Fogyni szeretne? Akkor ezt a zöldséget egye

Az Adelaide Egyetem munkatársai kimutatták, hogy a magas zsírtartalmú diéta befolyásolhatja a gyomorban elhelyezkedő és a teltségérzet kiváltásában szerepet játszó receptorok működését.

 

A PLOS ONE című folyóiratban a napokban közzétett tanulmányban a University’s Centre for Nutrition and Gastrointestinal Diseases kutatói laboratóriumi körülmények között vizsgálták a csípős csilipaprika gyomorban található receptora (TRPV1) és a teltségérzet kialakulása közötti kapcsolatot.

„Telt állapotban a gyomor kitágul, ami aktiválja a gyomorban található idegeket, és ez azt az információt közvetíti a szervezet felé, hogy az illető már elég táplálékot vett magához. A vizsgálatunk során megállapítottuk, hogy a folyamat szabályozásában a csilipaprika TRPV1 receptora vesz részt.” – mondta Amanda Page, a közlemény egyik szerzője, a University of Adelaide’s School of Medicine egyetemi docense.

„Korábbi vizsgálatok alapján már ismert volt, hogy a csípő csilipaprikában található kapszaicin hatására az embereknél csökken a táplálékfelvétel. A vizsgálatunk során igazoltuk, hogy a TRPV1 receptor hibás működése esetén a gyomor kitágulására kevésbé reagálnak a gyomorban található idegek, ami késlelteti a teltségérzet kialakulását, és ezért az illető több táplálékot vesz magához.

 

 A kapszaicin táplálékfelvételre gyakorolt hatása tehát a gyomron keresztül valósulhat meg.”

„A kutatás során azt is kimutattuk, hogy az elhízást okozó magas zsírtartalmú diéta is károsíthatja a TRPV1 receptorokat.”

Dr. Stephen Kentish szerint ezek az eredmények új kezelési lehetőségek kifejlesztésére adhatnak lehetőséget.

„Nagyon izgalmas, hogy egyre többet tudunk a TRPV1 jelútról, és arról, hogy a csípős csilipaprika fogyasztásával megelőzhető a túlzott mértékű táplálékfelvétel, mégpedig a gyomorban található idegek működésének szabályozásával.” – mondta Dr. Kentish, a University of Adelaide’s School of Medicine munkatársa.

„A kutatás következő részében a TRPV1 receptor aktivációjának további mechanizmusait szeretnénk feltárni annak érdekében, hogy egy ízletesebb kezelési lehetőséget tudjunk kifejleszteni.”

„További vizsgálatokat tervezünk annak feltérképezésére is, hogy a magas zsírtartalmú étrend hogyan csökkenti a TRPV1 receptorok érzékenységét, és vajon ezt vissza tudjuk-e fordítani.”

Ezt olvasta már?

Ha ezt adjuk a zsíros ételhez, segíthetjük a fogyást

Ha minden nap ezt teszed, az segíti a fogyást

Még nagyobb fogyást eredményez a reggeli előtt végzett edzés

Kövess minket a Facebookon is, ahol még több érdekes cikket olvashatsz naponta! Kattints most!

3 finom Bakonyi Betyárleves recept

Aki szereti a forró tartalmas laktató leveseket, ne hagyja ki a Bakonyi Betyárlevest sem. Íme, három remek változata, csirkés, marha, vagy borjúhúsos változatban.

Bővebben...

Narancsos almás töltött csirke gyömbérrel

Hozzávalók: 1 csirke, 2 narancs, 2 alma, 2 zsemle, 3 dl tej, só, gyömbér, 5 dkg mazsola, 1 tojás, 3 dkg vaj, 1 csipetnyi majoránna, törött bors, pirospaprika.

Bővebben...

Így készül az ünnepi gesztenyés rizottó!

Hozzávalók 4 személyre: 30 dkg rizs, 40 dkg gesztenye, 3 babérlevél, 3 szegfűszeg, 10 dkg kolbász, 2 dl tej, 1 kisebb fej vöröshagyma, 2 db leveskocka, 4 evőkanál vaj, 5 dkg liszt.

Bővebben...

Jön a szellemes sorozat új évada

Binny, a Berlinben élő tinilány egy Melchior nevű szellemmel osztozik szobáján, aki már több mint 100 éve az épületben lakik.

Bővebben...

Farkas búcsúja

Hugh Jackman búcsúzni készül. Legalább is Farkas figurájától.

Bővebben...

Istenes Bence lesz a Survivor műsorvezetője

A műsorvezető lesz a házigazdája a trópusi szigeten forgatott Survivornek.

Bővebben...

A nők 32, a férfiak 31 évesen fogynak a legkönnyebben

A nők számára a 32 éves kor a legideálisabb, ha fogyókúrázni szeretnének, míg a férfiak a jelek szerint 31 évesen adják le a fölösleges kilóikat a legkönnyebben.

Bővebben...

A zsírszegény diéta nem jobb a többi fogyókúránál

Egy új áttekintésből az derült ki, hiába hirdetik, hogy a zsírszegény diéták a legjobbak a fogyáshoz, valójában azonban semmivel sem hatékonyabbak, mint a más típusú diéták.

Bővebben...

28 napos fogyi-program, ami egészséges is!

Ez a 28 napos fogyókúrás program nem csupán abban segít, hogy csökkenjen a testsúlyod, derekad és csípőd karcsúbb legyen, hanem abban is, hogy csökkenjen a véredben a káros koleszterinszint, valamint gyorsabb legyen az anyagcseréd és az energiafelhasználásod.

Bővebben...

Így gondozd a lepkeorchideádat, hogy szép maradjon!

Szeretnéd tudni mi a titka, hogy a lepkeorchidea szép maradjon, és virágozzon? Mi segítünk neked! Íme néhány jó tanács az egyik legszebb orchidea gondozásához! Katt ide!

Néhány mítosz a hidegről, amelyeket most romba döntünk

Ki gondolta volna, hogy az alkohol valójában nem melegít fel? Éppen ellenkezőleg, nagy mértékben hozzájárul ahhoz, hogy hőt veszítsünk. Számos korábbi mítosz dől most meg a fagyos, téli idővel kapcsolatban amerikai szakemberek segítségével.

Bővebben...

Mit tehet a szülő, hogy jó matekos legyen a gyerekéből?

Szakemberek szerint a korai matematikai készségek talán még az írástudásnál is fontosabbak, és nagyobb mértékben meghatározzák a gyermek későbbi iskolai teljesítményét, sőt majd a felnőttkori fizetését is, mégis sokkal kevesebb tanulmány foglalkozik azzal, hogy a szülők miként tudják segíteni gyermekük ezen készségének alakulását.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

A vitaminhiány tünetei és jelei

A vitaminhiány jeleit és tüneteit nehéz felismerni, hiszen a különböző apró kis jelek oka számtalan egyéb betegség is lehet.

Bővebben...

Miért van szükségünk a vitaminokra?

Amikor valaki meghallja a vitamin szót, sajnos manapság azonnal a vitamin tabletták jutnak az eszébe. Pedig a vitaminok nem azonosak a vitamin tartalmú készítményekkel.

Bővebben...

Vérpezsdítő és fiatalító vitamin koktélok!

A vitamin bevitel télen, nyáron egyaránt fontos szervezetünknek. De nyáron a sok zöldség és gyümölcs miatt könnyen elkészíthető vitaminkoktélokkal a legegyszerűbb pótolni a fontos vitaminokat. Íme, 4 kiváló vitaminital.

Bővebben...

Ezért szuperfood a quinoa

A quinoa (ejtsd: kinoa v. kinva) 7000 éve ott lapul az Andok csúcsai között, termesztése is több ezer éves múltra tekint vissza. Az inkák szent gabonának nevezték, s egyenesen isteni ajándéknak tekintették.

Bővebben...

Csokoládés sajttorta

Hozzávalók  Az alaphoz:  23 dkg háztartási keksz , 15 dkg vaj , 3 ek porcukor , 2 ek kakaópor .

Bővebben...

Rövidebb a várakozási idő, ha a nővér végzi a beavatkozást az ügyeleten

Lényegesen hamarabb szabadul az ember a kórházak sürgősségi osztályáról, ha olyan protokoll van életben, ami engedi, hogy ne orvos, hanem nővér intézzen bizonyos kezeléseket.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!