Ápoljuk bőrünket gyógynövényes gőzöléssel!

A gőzölés az egyik módja hogy bőrünket megtisztítsuk a rárakodott káros anyagoktól, de serkenti a vérkeringést, és tisztítja a bőr mélyebb rétegeit is.

A gőzöléshez érdemes bevetni a gyógynövények szépítő erejét is, és attól függően, hogy épp milyen gyógynövényt használunk, a hatás is eltérő lehet.

Gőzölés előtt jó alaposan tisztítsuk meg bőrünket, akár arctejjel, akár arclemosó tonical. Hajunkat fogjuk hátra egy hajpánttal, így hajunk sem lesz vizes. Egy csésze szárított gyógynövényt tegyünk bele egy tálba, majd öntsük le 2 liter forrásban levő vízzel, és hagyjuk letakarva az edényt kb. 5 percig, amíg a gyógynövényekből kioldódnak a hatóanyagok. Ezután ha a gyógynövényes főzet már nem túl forró, vigyük be a fürdőbe, vagy a szobába egy stabil asztalra. Vigyázat a túl forró főzet, könnyen megégeti bőrünket!

 

Hajoljunk a tál fölé, majd takarjuk le fejünket egy törölközővel, úgy hogy a gőz ne tudjon eltávozni. Ezután csak élvezni kell a gőzölgő gyógynövényes fürdőt és relaxáljunk egy 10-20 percig, amíg kényelmesnek érezzük. Végül langyos vízzel mossuk át arcunkat.

Normál bőrtípusra érdemes kamillát, hársfavirágot, vagy friss rózsaszirmot forrázni, zsíros pattanásos bőrre a petrezselyem, a borsmenta, a kakukkfű, csalán, vagy a rozmaring ideális, míg a száraz bőrtípusra a mályva, a kamilla, és a hársfavirág a legjobb. A wellness kezelést tovább fokozhatjuk, ha a gyógynövényes főzetbe, pár csepp illóolajat is beleteszünk.

Ezt olvastad már?

A napozás öregíti bőrünket!

A pattanásos bőr kezelése és ápolása

A rosacea kezelése házilag

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön. >>>>>>>

 

Spárgás csirkemell mandulával

Hozzávalók: 20 dkg csirkemell, 1 teáskanál só, 1 ek. kukoricakeményítő, 5 dkg spárga, 10 dkg mandula, 3 ek. étolaj, 1 teáskanál finomra vágott hagyma,

Bővebben...

Készítsünk báránylevest húsvétra

(7-8 személyre) Hozzávalók: 1 kg bárányaprólék, 1 nagy fej vöröshagyma, 2 dl tejföl, 1 csapott evőkanál liszt, 3 gerezd fokhagyma, 1 teáskanál piros fűszerpaprika, 2 evőkanál olaj, 1 nagy csokor friss kapor, ízlés szerint só és törött fekete bors.

Bővebben...

Mától Konyhafőnök VIP az RTL Klubon!

Ma estétől követhetik nyomon a nézők huszonhat ismert személyiség késélre menő harcát a Konyhafőnök VIP-ben.
Teljesen új fejezet kezdődik a Konyhafőnök történetében a mai naptól.

Bővebben...

Megdöbbentő tények az első világháború végső pillanatairól

„Mire a falevelek lehullanak, katonáink visszatérnek” – hangzott az ikonikus mondat II. Vilmos német császár szájából az I. világháború kirobbanását követően.

Bővebben...

Ha fogyni szeretnénk, muszáj takarítani

Akár kétszer is többet eszünk, ha rendetlenség van körülöttünk a konyhában, mivel ilyenkor stressz hatása alatt állunk – derül ki a Cornell Food and Brand Lab friss kutatásából.

Bővebben...

Nem véletlenül álmodunk csokitortákról

Oka van annak, hogy a legtöbb ember ellenállhatatlan vágyat érez, hogy néha egészségtelen, hizlaló finomságokkal tömje tele a fejét. Ilyenkor azonban nem az étel íze vagy illata vonz minket elsősorban, hanem az a tény, hogy veszélyes, tiltott gyümölcsöt eszünk.

Bővebben...

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

Íme egy csokoládé illatú növény!

Egy újabb szenzációs növény, amely GOMBÓC ARTÚR kedvence lehetne, ez a csokoládé virág, amelynek virága valódi kellemes csokoládé illatot áraszt.

Bővebben...

Ültessünk vadszőlőt kertünkbe!

A vadszőlő (Parthenocissus tricuspidata) mászó képességét még pókember is megirigyelné, hiszen tapadó korongjai segítségével szinte bárhová képes felfutni.

Bővebben...

Kedves lakótárs a kertben a süni!

Ha szeretnénk vegyszerek nélkül kertészkedni, jó, ha odaédesgetjük a süniket kertünkben és gondoskodunk róla, hogy nagyon jól érezzék magukat nálunk.

Bővebben...

8+1 tipp a komposztáláshoz kiskertben

Mit is jelent a komposztálás pontosan? Organikus eredetű háztartási és kerti hulladék felhasználásával és a természetes korhadási folyamat segítségével a föld számára tápláló humuszt készítünk. A biológiai folyamat során a hulladékok, melléktermékek szerves anyagai humuszszerű anyaggá alakul át.

Bővebben...

Jógával csökkenthetjük a terhességi szorongást

A jóga csökkentheti a kismamák szorongás- és depresszió-kockázatát – derült ki az első kutatásból, amely ezt az összefüggést vette górcső alá.

Bővebben...

A cukorbeteg nőknek 40 százalékkal nagyobb esélye van a koszorúér-betegségre

A cukorbeteg nőknek 40 százalékkal nagyobb esélye van a koszorúér-betegségre – állítják a Délkeleti Egyetem (Kína) munkatársai. A cukorbetegség ismert kockázati tényezője a szívbetegségnek, azonban idáig nem merült fel nemi különbség a témában.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!