Az antarktiszi ultramaraton győztes Lubics Szilvia beteg gyerekek segítésére buzdít a Pécs-Harkány futóversenyen való részvételével. Az ultrafutó főtámogatójával, a CHERRISK csapatával újabb jótékonysági kampányt indít, ezúttal egy regionális szervezetet, a Nevetnikék Alapítványt támogatják futással és ’cserkókkal’.

A nyár elmaradhatatlan, de kevésbé kellemes kelléke a rovarirtó, amivel kapcsolatban óhatatlanul felmerül: ha a rovarok egészségére annyira káros, hogy elpusztulnak tőle, talán az embereknek sem kifejezetten előnyös, ha kapcsolatba kerülnek vele.Épp ezért a szúnyogriasztók is veszélyesek lehetnek.

Közeleg a szerelmesek napja, melynek eredetéről sok-sok legenda kering, ezért pontosan nem is ismerjük. Azt viszont biztosan tudjuk, hogy a szerelemről, a szerelmesekről, az érzelmekről szól.

Közeleg a szerelmesek napja, melynek eredetéről sok-sok legenda kering, ezért pontosan nem is ismerjük. Azt viszont biztosan tudjuk, hogy a szerelemről, a szerelmesekről, az érzelmekről szól.

Jobb sportteljesítményre vágysz? Magas vérnyomással küzdesz, vagy egyszerűen csak pótolnád a hiányzó vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidánsokat? A céklalé nemcsak üdítően finom, hanem elképesztően egészséges is, így megszámlálhatatlan jótékony hatást tulajdonítanak neki. Felsorolunk neked néhányat, hogy tudatosan dönthess, ha kipróbálnál egy izgalmas szomjoltót, amely minden cseppjében kincs. 

Sokszor előfordul az, hogy egy munkával, gyerekneveléssel töltött nap után már nem jut idő arra, hogy minőségi időt töltsünk a párunkkal, házastársunknak. A romantikázásra azonban igenis szükség van akkor, ha életbe akarjuk tartani a két fél között a tüzet!

Nem árulunk el azzal titkot, ha kijelentjük: a szebbik nem képviselőinek a szívében van egy külön rekesz, ami kizárólag a szép cipőké. A kiegészítők vonatkozásában ugyanis a hölgyek éppoly szenvedélyes rajongással illetik a csinos lábbeliket, mint a dizájnos táskákat.

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

5 tavaszi gyümölcs, amely a fogyókúrában is segíthet

Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.

A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni

Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.