Így használjuk fel a gyógynövényeket

A gyógynövényeket számtalan módon tudjuk felhasználni otthonunkban egészségünk megőrzése érdekében.

 

Nézzük milyen lehetőségeink vannak egy gyógynövény felhasználásra otthonunkban:

 

Gyógyfürdő:

Ebben az esetben alkalmazhatunk kádfürdőt, lábfürdőt, vagy ülőfürdőt is. A kádfürdőhöz egy éjszakáéra áztassuk be a gyógynövényt, hideg vízbe, majd másnap szűrjük le a folyadékot, és ezt használjuk fel a fürdővízhez.

A fürdés végén ne használjunk törölközőt, hanem feküdjünk be az ágyba és jó alaposan takarózzunk be. Az ülő fürdőhöz 30 dkg gyógynövényre lesz szükségünk, itt főzzük ki a gyógynövényeket és adjuk a meleg vízhez.

Az ülő fürdő abban különbözik a rendes fürdőtől, hogy itt a vesénkig ér csak a víz. A lábfürdőnél pedig egy lavór meleg vízhez öntsük a gyógynövényes forrázatot és áztassuk lábunkat kb. 20 percig benne.

Főzetek:

Az egyik legismertebb felhasználási mód a főzet, itt fontos, hogy a főzés során ne használjunk fém kannát csak rozsdamentes acélt vagy jénait. A gyógynövényekre öntsünk rá az edényben hideg vizet, és forraljuk fel, majd a végén szűrjük át. Mivel minden növényi részt más-más ideig kell főzni és áztatni okvetlenül olvassuk el a tájékoztatót a tasakon.

Borogatás:

A borogatás hatásos lehet megfázásnál lázas gyulladásos állapotoknál. Áztassunk be egy fehér puha törölközőt gyógynövényes főzetbe, de vigyázzunk, hogy ne legyen túl forró, csavarjuk ki és helyezzük rá a beteg testrészre.

 

Forrázat.

A forrázat szinte ugyan az, mint a főzet a különbség csak annyi hogy nem főzzük, hanem forró vízzel leforrázzuk a gyógynövényeket. Elég egy pohárba beletenni a filtert vagy a gyógynövényt és forró vízzel leönteni.

Gyógynövénylé

Különleges eljárás, amikor is a gyógynövényből préselés útján nyerjük ki a levét, amely koncentráltan tartalmazza hatóanyagokat. Ezzel az eljárással bizonyos bőrbetegségeket lehet hatásosan gyógyítani ám nem minden gyógynövény alkalmas erre a célra.

A gyógynövények igen széles választéka áll rendelkezésünkre, és a felhasználási módjukat is lehet variálni.

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön. >>>>>>>

 

 

Így készítsünk knédlit házilag

A knédli nem hazai étel, hiszen eredetileg Csehországból származik, mégis aki szereti a tésztás ételeket, próbálja ki a saját házilag készül knédlit, amely nem csak laktató, de nagyon finom is.

Bővebben...

Valódi magyaros bográcsgulyás receptje

Hozzávalók: 60 dkg marhalábszár, 3 fej vöröshagyma, 40 dkg burgonya, 1 csapott evőkanál fűszerpaprika, 1 kávéskanál köménymag, 1 paradicsom, 8 dkg zsiradék,

Bővebben...

Karácsonyi ajándéktippek

Ismét itt a karácsonyi forgatag, amikor azt sem tudjuk hol áll a fejünk. Elővesszük a listát, hogy mi mindent kell intézni, tenni, venni. Előbb vagy utóbb belefutunk a kilátástalanságba, hogy már megint nem tudjuk, kinek mit ajándékozzunk. Hogy véget vessünk az agóniának összegyűjtöttünk néhány tippet, mit is adjunk!

Bővebben...

Legendás Colin Farrell, és megfigyelései

Colin Farrell el van ájulva. Az új Harry Potter-filmben, a Legendás állatok és megfigyelésük-ben (Fantastic Beasts and Where to Find Them, hazai bemutató: november 17.) ő alakítja Parcival Gravest, a MACUSA, az Amerikai Egyesült Államok Varázslókongresszusa biztonsági főnökét.

Bővebben...

4 tipp, amivel garantáltan csökkentheted az étvágyad!

Választhatsz akármilyen divatos kúrát, ha nincs akaraterőd betartani, nem fogja siker koronázni az erőfeszítésed! És mi töri meg legkönnyebben az elszántságot? A korgó gyomor!

Bővebben...

5 dolog, amit soha ne tégy a könnyű fogyás érdekében!

Számos sikertelen diétán vagy túl? Úgy érzed, semmi nem használ, ezért ezúttal valami radikálisabb módszert szeretnél kipróbálni a gyors súlycsökkenés érdekében? Inkább ne tedd!

Bővebben...

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

Három superfood székrekedés ellen

szuperfúdok – superfood, mondhatnánk tökéletes, teljes élelmiszernek is  - korszakát éljük, naponta találkozunk az újságokban és a képernyőkön táplálkozási jó tanácsokkal.

Bővebben...

Íme a gyors fogyókúra titka

Kutatók szerint a kaotikus, rendetlen otthon lakóit nagyobb mértékben fenyegeti az elhízás veszélye, mint azokat, akik rendes, tiszta háztartásban élnek.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

A szem vitaminja: A-vitamin

A megfelelő mennyiségű A-vitamin fogyasztása rendkívül fontos a szervezetünk számára, hiszen e vitamin legfontosabb feladata a szem egészségét hivatott megőrizni.

Bővebben...

A B 12 vitamin megelőzi a hasfájást a babáknál!

Tudósok felfedezték, hogy ha a terhesség korai szakaszában a B12 vitamin szintje kellően magas az anyában, akkor háromszor nagyobb esélye van arra, hogy csendes, nyugodt gyermeke fog születni.

Bővebben...

A székrekedés ellen a rostos táplálék a megoldás

A nyugati országokban számos gyerek  és felnőtt szenved krónikus székrekedéstől, és egy friss tanulmány szerint a nem gyógyszeres gyógymódok közül mindenképpen a rostok fogyasztása tűnik a leghatékonyabbnak.

Bővebben...

Ezt a szép növényt érdemes a sziklakertbe ültetni

A sziklakertek egyik jellegzetes növénye a varjúháj, amely számtalan formában és színben előfordul, sőt nagyon kedveli a napos homokos talajú kereteket is.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!