Ez tart leghatékonyabban távol az alkoholtól?

A legújabb kutatási eredmények szerint még mindig hatékonyabban távol tartják az alkoholtól és más szerektől a leszokottakat a személyes támogatói csoportok, mint a manapság egyre népszerűbbé váló internetes támogatói közösségek.

 

Az amerikai kutatók 141 nőt és 55 férfit vizsgáltak (18 és hatvan éves kor között), akik minkét típusú támogatói csoportot kipróbálták. A résztvevők több mint 90 százaléka már egy évnél hosszabb ideje volt a lábadozás időszakában. Az eredmények azt mutatták, hogy azok, akik többször jártak személyes találkozókra, nagyobb sikerrel érték el és őrizték meg az absztinenciát, mint azok, akik gyakrabban használták az online támogatói csoportokat.

Ennek egyik oka valószínűleg az, hogy a résztvevők bevallása szerint kisebb valószínűséggel hazudnak a személyes találkozáskor, mint az internetes beszélgetésekben. A leszokást segítő programok legfőbb 12 pontjának egyik leglényegesebb alapeleme az őszinteség, így az őszintétlenség a kutatók szerint súlyosan veszélyezteti a felépülés sikerét.

 

 „Egyre többet hallani a médiában arról, hogy a közösségi hálózatok gyors térhódításával egyre inkább háttérbe szorulhat a személyes kommunikáció, és ha ez bekövetkezik, felmerül a kérdés, hogy milyen társadalmi hatással lesz ez a kultúránkra nézve” – mondta az Amerikai Pszichológiai Társaság torontói éves konferenciáján bemutatott tanulmány vezető szerzője, Donald Grant, a Santa Barbara-i Fielding Graduate University kutatója.

Igaz, hogy a mostani kutatás nem mutatja a hangsúly jelentős áthelyeződést a személyes csoportokról az internetes támogatói csoportokra, az mindenképpen látszik, hogy a tendencia ebbe az irányba mutat. Grant úgy véli, hogy az internetes támogatói csoportok rövid múltját és az ilyen jellegű online közösségeket igénybe vevő emberek létszámát figyelembe véve nagy a valószínűsége annak, hogy az internetes támogatói csoportok népszerűsége a jövőben tovább fog növekedni.

Ezt olvasta már?

Csillapíthatja az alkoholfogyasztás káros hatását az aerob edzés

Ezeken a napokon több alkoholt iszunk

Ilyen színű szemmel nagyobb az alkoholfüggőség esélye

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön. >>>>>>>

 

 

Finom mézes almás karácsonyi sütemény recept (2)

Íme egy könnyen elkészíthető karácsonyi sütemény, amely almával, illatos fűszerekkel ,és mandulával készül.

Bővebben...

Egészséges ebéd lesz a fenyőmagos humusz

Hozzávalók: másfél csésze csicseriborsó, fél csésze szezámmag, fél csésze víz, fél teáskanál római kömény (vagy konyhakömény), fél teáskanál só, 1 gerezd fokhagyma, fél citrom leve.

Bővebben...

Szekeres Adrien nem hisz az ellentétek vonzásában

Szekeres Adrien kitűnő énekesnő, szerető családanya, feleség, aki nem utolsó sorban a konyhában is otthonosan mozog. De vajon mit gondol, miben rejlik egy jó házasság titka? Mit szólna, ha valamelyik lánya a nyomdokaiba lépne?

Bővebben...

Krimibe illő kalandba keveredett Ada és Radics Gigi

Külföldön bárki, még a magyar sztárok is bajba kerülhetnek. Adát Angliában érte atrocitás, Radics Gigi és családja pedig az Egyesült Államokban nézett szembe egy bizarr meglepetéssel.

Bővebben...

A fülakupunktúra akár nyolc hét alatt lefogyaszthat

Egy friss kutatás során kiderült, hogy az elhízott résztvevők testtömegindexe akár hat százalékkal is csökkenhet a kéthónapos akupunktúrás kezelés hatására.

Bővebben...

4 tipp, amivel garantáltan csökkentheted az étvágyad!

Választhatsz akármilyen divatos kúrát, ha nincs akaraterőd betartani, nem fogja siker koronázni az erőfeszítésed! És mi töri meg legkönnyebben az elszántságot? A korgó gyomor!

Bővebben...

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

A legjobb púdert is csak mértékkel használjuk

A púdernek az elsődleges szerepe, hogy rögzítse és tartósítsa a színezett alapozót, épp ezért nem mindegy hogy hogyan használjuk a púdert a sminkelés során. Ha helyesen alkalmazzuk a púdert, selymes és matt lesz tőle arcbőrünk.

Bővebben...

Ez a tea segít az influenza elleni védekezést

A hagyományos kínai orvoslásban már több mint egy évszázada használják a lonc teát. 

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Ezt is a D vitaminnak köszönhetjük

A vérből kimutatható magas „aktív” D-vitamin-szint növeli az izomerőt, derül ki egy friss kutatásból – derül ki a University of Birmingham friss kutatásából.

Bővebben...

Hogyan lehet megelőzni a B-12-vitamin-hiányt?

Az időseknek, vegetáriánusoknak és vegánoknak kiemelt figyelmet kell fordítaniuk rá, hogy étkezési szokásaik megváltoztatásával elegendő B-12 vitamint juttassanak a szervezetükbe.

Bővebben...

Nem mindegy, milyen pohárból isszuk a bort!

Egy hosszú és fárasztó hét után az ember szívesen megpihen és tölt magának egy pohár bort – de vajon közben gondol-e bárki is arra, hogy borospoharunk típusa esetleg arra késztet minket, hogy többet töltsünk bele, mint amennyit valójában terveztünk?

Bővebben...

Ezeknek a facebook üzeneteknek ne dőlj be!

A facebookozók többsége örömmel elfogadja az ismeretlenek baráti felkéréseit, ám akik az életük részeként kezelik a közösségi portált, nagyobb eséllyel dőlnek be az ilyenektől kapott adathalász üzeneteknek – derül ki egy friss kutatásból.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!