Ezek lehetnek a hajhullás okai

A hajhullás egy igen zavaró állapot, amelyre gyakran semmilyen különösebb magyarázat nincs, mégis bárkit bármely életkorban elérhet.A hajhullás oka sok minden lehet, de érdemes pár alapvető dolgot megvizsgálni.

 

A hajszálak hullása egy természetes folyamat, mindenkinek hullik a haja egy minimális mennyiségben. A gond akkor van, amikor a naponta kihulló hajszálak mennyisége erősen megnövekszik. A hajhullás legfőbb oka az életkor, és a különböző betegségek, de az egyik leggyakoribb ok a stressz. Ezen kívül lehet örökletes is a kopaszság, amely ugyan a ritkább okok között szokott szerepelni, mégis sokan szenvednek tőle.

Egy vizsgaidőszak, egy válás, a fogyókúra során fellépő vitaminhiány, a terhesség, vagy hormonális okok, mind-mind okozhatnak hajhullást, épp ezért elsősorban az élettani tényezőket érdemes elsőként megvizsgálni, hogy kiderítsük mi okozhatja a hajhullást.

A legjobb módszer ilyenkor, ha kizárjuk azt a bizonyos tényezőt, amely kiváltja a hajhullást, és kerülünk mindenféle vegyi anyagot, mint pl. a hajfestés, vagy más hajformázó anyagok használatát.

 

A kopaszság az az állapot, amikor valakinek hirtelen az összes haja kihullik, ez lehet foltszerű, de érintheti a fejbőr teljes területét is. Ennek okát sajnos a mai napig nem sikerült felfedezni, de gyakran a stressz lehet a kiváltó ok. Épp ezért ha valakinek hirtelen olyan ütemben kezd el hullani a haja, hogy az foltokat eredményez, a szorongás forrását érdemes megkeresni. A hajhullás ellen ma már számtalan kezelés és kozmetikai termék vethető be, ezeket érdemes jó alaposan áttanulmányozni, és ezek közül párat kipróbálni.


Az akupunktúra is gyógymód lehet a hajhullásra, amely a fejbőr vérkeringésének a javítása által szünteti meg a hajhullást, míg az akupresszúránál naponta kétszer-háromszor fésűszerűen kell végigsimítani a fejbőrt, így javítva a vérkeringést.

A táplálkozásban is változtatni kell, érdemes „vért tápláló” ételeket fogyasztani, ilyen a szezámmag, a feketebab, a retek, a spenót, a sárgarépa, és a halak.

A hajhullás oka lehet az alultápláltság, és a vitaminhiányos állapot is, épp ezért ügyeljünk rá, hogy étrendünkben legyen minél több friss gyümölcs, zöldség, teljes kiőrlésű gabona, hal és sovány csirke.

Emellett érdemes egy vitaminkúrát is végigcsinálni, amelynek fő összetevője a  C,. és B vitamin, valamint a  vas, és naponta 500 mg kovaföldet is bevinni szervezetünkbe.

Ezt olvastad már?

Házi készítésű sampon természetes anyagokból

Tippek az otthoni hajfestéshez

Zsíros haj kezelése otthon

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön. >>>>>>>

 

Készítsünk sonkalevest húsvétra

A húsvét egyik jellegzetes étele a sonka, amelyet változatosan és ízletesen tudunk elkészíteni. Bemutatunk 3 remek húsvéti sonkaleves receptet.

Bővebben...

Süssünk almatortát egyszerűen

Hozzávalók: A tésztához:  10 dkg rétesliszt, 10 dkg finomliszt, 13 dkg vaj vagy margarin, 1 evőkanál porcukor, 1 tojássárgája, csipetnyi cukor;

Bővebben...

Boldog 80. születésnapot Robert Redford

 

Az örökifjú színészóriás, Robert Redford augusztus 18-án ünnepli 80. születésnapját. A kerek évfordulóra igazi csemegével készül a Paramount Channel: a színész legjobb filmjeivel tisztelegnek az ünnepelt előtt. Kedvcsinálóként, íme, néhány izgalmas információ a színész életéről és a tematikus napon látható filmekről.

Bővebben...

Tarolnak a legendás állatok

A legendás állatok jöttek és mindent letaroltak. Az Egyesült Államokban a bemutatója első hétvégéjén több mint 75 millió dollárért vásároltak rá jegyet, a hazai mozirajongók közül ugyanekkor több mint 100 ezren nézték meg.

Bővebben...

Fogyni szeretne? Számolja a harapásokat!

A harapások számolása 20-30 százalékkal csökkenti a kalóriabevitelt – derül ki egy friss kutatásból, amely szerint a módszer kipróbálok egy hónap alatt két kilótól szabadultak meg.

Bővebben...

A fogyás minden életkorban jót tesz a szívnek és az érrendszernek

A fogyás a felnőttkor bármelyik szakaszában egészséges, hiszen hosszú távon előnyösen hat a szívre és az érrendszerre – olvasható egy friss tanulmányban, amely a The Lancet Diabetes & Endocrinology című szakfolyóiratban jelent meg.

Bővebben...

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

A szarkaláb ültetése és gondozása

Fenséges égszínkék színű évelő növény(Delphinium), amely szinte uralja kertünket. Ismerjük meg közelebbről ezt a nemes virágot.

Bővebben...

A csodatölcsér gondozása és ültetése

A csodatölcsér az egyik legszebb egynyári dísznövény, amely ősszel a fagyokig folyamatosan virágzik.

Bővebben...

A fűnyíró veszélyes lehet gyermekünkre !

Számos amerikai egészségügyi szervezet adott ki figyelmeztető tanácsokat, hogy felhívja a figyelmet a gyermekekre leselkedő, fűnyírókkal kapcsolatos veszélyekre.

Bővebben...

A levéltetvek elleni védekezés kiskertben

Itt a nyár a jó idő, szépen virágzik a kert, ám támadnak a levéltetvek. Ismerjük meg a védekezést ezek ellen a kis kártékony rovarokkal szemben.

Bővebben...

Miért vezethet látásvesztéshez egy fejsérülés?

A Texas Egyetem Orvosi Karának kutatói annak jártak utána, mi lehet az oka, hogy bizonyos fejsérülések esetén akár tartós látásvesztés, úgynevezett traumatikus optikai neuropátia is előfordulhat.

Bővebben...

Ismerjük meg Dr. Atkins diéta alapjait

A huszadik század végére már mindenki számára ismerősen csengett Dr. Atkins, a szénhidrátmentes diéta atyjának neve.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!