Mennyire fontos a tisztaság?

A tisztaság fontos! Ezt régóta tudjuk, de valóban szükség van ezekre a termékekre? Antibakteriális szappanok és fertőtlenítő kéztörlők: segítünk eligazodni közöttük.

 

 

Szükség van antibakteriális szappanokra? Valójában nincs. Az antibakteriális szappanok semmivel sem hatékonyabbak a hagyományos szappanoknál. Amire szükség van: alapos kézmosás

Hogy valóban megtisztítsuk kezünket a kórokozóktól, legalább húsz másodpercen keresztül mossuk kezünket, majd töröljük szárazra egy tiszta törölközővel. Ha nyilvános vécében mosunk kezet, használjunk papírtörlőt a csap elzárására és az ajtó nyitásához. A kilincseken ugyanis gyakran több a baktérium, mint a vécécsészékben.

A kézfertőtlenítők helyettesíthetik a szappant?

Majdnem. Az alkohol-alapú antibakteriális zselék és kéztörlők megfelelő alternatívát jelenthetnek, ha éppen nincs kéznél víz és szappan. Egy nemrég végzett kutatás adatai szerint kisgyerekes családoknál akár 59 százalékkal is csökkenthet a gyomor- és bélrendszeri fertőzések előfordulási aránya a kézfertőtlenítők használatával. A napi ötszöri használat pedig 20 százalékkal csökkentheti a megfázásos betegségek kialakulásának esélyeit. A kézfertőtlenítőnek azonban legalább 60 százalék alkoholt kell tartalmaznia az antibakteriális hatás érdekében.

Antibakteriális törlőkendőt minden gyereknek!

Egy nemrég végzett kísérletben a szakértők 420 kisiskolást kértek fel, hogy négy héten keresztül naponta többször töröljék át kezüket antibakteriális törlőkendővel. Ennek köszönhetően 29 százalékkal csökkent a gyomor- és bélrendszeri fertőzések és 49 százalékkal a megfázásos betegségek előfordulási aránya. A törlőkendőt használó gyerekek ezen kívül 31 százalékkal kevesebbet hiányoztak az iskolából betegség miatt.

 

Használjak antibakteriális tisztítószereket?

Ártani biztos nem árt, és ezek a termékek valóban csökkentik a baktériumok előfordulását. Hátrányuk, hogy vírusokra teljesen hatástalanok, a legtöbb gyakori fertőzést pedig vírusos eredetű.

Otthoni tisztítószerek

Otthon is könnyedén előállíthatunk hatékony tisztítószereket: a szódabikarbóna és az ecet például képes a baktériumok 90 százalékának elpusztítására. Érdemes azonban megjegyezni, hogy a kémiai tisztító- és fertőtlenítőszerek a kórokozók 99,9 százalékát képesek elpusztítani. Az a közel 10 százalék pedig fontos lehet azoknak, akiknek családjában kisgyermek, idős ember vagy krónikus beteg él.

Kövess minket a Facebookon is, ahol még több érdekes cikket olvashatsz naponta! Kattints most!

Mazsolás citromos metélt szegfűszeggel

 

Hozzávalók: 25 dkg cérnametélt, 15 dkg mazsola, 2 dl tejföl, 8 dkg vaj, késhegynyi őrölt szegfűszeg, 5-6 dkg porcukor, 1 mokkáskanál reszelt citromhéj, só.

Bővebben...

Hókifli recept

Hozzávalók: 50 dkg. liszt, 25 dkg.margarin, 2 db.tojás sárgája, 2 dkg.élesztőcsipet kevés tej, porcukor és 1 vaníliás cukor .

Bővebben...

Csokoládétorta pillanatok alatt

Ha sürgősen szükségünk van egy édességre, de nincs időnk, íme, egy gyors csokoládétorta receptje.

Bővebben...

Kertvarázs Magazin

Ön beszélgetett ma már a növényeivel?

Hiába vesz minden hónapban új növényt, valamiért önnél egyik sem marad meg? >>>>>

Az orchideák ápolása hónapról hónapra

Bemutatjuk az egész éves orchideák ápolását hónapról, hónapra. Ismerje meg ön is hogy milyen teendők vannak, januártól decemberig ezekkel a különleges gyönyörű növényekkel. >>>>>

Elájult a Sláger FM műsorvezetője

Egy hét után kidőlt a sorból Abaházi Csaba a 103.9 Sláger FM új reggeli műsorának műsorvezetője. A Class FM-től érkezett rádiós vasárnapról hétfőre virradóra lett rosszul. Az éjszakai órákban pár percre az eszméletét is elveszítette.

Bővebben...

Superman életben van

A San Diegó-i Comic-Con a mozirajongók legnagyobb éves találkozója: a több mint 160 ezer odagyűlő rajongó sztárokkal találkozhat, és a jövő év filmjeibe leshet bele. És várja néhány nagy meglepetés.

Bővebben...

Megjelent az Illuminair, a Middlemist Red új single-je

Már csak két hetet kell várni a 2012-ben alakult Middlemist Red második lemezére, addig is itt a második single a Ripple Soulról. Az Illuminair november 10-én jött ki.

Bővebben...

Kisebb tányérról egyen, aki fogyni szeretne

Ha fogyásról van szó, nem csak az számít, mit eszünk, hanem az is, hogy milyen tányérból falatozunk. Ha ugyanis kisebb tányért használunk, automatikusan kevesebbet is fogunk enni.

Bővebben...

Állandóan éhes? Akkor ezt egye az ebéd mellé!

Azok, akik az ebédjük mellé egy fél avokádót is elfogyasztanak, 40 százalékkal alacsonyabb hajlandóságot mutatnak a nassolásra, ráadásul jóllakottabbnak érzik magukat az étkezés után három órával. Az avokádóval növelhető a kalória- és szénhidrát-bevitel, ám a vércukorszint emelése nélkül.

Bővebben...

A fogyás minden életkorban jót tesz a szívnek és az érrendszernek

A fogyás a felnőttkor bármelyik szakaszában egészséges, hiszen hosszú távon előnyösen hat a szívre és az érrendszerre – olvasható egy friss tanulmányban, amely a The Lancet Diabetes & Endocrinology című szakfolyóiratban jelent meg.

Bővebben...

Utazás Magazin

Spanyolország :Sagrada Família

A méretét és részletei a középkori katedrálisokhoz hasonlító „A Szent Család engesztelő templomán” nem lehet csak úgy végigrohanni. >>>>>

New York (USA) : Ground Zero

Többéves vitát követően végül felépülhetett az emlékmúzeum a Világkereskedelmi Központ romjainak helyén. >>>>>>

Így gondozd a lepkeorchideádat, hogy szép maradjon!

Szeretnéd tudni mi a titka, hogy a lepkeorchidea szép maradjon, és virágozzon? Mi segítünk neked! Íme néhány jó tanács az egyik legszebb orchidea gondozásához! Katt ide!

A zsíros ételek ártanak a gyerekek agyának?

Egy friss kutatás szerint azoknak a gyerekeknek, akik túl sok szaturált zsírban és koleszterinben gazdag ételt fogyasztanak, lassabb a reakcióidejük és rosszabb a memóriájuk, mint azoknak, akik egészségesebben táplálkoznak.

Bővebben...

Valósággá válhat a gondolatátvitel?

Első ízben bizonyosodott be, hogy egymástól 10 ezer kilométerre lévő egyének beszéd és írás nélkül is képesek megosztani egymással gondolataikat.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Így ápold a lepkeorchideád hogy szép legyen!

A lepkeorchidea hazánk egyik legkedveltebb orchidea fajtája, hiszen gondozása a többi orchidea fajtához mérten egyszerűbb, és különleges pillangó formájú virágával kiemelt díszévé válhat. >>>>>>>>>>

A szem vitaminja: A-vitamin

A megfelelő mennyiségű A-vitamin fogyasztása rendkívül fontos a szervezetünk számára, hiszen e vitamin legfontosabb feladata a szem egészségét hivatott megőrizni.

Bővebben...

A különböző vitaminok hiányának tünetei

Minden évszakban fontos, hogy elegendő mennyiségű vitamint vigyünk be szervezetünkbe. Viszont  télen, amikor  jóval kevesebb gyümölcshöz és zöldséghez jutunk hozzá, különösen ügyeljünk a megfelelő vitaminbevitelre.

Bővebben...

Hogyan lehet megelőzni a B-12-vitamin-hiányt?

Az időseknek, vegetáriánusoknak és vegánoknak kiemelt figyelmet kell fordítaniuk rá, hogy étkezési szokásaik megváltoztatásával elegendő B-12 vitamint juttassanak a szervezetükbe.

Bővebben...

Ápoljuk bőrünket gyógynövényes gőzöléssel!

A gőzölés az egyik módja hogy bőrünket megtisztítsuk a rárakodott káros anyagoktól, de serkenti a vérkeringést, és tisztítja a bőr mélyebb rétegeit is.

Bővebben...

A kiskorban kapott antibiotikum megnöveli az allergia kockázatát

Az Utrecht Egyetem szakembere, dr. Fariba Ahmadizar az Európai Légzési Társaság Londonban megrendezett konferenciáján arról számolt be, hogy a túl fiatal korban alkalmazott antibiotikumos kúra megnövelheti az allergia kialakulásának esélyét.

Bővebben...

A szójatej segít a PCOS kezelésében

Úgy néz ki, hogy a policisztás ovárium szindróma (PCOS) egyszerű és biztonságos kezelési módja a szójatej rendszeres fogyasztása. Ebben ugyanis bőségesen van növényi alapú ösztrogén, ami segít a hormonháztartás kiegyensúlyozásában.

Bővebben...

Ha jobban alszik a gyerek, jobbak lesznek a jegyei is

Már csak azért is megéri foglalkozni azzal, hogy az általános iskola alsósai jobban aludjanak, mert így a jegyeik is javulnak – derül ki egy friss kanadai kutatásból.

Bővebben...

Vajon tényleg szorosabb az anyák kapcsolata a gyerekkel, mint az apáké?

Mindegy, hogy a hirdetési piacról vagy a munkaerőpiacról van szó, egyelőre még mindig a nőkre tekintenek úgy, hogy különleges, szoros kötelékük van gyermekükkel, így rájuk nehezedik az elvárás, hogy több időt töltsenek az utóddal. De vajon van tudományos alapja ennek a társadalmi berögződésnek?

Bővebben...

Karácsonyi borleves receptje

Hozzávalók 6 személyre: 1 l fehér asztali bor, 0,5 l víz, 10 csapott evőkanál cukor, 1 citrom leve és hámozott héja, kis darabka fahéj, 2-3 szegfűszeg, 2 teáskanál liszt, 6-8 tojás sárgája.

Bővebben...

Torkos vagy? Lehet, hogy ez a baj

A túlevés gyakran von bűntudatot maga után, de a kutatók most kimutatták, hogy a kelleténél több evést hormonális egyensúlyhiány okozhatja, nem pedig az, hogy a szemünk többet kíván, mint a hasunk.

Bővebben...

Milyen parfümöt válasszunk?

Gondolkodott ön már azon miért pont azt az illatot választotta a parfüm vásárlás során? Cikkünkből megismerheti választásának okát.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!