A Facebook és a Twitter segíthet a dohányzásról való leszokásban?

Felejtsük el a fényképfeltöltést és az állapotfrissítéseket; a közösségi oldalak a legújabb kutatás szerint a dohányosoknak is segíthetnek a leszokásban.

 


A közösségi oldalakat használók kétszer nagyobb valószínűséggel szoktak le a dohányzásról, mint az olyan hagyományos segédeszközökkel próbálkozó emberek, mint például a telefonos támogatási rendszer.

A kanadai kísérletben fiatalok egy csoportja egy közösségi médián alapuló kampányban vett részt, amelyet a Kanadai Rákkutató Társaság fejlesztett ki 2012-ben. A Break it Off elnevezésű program a szerelmesek szakításához hasonlítja a dohányzásról való leszokást, és a felhasználókat egy interaktív honlap és a okostelefonos alkalmazás segítségével ösztönzi a leszokásra. A kísérlet kontroll csoportjának tagjai eközben telefonos támogatásban részesültek.

Három hónappal később a közösségi médiát használók 32 százaléka szokott le a dohányzásról, míg a telefonos csoportban ez az arány csak 14 százalék volt.

 

„Eredményeink azt bizonyítják, hogy a közegészségügyi kampányok készítőinek számolniuk kell a közösségi média erejével, különösen a fiatalabb korosztály esetében” – mondta a kutatás vezetője, Dr. Bruce Baskerville, a Waterloo Egyetem munkatársa.

A szakértő elmondta, hogy Kanadában a 19-29 éves korosztályban a legmagasabb a dohányosok aránya, és a hagyományos leszokást segítő programok kevés sikert hoznak. Ezzel párhuzamosan a fiatal felnőttek teszik ki a közösségi oldalak felhasználóinak legnagyobb hányadát: a becslések szerint mintegy 91 százalékuk használja a Facebookot.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint több mint öt millióan halnak meg évente közvetlenül a dohányzás következtében évente, további 600 ezren pedig azért, mert nem dohányosként ki vannak téve a másodlagos dohányfüst káros hatásainak.

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön. >>>>>>>

 

Füstölt tarjás cézár saláta tavaszra

Összeállítás: 20 perc Főzés: 15 perc Hozzávalók 4-6 személyre: 1 fokhagymagerezd, 4 evőkanál olívaolaj, 3 vastag szelet fehér kenyér, 20 dkg főtt, füstölt tarja, 1 fej saláta, 1 evőkanál citromlé,

Bővebben...

Milánói spagetti villámgyorsan elkészítve

Nincs ötlete mit készítsen vacsorára, ami laktató, mégis gyorsan elkészíthető? íme egy remek milánói spagetti, amely gyorsan összedobható vacsorára.

Bővebben...

Az Utazók bizalmas titkai

Jennifer Lawrence hosszú hónapokat töltött Chris Pratt társaságában. Sok pletyka szerint nem véletlenül...

Bővebben...

A Trainspotting újra összeállt

A héten 21 év után újra együtt érkeztek a vörös, - az az stílusosan a narancssárga - szőnyegre a T2 Trainspotting (hazai bemutató: március 2.) készítői.

Bővebben...

Ha fogyni szeretnénk, muszáj takarítani

Akár kétszer is többet eszünk, ha rendetlenség van körülöttünk a konyhában, mivel ilyenkor stressz hatása alatt állunk – derül ki a Cornell Food and Brand Lab friss kutatásából.

Bővebben...

Lefogyhatunk az emlékeink segítségével

A memória ereje segíthet a fogyásban és a súlytartásban. Mindössze emlékeznünk kell a korábbi étkezésekre – állítják a szakemberek.

Bővebben...

Mind különlegesek vagyunk!

 

Készíts magadról egy képet, töltsd fel Instagramra, használd a #legszebbszemek, #legszebbarc, #legszebbszaj hashtag valamelyikét, valamint a @dm_magyarorszag taget, és nyerd meg a L’Oréal Paris szépségnapot!

A játék időtartama: 2017.03.30 – 04.23.


 

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

Ültessünk díszcserjéket kertünkbe!

Úgy érzi nem elég színes a kertje, de nincs ideje kertészkedni nap, mint nap? Akkor ültessen színes díszcserjéket a virágágyásba.

Bővebben...

Amikor egy sárkány lakik a kertünkben!

Sárkánykontyvirág (dracunculus vulgaris) Egy virág, amely szép, de a szaga valóban egy sárkányra emlékeztet minket. Ismerjük meg a sárkánykontyvirág különleges szépségét.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Tippek a pázsit gondozására szárasság idején!

Szárasság idején nehéz a pázsit megfelelő gondozása és ápolása. ehhez nyújtunk néhány ötletet és tippet.

Bővebben...

Így rakjuk le a gyepszőnyeget kertünkben!

Ha nem szeretnénk, a fűmaggal bajlódni vásároljunk kész gyepszőnyeget vagy gyeptéglát. Bemutatjuk, hogy kell szakszerűen lerakni.

Bővebben...

Hideg juhtúrós sonkatekercs recept

Hozzávalók 8 személyre: 8 vékony szelet gépsonka, 20 dkg juhtúró, 3 evőkanál reszelt ecetes torma, 40 dkg franciasaláta, 1 evőkanál zselatinpor, 3 dl húsleves (lehet kockából is)

Bővebben...

Dióval a bélrák ellen

A UConn Health és a Jackson Laboratórium kutatói arra a felismerésre jutottak, hogy a diófogyasztás csökkenti a bélrák kialakulásának kockázatát.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!