A Facebook és a Twitter segíthet a dohányzásról való leszokásban?

Felejtsük el a fényképfeltöltést és az állapotfrissítéseket; a közösségi oldalak a legújabb kutatás szerint a dohányosoknak is segíthetnek a leszokásban.

 


A közösségi oldalakat használók kétszer nagyobb valószínűséggel szoktak le a dohányzásról, mint az olyan hagyományos segédeszközökkel próbálkozó emberek, mint például a telefonos támogatási rendszer.

A kanadai kísérletben fiatalok egy csoportja egy közösségi médián alapuló kampányban vett részt, amelyet a Kanadai Rákkutató Társaság fejlesztett ki 2012-ben. A Break it Off elnevezésű program a szerelmesek szakításához hasonlítja a dohányzásról való leszokást, és a felhasználókat egy interaktív honlap és a okostelefonos alkalmazás segítségével ösztönzi a leszokásra. A kísérlet kontroll csoportjának tagjai eközben telefonos támogatásban részesültek.

Három hónappal később a közösségi médiát használók 32 százaléka szokott le a dohányzásról, míg a telefonos csoportban ez az arány csak 14 százalék volt.

 

„Eredményeink azt bizonyítják, hogy a közegészségügyi kampányok készítőinek számolniuk kell a közösségi média erejével, különösen a fiatalabb korosztály esetében” – mondta a kutatás vezetője, Dr. Bruce Baskerville, a Waterloo Egyetem munkatársa.

A szakértő elmondta, hogy Kanadában a 19-29 éves korosztályban a legmagasabb a dohányosok aránya, és a hagyományos leszokást segítő programok kevés sikert hoznak. Ezzel párhuzamosan a fiatal felnőttek teszik ki a közösségi oldalak felhasználóinak legnagyobb hányadát: a becslések szerint mintegy 91 százalékuk használja a Facebookot.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint több mint öt millióan halnak meg évente közvetlenül a dohányzás következtében évente, további 600 ezren pedig azért, mert nem dohányosként ki vannak téve a másodlagos dohányfüst káros hatásainak.

Kövess minket a Facebookon is, ahol még több érdekes cikket olvashatsz naponta! Kattints most!

3 különleges karácsonyi palacsinta recept

Ha már unja a megszokott sütemény recepteket karácsonyra, miért ne készítene palacsintát a családnak, és rokonoknak? íme három fantasztikus finom palacsinta recept.

Bővebben...

Mexikói palacsinta csípősen

Palacsinta sajttal, csípősen,paradicsommártással? Igen! Mexikóban így ismerik a palacsintát, amely így főételként funkciónál.

Bővebben...

Sült fehérpecsenye uborkával

Hozzávalók: 60 dkg fehérpecsenye (lapocka), zsiradék, 1 fej vöröshagyma, 1 fej lilahagyma, 2-3 gerezd fokhagyma, 2 db paradicsom, 2 db paprika, cukkíni vagy egy kisebb új tök, kovászos vagy sózott uborka, 2db alma, 1 pohár tejföl, 1 dl vörösbor, mustár, só, bors, picinyke őrölt koriander, ízlés szerint bazsalikom, oregano.

Bővebben...

Kertvarázs Magazin

Ön beszélgetett ma már a növényeivel?

Hiába vesz minden hónapban új növényt, valamiért önnél egyik sem marad meg? >>>>>

Az orchideák ápolása hónapról hónapra

Bemutatjuk az egész éves orchideák ápolását hónapról, hónapra. Ismerje meg ön is hogy milyen teendők vannak, januártól decemberig ezekkel a különleges gyönyörű növényekkel. >>>>>

Sziget: Itt volt a fél világ

Több teltházas nappal és majd’ félmilliós látogatószámmal zárt a 24. fesztivál. Itt volt a fél világ és mindenki szerette a Szigetet.

Bővebben...

Gálvölgyi János elárulta, miért nem szerepel mozifilmekben

Őszintén vallott a humorról és a mozifilmekhez fűződő viszonyáról a Lakástalkshow esti adásában Gálvölgyi János.

Bővebben...

Budapestre érkezik az eredeti Macskák musical

 

Budapestre érkezik világturnéja során az eredeti legendás angol Macskák musical, amelyet Trevor Nunn rendezett, és amely 30 évig a londoni West End, a New York-i Broadway és sok más város legsikeresebb musical produkciója volt, Cameron Macintosh és Andrew Lloyd Webber produkciós cége a Really Useful Group produkciójában.

Bővebben...

28 napos fogyi-program, ami egészséges is!

Ez a 28 napos fogyókúrás program nem csupán abban segít, hogy csökkenjen a testsúlyod, derekad és csípőd karcsúbb legyen, hanem abban is, hogy csökkenjen a véredben a káros koleszterinszint, valamint gyorsabb legyen az anyagcseréd és az energiafelhasználásod.

Bővebben...

3 zöld turmix, amely a fogyásban is segít

 

Sokféle diétás módszer közül választhatunk, ha fogyni szeretnénk. A méregtelenítésben és a súlyfelesleg eltüntetésében segítségül hívhatjuk a zöld turmixokat, amiket ma divatosan zöld ’smoothie’-nak is hívnak.

Bővebben...

Állandóan éhes? Akkor ezt egye az ebéd mellé!

Azok, akik az ebédjük mellé egy fél avokádót is elfogyasztanak, 40 százalékkal alacsonyabb hajlandóságot mutatnak a nassolásra, ráadásul jóllakottabbnak érzik magukat az étkezés után három órával. Az avokádóval növelhető a kalória- és szénhidrát-bevitel, ám a vércukorszint emelése nélkül.

Bővebben...

Utazás Magazin

Spanyolország :Sagrada Família

A méretét és részletei a középkori katedrálisokhoz hasonlító „A Szent Család engesztelő templomán” nem lehet csak úgy végigrohanni. >>>>>

New York (USA) : Ground Zero

Többéves vitát követően végül felépülhetett az emlékmúzeum a Világkereskedelmi Központ romjainak helyén. >>>>>>

Így gondozd a lepkeorchideádat, hogy szép maradjon!

Szeretnéd tudni mi a titka, hogy a lepkeorchidea szép maradjon, és virágozzon? Mi segítünk neked! Íme néhány jó tanács az egyik legszebb orchidea gondozásához! Katt ide!

Különös módon jutalmazzák Kínában a véradást

A Pujiang megyei törvénykezés már különböző jutalmakkal ösztönzi a helyi lakosokat a véradásra.

Bővebben...

Nem a média a hibás a tini szexért

A szülők és döntéshozók általános vélekedésének ellentmondó új kutatás szerint a mozifilmek, a televízió és az egyéb médiumok erotikus tartalma nem befolyásolja jelentősen a kamaszok szexuális magatartását.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Így ápold a lepkeorchideád hogy szép legyen!

A lepkeorchidea hazánk egyik legkedveltebb orchidea fajtája, hiszen gondozása a többi orchidea fajtához mérten egyszerűbb, és különleges pillangó formájú virágával kiemelt díszévé válhat. >>>>>>>>>>

A napfényből nyert D-vitamin szerepet játszik a gyermekkori asztma elleni védelemben

Az elsősorban a napfényből nyert D-vitamin szerepet játszik a gyermekkori asztma elleni védelemben.

Bővebben...

Miért van szükségünk a vitaminokra?

Amikor valaki meghallja a vitamin szót, sajnos manapság azonnal a vitamin tabletták jutnak az eszébe. Pedig a vitaminok nem azonosak a vitamin tartalmú készítményekkel.

Bővebben...

Amit a jódról tudni érdemes!

A jód a pajzsmirigy alkotóeleme, amely létfontosságú az egész szervezet normális hormonális működése számára.

Bővebben...

Az edzőtárs a titka a több edzésnek

A szakembereket régóta érdekli, hogy ha társat találunk az edzéseinkhez, az vajon hogyan hat az aktivitásunkra. Úgy látszik, hogy az új edzőtárs mindenképpen pozitív hatással van az emberre, főként, ha az támogat is bennünket.

Bővebben...

A szervezetünk naponta elpusztít spontán vérdaganatokat

Ausztrál kutatók azt állítják, hogy az immunsejtek naponta átesnek olyan spontán változásokon, amelyek daganatok kialakulásához vezethetnének, ha az immunrendszer nem tartaná szoros megfigyelés alatt ezeket a folyamatokat.

Bővebben...

A pikkelysömör tünetei és gyógyítása

A pikkelysömör egy jól körülhatárolt bőrelváltozás, amely akár nagyobb felületre is kiterjedhet, sőt bizonyos esetekben akár az egész testre is kiterjedhet.

Bővebben...

Szörnyű élményeik lehetnek a műtét alatt felébredő betegeknek

Az Egyesült Királyságban és Írországban évente több mint százötven ember marad eszméleténél a műtétek alatt az altatás ellenére.

Bővebben...

Gesztenyés metélt recept ünnepi hangulatban

Ha szeretnénk ráhangolódni a karácsonyra, már most érdemes kipróbálni a gesztenyés metélt receptjét, amely igazi téli finomság.

Bővebben...

Otthonról is elvégezhető az életmentő arcvizsgálat

Az emberek hamarosan életmentő vizsgálatokat végezhetnek otthonukban - és mindehhez nem kell majd más, csak egy webkamera.

Bővebben...

Egyre több ember hal meg rákban

Míg 2002-ben az USA csupán két államában volt vezető halálok a rák, 2014-re ez a szám 22 államra nőtt. Korábban a szívbetegség számított az ország legnagyobb ellenségének. Vajon mi okozta a változást?

Bővebben...

Bizonyos műtéteknek egy sor nem várt, pozitív hatásuk vanBizonyos műtéteknek egy sor nem várt, pozitív hatásuk van

Már csak azért is érdemes átesni a szürkehályog műtéten, mert annak mellékhatásaként nyugodtabban alhat a páciens. Számos egyéb olyan eset is van persze, amikor az operáció váratlan, pozitív következményekkel jár.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!