógyszer a székrekedés kezelésére

Lehet, hogy hamarosan búcsút inthetünk a hagyományos hashajtóknak annak az egyedülálló kapszulának köszönhetően, ami rezgésével az emésztőrendszert stimulálva fejti ki hatását.

Bővebben...

Az egészséges testsúly fenntartása a terhesség alatt a babának és a mamának is segít

A szakértők szerint a terhes nők egészséges testsúlyuk megőrzésével javíthatják egészségi állapotukat, sőt még a szülési szövődmények kockázatát is csökkenthetik.

Bővebben...

Jót tesz a rendszeres napfürdőzés a bőrgyógyász szerint

A napfény akár a hosszú élet titka is lehet, olyan jó hatással van a szervezetre. Többek között csökkenti a vérnyomást és a stroke kockázatát is – állítja Dr. Richard Weller, az Edinburgh-i Egyetem dermatológusa.

Bővebben...

Sok kamasz csak az íz kedvéért, nem a nikotin miatt e-cigarettázik

Mi hajtja a tiniket az elektromos cigaretta kipróbálására? Egy új kutatás szerint inkább az ízesítés, mint a nikotin vonzza őket.

Bővebben...

Előzzük meg az őszi megfázásokat! Tejjel-mézzel folyó Kánaán immunrendszerünk megerősítéséért

Itt  van az ősz, itt van újra, s bár napközben még meleg van, nem kell több könnyű nyári ruháknál, cipellőknél, reggel és este már  hűvösebb van.

Bővebben...

Az ülő életmód rontja a fiúk iskola teljesítményét

Minden jel arra mutat, hogy az ülő életmódnak köszönhetően romlik a 6-8 éves fiúk iskolai teljesítménye.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!