Minél jobb valakinek a képzelőereje, annál magasabb a BMI-je

Minél élénkebben fel tudja idézni valaki az ételek illatát, annál magasabb a testtömegindexe – állapították meg egy friss kutatás alapján a szakemberek.

 

A friss baconös szendvics és a sütőben lévő pite illata csak két képzet azok közül, amelyek megindítják a nyálelválasztásunkat. Nem mindegy azonban, hogy mennyire élethűen tudjuk megjeleníteni magunk előtt ezeket az illatokat, hiszen jelentősen befolyásolhatja a testsúlyunkat.

Két különböző kísérlet során is bebizonyosodott, hogy minél jobb valakinek a képzelőereje, annál magasabb a BMI-je.

Az összefüggés hátterét egyelőre nem sikerült tisztázni, ám a szakemberek gyanúja szerint az élénk képzelőerő növeli a sóvárgás veszélyét, emiatt a fogyasztás gyakoriságát is.

„A mentális képalkotás rendkívül fontos a sóvárgás kiváltásában” – fogalmaztak a Yale Egyetem orvosi iskolájának munkatársai. „Mivel az elhízottak gyakrabban sóvárognak étel után, feltételeztük, hogy a képzelőerő kapcsolatban áll a sóvárgással és a magasabb testtömegindexszel is.

 

Ennek alátámasztására két különböző mintán bizonyítottuk be, hogy a magasabb BMI-vel rendelkezők által lefestett mentális képek sokkal élénkebbek” – folytatták a szerzők.

Az Appetite című szakfolyóiratban megjelent tanulmányhoz végzett első kísérlet során 27 főt kértek fel, hogy töltsön ki három kérdőívet a mentális képalkotási képességeire vonatkozóan. Az első két kérdőív nem ételek illatának előhívására vonatkozott, a harmadik pedig kifejezetten ételekére.

A résztvevők elképzelték például a frissen sült kenyér, a keksz, a pattogatott kukorica és a grillezett csemegék aromáját, aztán pedig értékelték az érzetet egy skálán.

„A várakozásoknak megfelelően a magasabb BMI-vel rendelkezők jobban el tudták képzelni az ételek illatát és ízét a többieknél, míg nem ételek esetében nem jeleskedtek” – összegezték a kutatók.

A kísérletet aztán másik 57 emberrel is megismételték, ahol hasonló eredmények születtek.

„Következtetésünk alapján a képzelőerő nagy szerepet játszik a túlevésben” – tették hozzá.

Ezt olvasta már?

Kiderült, miért hizlal a túl sok fény

Amiről azt hitted hizlal, valójában sikeresebbé teszi a fogyókúrát

Ezek az élelmiszerek az idő múlásával sem hizlalnak

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön. >>>>>>>

 

Barackpálinkás gyümölcskosár recept

Hozzávalók: 10 dkg porcukor, 20 dkg vaj, 30 dkg liszt, 1 tojássárgája, sárgakrém 1/2 liter tejből, 1 dkg zselatin, 10 dkg kristálycukor, 1 dl víz, 1/2 dl barackpálinka, kb. 2 üveg vegyes befőtt.

Bővebben...

Laktató fűszeres csirkemell saláta recept

Hozzávalók: 4 nagy, kicsontozott csirkemell (kb. 700 g), só, fekete bors, 1/2 közepes méretű, piros húsú paprika, 2 evőkanál olaj, 1/4 l tyúkhús-alaplé, 1/2 teáskanál szárított bazsalikom vagy szurokfű morzsolt, 2 evőkanál száraz fehérbor, vagy víz, 1 teáskanál étkezési keményítő.

Bővebben...

Amikor a piros rosszalkodásra késztet

A piros színt általában az engedelmes magatartással társítják, mint a stop táblák vagy a jelzőlámpák esetében. Mi van azonban akkor, ha ez a szín éppen ellenkező viselkedést vált ki bizonyos helyzetekben?

Bővebben...

Király Linda sóbarlangban tölti a karácsonyt

Zsúfolásig megtelt játékokkal a „Legyél Te is MINI angyal” kezdeményezés alkalmával a Wallis Motor Pest Hungária körúti szalonja elé kiállított MINI Clubman. A karácsonyi dekorációval ellátott autót a márka nagykövetei - Király Linda, Tücsi és Dr Brs - személyesen vitték el a Heim Pál Gyermekkórházba, hogy az ott lévő kisbetegek számára örömet okozhassanak.

Bővebben...

3 zöld turmix, amely a fogyásban is segít

 

Sokféle diétás módszer közül választhatunk, ha fogyni szeretnénk. A méregtelenítésben és a súlyfelesleg eltüntetésében segítségül hívhatjuk a zöld turmixokat, amiket ma divatosan zöld ’smoothie’-nak is hívnak.

Bővebben...

5 dolog, amit soha ne tégy a könnyű fogyás érdekében!

Számos sikertelen diétán vagy túl? Úgy érzed, semmi nem használ, ezért ezúttal valami radikálisabb módszert szeretnél kipróbálni a gyors súlycsökkenés érdekében? Inkább ne tedd!

Bővebben...

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

Így szüretelhet saját epret az erkélyéről!

Ha nyáron saját termesztésű epret szeretne az erkélyről szüretelni, most érdemes beszerezni és elültetni az eper töveket.

Bővebben...

A kankalin gondozása és ültetése

Elege van a hidegből és fagyból? A tavaszi kankalin otthonába hozza a napsütést és a tavaszi színek egész kavalkádját.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

A nagy fűnyíró körkép!

A fűnyíró gép minden kertésznek hatalmas segítséget jelent a kerti pázsit gondozásánál, ám a mai hatalmas választékban gyakran elveszünk.

Bővebben...

Íme a ragyogó smaragdzöld pázsit titka

A hobbi kertészek közül sokan gondolják, úgy hogy a füvesítés a világ legegyszerűbb feladata, míg mások bele sem mernek kezdeni, inkább szakemberre bízzák ezt a munkát. Pedig ha odafigyelünk és betartunk pár szabályt, mi magunk is telepíthetünk smaragdzöld gyepet a kertünkbe!

Bővebben...

Összefüggés van az alacsony IQ és az alkoholfogyasztás között

Noha az anyagi és társadalmi háttér is sokat számít, az alacsony intelligenciahányadossal rendelkező emberek általában több szeszt fogyasztanak.

Bővebben...

Így készítsünk finom rétest házilag gyorsan

Sokan gondolják úgy, hogy rétes készíteni, szinte lehetetlen, hiszen a rétes tészta készítése nagy szakértelme igényel. De a boltban kapható kész rétestésztából, pillanatok alatt készíthetünk ízletes finom rétest különböző töltelékekkel.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!