Ezért érdemes több brokkolit és zsályát fogyasztani

A keresztes virágú zöldségekről – mint amilyen például a brokkoli, a karalábé, a kerti zsázsa – mindig is tudtuk, hogy egészségesnek számítanak, most azonban egy új kutatás azzal foglalkozik, hogyan detoxikálják a rákkeltő anyagokat a szervezetből.

 

A Cancer Prevention Research című szaklapban publikált anyag szerint évente mintegy 300 ezer új szájrákos esetet diagnosztizálnak csak az Egyesült Államokban, és a betegség nagyjából 8 ezer esetben halálos kimenetelű. Az ilyen típusú rák túlélési rátája igen alacsony, 5 éves időtartamon belül mindössze 50 százalékos.

„A szájat és nyakat érintő ráktípusoknál gyakran előfordul, hogy sikerül ugyan tünetmentessé tenni a pácienst, de néhány év múlva visszatér a probléma, ezúttal halálos kimenetellel” – mondja a kutatást vezető Dr. Julie Bauman, a Pittsburgh-i Egyetem munkatársa.

Az ilyen ráktípusok esetén a kezelés gyakran a műtét, de a kemoterápia is gyakori: ezek azonban nem csupán agresszív, de egyúttal igen költséges beavatkozási módok is egyben. A legnagyobb problémát ilyenkor a rákkeltő anyagokkal való újbóli kapcsolat jelenti, és ez az, amiben a keresztes virágú zöldségek segíthetnek.

 

„A növényben található szulfofrán gyakorlatilag a rák természetes ellenszere: már korábbi kutatások is bizonyították, hogy a környezetben fellelhető rákkeltő anyagok ellen védelmet nyújtanak a keresztes virágú zöldségek. A módszer, amelynek meghonosításán dolgozunk, egyfajta zöld kemoprevenció tulajdonképpen, aminek segítségével nagy mértékben csökkenhet a rákos megbetegedések aránya” – teszi hozzá a szakember.

Ezt olvastad már?

10 rákbetegség, amit a túlsúly okozhat

4 élelmiszer, amiben veszélyes rákkeltő van!

4 rákellenes zöldséglé a mindennapokra

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön. >>>>>>>

 

Így készül a mennyei aranygaluska

Ha egy mennyei desszertre vágysz, próbáld ki ezt a receptet. Hidd el az aranygaluska készítése nem is olyan nehéz. Kínálhatjuk borsodóval, vagy vanília sodóval, az eredmény fantasztikus lesz.

Bővebben...

Csokoládés sajttorta

Hozzávalók  Az alaphoz:  23 dkg háztartási keksz , 15 dkg vaj , 3 ek porcukor , 2 ek kakaópor .

Bővebben...

Farkas visszatér

Az jó ideje nem kérdés már, hogy Farkas visszatér. Hugh Jackman már megígérte a rajongóknak, hogy még egyszer, utoljára megnöveszti a pofaszakállát, felcsatolja az ökléből előcsusszanó adamantiumkarmokat, és olyan filmet hoz össze, ami méltó búcsú lesz a figurától.

Bővebben...

A zátony dögös anyukája

Blake Lively egyaránt lenyűgözi a férfiakat és a nőket: szép, okos, tehetséges, és bár nemcsak ő, hanem a férje, Ryan Reynolds is szupersztár, mégis nagyon normális. De vigyázni kell, hogyan bókol neki az ember.

Bővebben...

28 napos fogyi-program, ami egészséges is!

Ez a 28 napos fogyókúrás program nem csupán abban segít, hogy csökkenjen a testsúlyod, derekad és csípőd karcsúbb legyen, hanem abban is, hogy csökkenjen a véredben a káros koleszterinszint, valamint gyorsabb legyen az anyagcseréd és az energiafelhasználásod.

Bővebben...

Ezeket a köreteket edd a hús mellé, ha fogyni szeretnél!

Semmi sem szükségesebb a fogyáshoz, mint a szénhidrát kivonása étrendedből. De mivel laksz jól, ha nem elég a hús és a zöldség? Nyugodt lehetsz, hiszen van mit enned a tészta, krumpli és rizs helyett.

Bővebben...

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

Remek lekvár készíthető a húsos somból!

A som termése remek lekvár és dzsem alapanyag, de magas C-vitamin tartalma miatt is érdemes fogyasztani!

Bővebben...

Íme egy növény, amely vidámságot visz kertünkbe!

Unalmasak a házfalak, a kerítés, hiányzik a szín és a vidámság a kertből? Akkor ültessen szárnyas feketeszem növényt, amely egy könnyen gondozható egynyári kúszó dísznövény. Futtassa fel a házfalra szerelt rácsra, vagy a kerítésre, de csüngő növényként remekül mutat majd a futómuskátli és a petúnia társaként.

Bővebben...

Így lesz sok növény kertünkben: Tőosztás!

Megérkezett a tavaszi jó idő, számtalan kerti munka vár ránk, köztük most érdemes elvégezni az évelő növények tőosztását is.

Bővebben...

Így ültessünk rózsakertet!

A rózsa már évszázadok óta az egyik legkedveltebb kerti növény, amely ma már számtalan színben és fajtában létezik. Társítsuk őket más növényekkel évszakonként!

Bővebben...

Így hat a spenót az agyunkra

Már napi egy-két adag spenót is csodákra képes: a segítségével átlagosan 11 évet fiatalodhat az agyunk – tudjuk meg a chicagói Rush University friss kutatásból. Nem véletlen, hogy Popeye a spenót mellett tette le a voksát, még ha ő nem is az agya, hanem az izomzata miatt ette a zöldséget. A K-vitamin, a B9-vitamin, valamint a lutein és a béta-karotin segít az agy frissességének megőrzésében, sőt: még az Alzheimer-kórt is segít elkerülni.

Bővebben...

Hogyan reagál a gyermekek agya a késői lefekvésre?

Bármelyik szülő el tudja mesélni, mi a következménye annak, ha a gyermeke nem alszik eleget. Arról azonban, hogy ez az alváshiány hogyan hat a gyermekek agyára és a korai agyfejlődésre, kevés adat áll rendelkezésünkre.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!