Pattanásos volt tinikorában? Jó híreink vannak!

Hány reggelt töltöttünk a tükör előtt azzal, hogy a hormonoktól túltengő bőrünket valamilyen csodaszerrel elrejtsük a világ elől némi vakolat mögé. A tizenéves korunknak az átka volt és aláásta az önbizalmunkat. Pedig nem kellett volna!

 

A King’s College London kutatói szerint, azok, akik fiatalkorukban pattanásosak voltak, hosszabb ideig maradnak fiatalosak és tovább élnek. Eredményeiket a Journal of Investigative Dermatology című folyóiratban publikálták.

A kutatás során zsíros bőrű emberek fehérvérsejtjeit vizsgálták és azt figyelték meg, hogy a kromoszómáik végén jóval hosszabb „védősapka” található. Ezek a telomerek, melyeket leginkább a cipőfűző végén található műanyag részhez lehet hasonlítani, ami megakadályozza a fűzőt attól, hogy felfeslődjön. Megakadályozzák a DNS károsodását, hosszuk fordított arányosságot mutat az öregedés gyorsaságával.

 

A vizsgált 1205 női ikerpár negyedének volt pattanásos bőre, az ő bőrükből vett mintákat elemezték. Azonosítottak egy olyan, úgynevezett p53 útvonalat a bőrben, mely a sejthalált szabályozza és akkor veszi kezdetét, mikor a telomerek túlságosan lerövidülnek. A p53 útvonal kevésbé volt aktív azoknál, akik pattanásosak voltak.

Dr Simone Ribero, a kutatás vezetője elmondta, hogy a bőrgyógyászok már jóval korábban észrevették, hogy a zsíros bőrű egyének bőre látszólag lassabban öregszik. Ennek az oka azonban nem volt világos, egészen mostanáig.

Íme, megtaláltuk a vigaszt a tinikori szorongásunkra!

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön. >>>>>>>

 

Sült vörösboros kacsamell káposztás metélttel.

A kacsamell elkészítése nem egyszerű konyhai feladat, de ha különleges ételt szeretnénk kínálni, érdemes vele megpróbálkozni. Íme, egy szuper kacsamell recept.

Bővebben...

3 ínyenc saláta recept januárra

Túl sokat evett az ünnepek alatt? Akkor készítsen laktató, mégis kevésbé hizlaló salátákat januárban, amelyhez most három remek receptet mutatunk.

Bővebben...

Bochkor is bronzérmes volt

Bochkornak vallott Kenderesi Tamás bronzérmes úszónk: bár a döntő után “sajtbureszre" vágyott, az első itthoni kaja a rántott hús volt. A világverseny talán leglazább versenyzője arról is beszélt, hogy „nem görcsöli sz.rrá magát” verseny előtt, mint a többiek.

Bővebben...

Készül az ünnepekre Ábel Anita és Mádai Vivi

Bár még csak november van, Ábel Anita és Mádai Vivi már apró előkészületekkel hangolódnak a karácsonyra. A két sztár, akik utoljára a TV2 Drágám, add az életed című műsorában találkoztak, ezúttal együtt sütöttek mézeskalácsot Fűszeres Eszter gasztroblogger egyedi egészséges receptje alapján.

Bővebben...

Barna rizzsel gyorsabban fogyunk

Amennyiben szeretnénk megszabadulni néhány plusz kilótól, érdemes a fehér rizst barnára váltani. Ez olyan komoly segítséget jelent a diétában, mintha naponta harminc percen át tempósan gyalogoltunk volna.

Bővebben...

Lefogyhatunk az emlékeink segítségével

A memória ereje segíthet a fogyásban és a súlytartásban. Mindössze emlékeznünk kell a korábbi étkezésekre – állítják a szakemberek.

Bővebben...

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

Diétába kezdenél? A bélflórád megnehezítheti a dolgod…

Az újévi fogyókúra türelmetlenül várt hatása eltarthat egy darabig, a bélflórád mikroorganizmusai ugyanis lelassíthatják a kívánt fogyási folyamatot.

Bővebben...

Ha kevesebb bort szeretnél fogyasztani, próbálj kisebb pohárból inni

Néha egy kissé túlzásba viszed a bor szeretetét? Egy friss brit kutatás szerint ha kisebb pohárban szolgálják fel, valamivel kevesebbet fogyasztunk el esténként.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Csodaszerek –e a vitaminok?

A vitaminok az utóbbi években egyre több figyelmet kapnak, és szinte havonta lát napvilágot egy új vitamin készítmény, amely fiatalságot, erőnlétet és jó közérzetet biztosít.

Bővebben...

A tél végére lemerülnek a D-vitamin-készleteink!

A D-vitamin nagy részét a szervezetünk saját maga állítja elő napfény hatására – az elmúlt hónapokat azonban inkább a szürkeség jellemezte. Ilyenkor különösen fontos a D-vitamin pótlása, amelynek már rövid távú hatásai is igazoltak.

Bővebben...

Mondd meg a jegyed, megmondom hol laksz

Azok az emberek, akik kiegyensúlyozott harmóniában élnek, biztos, hogy otthonukat is – a személyiségüket alapvetően meghatározó

Bővebben...

A túl sok facebookozás alvászavart is okozhat.

Vizsgálatok kimutatták, hogy aki túl sok időt tölt a Facebookon, Twitteren vagy éppen az Instagramon, az általában rosszabbul alszik és kevésbé kipihenten ébred.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!