vasárnap, 25 június 2017

A közösségi oldalak miatt eszünk egészségtelenül

Egy az American Journal of Public Health című lapban nemrégiben közzétett kutatás szerint a közösségi oldalak, mint amilyen például a Facebook, nagyban hozzájárulnak az egészségtelen ételek fogyasztásának terjedéséhez a tinik és a fiatalok körében.

Már gyermekkorban is fontos a koleszterinszint mérése

A National Lipid Association új egészségügyi irányelvei szerint gyermekeknél már 9 és 11 éves kor között el kell kezdeni a magas koleszterinszint szűrését.

Rengeteg betegség terjedését előzhetjük meg, ha lecsukjuk a WC fedelét

Számtalan baktérium és vírus terjedését előzhetjük meg, ha lehajtjuk a WC fedelét, de még azelőtt, hogy lehúznánk azt - állítják a kutatók.

5 tünet, mely a borderline személyiségzavarra utalhat

A borderline személyiségzavar okozta testi és tudati hanyatlás vetekszik a bipoláris zavar következményeivel – állítja Dr. Mark Zimmerman, az egyesült államokbeli Rhode Island Hospital munkatársa a British Journal of Psychiatry internetes kiadásában.

Csodatévő kamilla?

Egy nemrégiben közzétett kutatás kimutatta, hogy a kamillatea fogyasztása megnöveli az Amerikában élő idősebb mexikói nők élettartamát.

 

Az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézete által finanszírozott vizsgálatból kiderül, hogy a kamillatea akár 28 százalékkal is csökkentette az elhalálozás mértékét, vagyis egyértelműen jótékonyan hatott a vizsgált csoport egészségi állapotára.

A kamilla, mint gyógynövény régóta része az alternatív orvoslásnak, és gyakran ajánlják gyomorpanaszok vagy görcsök enyhítésére, bár egyelőre kevés embereken végzett kutatás támasztja alá jótékony hatását.

A mostani vizsgálat során közel 1700 Egyesült Államok-beli mexikói nőt kísértek figyelemmel 2000 és 2007 között, akik átlagosan 65 évesek voltak, és nagyjából 14 százalékuk használt kamillát. Utóbbiak esetében nagyjából negyedével csökkent az elhalálozás előfordulása még azután is, hogy a kutatók egyéb tényezőket – például az életkort, a dohányzást, vagy a krónikus betegségeket is – figyelembe vettek.

Ugyanakkor a kutatás hiányossága, hogy csak mexikóiak vettek benne részt, akiknek csupán 26 százaléka volt normál testsúlyú, továbbá semmilyen információt nem gyűjtöttek az alanyok étrendjéről, vagyis előfordulhat, hogy akik kamillát fogyasztottak, egyébként is egészségesebb ételeket ettek, mint a többiek. Emellett arról sincs semmilyen információ, hogy a 14 százalék milyen formában fogyasztotta a kamillát, teának itta, vagy tablettaként szedte, vagy egyéb módon használta fel, például krémformában vagy inhalálóként.

A The Gerontologist című lapban közzétett kutatást vezető Bret Howrey, a Texas Egyetem szakembere ugyanakkor úgy véli, mindezen hiányosságok ellenére mindenkinek csak ajánlani lehet a kamillát, hiszen egy nem mérgező, olcsó, könnyen hozzáférhető növényről van szó. Ugyanakkor azok, akik a parlagfűre allergiásak óvatosan legyenek, mert könnyen lehet, hogy a kamilla is hasonló hatással lesz rájuk, mint ez a gyomnövény.

Halott Pénz live stream a VIVA-n

Halott Pénz live stream a VIVA-n

Halott Pénz live stream a VIVA-n

Nyolc hónap kihagyás után...

Tovább a cikkhez
Fehér Tibor az RTL Klub Reggeli műsorának új házigazdája

Fehér Tibor az RTL Klub Reggeli műsorának új házigazdája

Fehér Tibor az RTL Klub Reggeli műsorának új házigazdája

Peller Anna és Lukács Miki...

Tovább a cikkhez
Megújult a Szamos Csokoládémúzeum

Megújult a Szamos Csokoládémúzeum

Megújult a Szamos Csokoládémúzeum

Egyéves lett a budapesti...

Tovább a cikkhez
A tudatos mosogatás ugyanis bizonyítottan oldja a stresszt

A tudatos mosogatás ugyanis bizonyítottan oldja a stresszt

A tudatos mosogatás ugyanis bizonyítottan oldja a stresszt

A „tudatos” mosogatás 27...

Tovább a cikkhez
Gyümölcsöstál a karcsúság titka

Gyümölcsöstál a karcsúság titka

Gyümölcsöstál a karcsúság titka

Azok a nők, akik teli gyümölcsöstálat...

Tovább a cikkhez
Ezért rontja a fogakat a túl sok edzés

Ezért rontja a fogakat a túl sok edzés

Ezért rontja a fogakat a túl sok edzés

Német kutatók kimutatták,...

Tovább a cikkhez

Így készítsünk naptejet házilag!

Ha úgy érzi a boltban kapható naptejek már túl drágák és nem elég természetesek, készítsen magának házilag saját naptejet, amely megvédi bőrét az UV sugárzástól.

Bővebben...:

Ne csak vizet igyunk nyáron!

Egy új kutatás szerint nem igaz, hogy a tea vízhajtó hatású és jobban megterheli a hólyagot, mint a sima víz.

Bővebben...:

Nyáron edzéssel és zöldteával formásodjunk!

A Tabu Tv Czanik Balázs segítségét kérte abban, hogy tuti tanácsokat adjon a nyári last minute alakformáláshoz.

Bővebben...:
Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva...

Tovább a cikkhez

7 súlyos hiba, amivel gátolod a fogyókúra sikerét

Ha fogyni szeretnénk, gyakran teszünk olyan logikusnak tűnő dolgokat, melyekről azt gondoljuk, segítik a súlycsökkenést, pedig valójában nem a fogyáshoz, hanem inkább súlyunk gyarapodásához járulnak hozzá.

Bővebben...:

Így ne rontsuk el a diétánkat

Előfordul, hogy az ember véletlenül több kalóriát vesz magához, mint szeretné, így egyes esetekben nem fogy, hanem inkább hízik, annak dacára, hogy fogyókúrát tart. Íme, néhány fontos dolog, ami segíthet a helyes ösvényen maradni.

Bővebben...:

Aki fogyni szeretne, egyen piros tányérból!

Egy spanyol kutatás szerint a tányér színe nagyban befolyásolhatja étvágyunkat, ezért nem mindegy, hogy miből eszünk, amennyiben fogyni, netán hízni szeretnénk.

Bővebben...: