Chilis bab készítése

A chilis bab egy nagyon könnyen elkészíthető, laktató és finom étel, érdemes otthon kipróbálni a következő receptet. Hozzávalók: 2 fej hagyma, 1 kis kanál pirospaprika, 0,5 kg darált hús, chili szósz, 1 doboz paradicsompüré, 1-1 db konzerv vörös és fehérbab, chili paprika, vagy szárított chili pehely.

 

Első lépésként a hagymát megtisztítjuk és felkockázzuk, és olajban üvegesre piritjük. Hozzáadjuk a darált húst, felöntjük 0,5 dl vízzel és megpároljuk a húst.

Amikor a víz elpárolgott, a húst még pár percig összepirítjuk, majd hozzáadjuk a pirospaprikát és összekeverjük. 1,5 dl vizet öntünk alá, majd hozzáadjuk a paradicsompürét, elkeverjük, majd a vörös és fehérbab konzervet is beleöntjük. ( Én a chilis bab konzervet szoktam hozzáadni, ettől még finomabb lesz az íze, de jó a sima paradicsomos babkonzerv is)

 

Ezután ha szükséges öntünk alá még egy kevés vizet, és összefőzzük. Addig kell főzni, amíg a bab és a hús egyformán meg nem, puhul.

A végén ízesítünk ízlés szerint chili szósszal, chili paprikával, ki mennyire szereti csípősen.

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön. >>>>>>>

 

Gyors és egyszerű joghurtos citromleves recept

A friss joghurt és a citrom savanykás íze teszi különlegessé ezt a remek nyári hűs gyümölcslevest, amely laktat és felfrissít is egyben!

Bővebben...

Sajtgaluska leves gyorsan és finoman

Ha egy gyors és tartalmas levesre vágyik a hideg időben, próbálja ki ezt a finom sajtgaluska leves receptet, amely felmelegít és laktat is egyben. Bővebben...

Lost Frequencies Budapesten

 
A világhírű dj, a LOST FREQUENCIES februári klub partyja iránt hatalmas az érdeklődés – az early bird jegyeket alig 5 percen belül elkapkodták. Résen kell lenniük azoknak, akik be szeretnének jutni a Hello Baby-be február 17-én, és joggal mondhatjuk, hogy az év egyik legnagyobb partyjával indulni a tavasz felé. Bővebben...

Bebe első karácsonya a válás után

Bebe novemberben jelentette be, hogy nyolc év után elválik feleségétől. A Back II Black zenekar egykori frontemberének ez lesz az első karácsonya Kata nélkül, mégsem szomorú, sőt már nagyon várja az ünnepeket.

Bővebben...

Ezért érdemes csokitortát enni a fogyókúra alatt!

Nem érdemes spártai életet élni a fogyókúra idején, az előre eltervezett és ügyesen kivitelezett “nasi-napok” ugyanis jót tesznek a motivációnak, és segítségükkel hosszútávon könnyebb less ellenállni.

Bővebben...

Így diétáznak az ikrek!

Ha az ember kerüli a tükröket és a mérleget, ideig-óráig becsaphatja magát a súlyával kapcsolatban, mindezt azonban jelentősen megnehezíti, ha valakinek van egy egypetéjű ikertestvére, akivel naponta össze tudja vetni magát. 

Bővebben...

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

A guglizástól okosabbnak érezzük magunkat

Mikor halt meg Elvis? Mi Mongólia fővárosa? Manapság minden válasz csupán egy Google kattintásnyira van tőlünk. Egy új kutatás azonban azt mutatja, hogy az információk azonnali internetes elérhetősége felnagyíthatja a saját intelligenciánkról alkotott képünket.

Bővebben...

Ezért fogyasszunk több D vitamint, ahogy egyre idősebbek leszünk

Egy friss kutatás szerint a kor előrehaladtával érdemes több D vitamint fogyasztani, mivel így akár 40 százalékkal is csökkenhet a légzőszervrendszeri betegségek kockázata.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

A vitaminhiány tünetei és jelei

A vitaminhiány jeleit és tüneteit nehéz felismerni, hiszen a különböző apró kis jelek oka számtalan egyéb betegség is lehet.

Bővebben...

Miért érdemes B vitamint és folsavat szedni?

Ellentmondásos kutatási eredmények láttak napvilágot a B-vitamin és a folsav szerepére vonatkozóan – lehet, hogy nem is segítenek a szív- és érrendszeri panaszokkal szemben.

Bővebben...

A “vámpírterápia” az új őrület

A vérterápiát és a vérátömlesztést jelenleg egy sor különféle probléma kezelésére használják a gyógyászatban: a bőrbetegségtől a görbe térden át a pattanások után maradt hegekig számos probléma kezelhető egyes szakemberek szerint ezzel a módszerrel.

Bővebben...

Ha összeomlunk a munkahelyünkön, fogjuk a munka iránti szenvedélyre

Képzeljük el, hogy egy különleges prezentáció megtartására készülünk, amely a cég szempontjából éppúgy fontos, mint ahogyan számunkra is komoly szakmai előmenetelt segíthet tető alá hozni. Már minden készen áll a közönség lehengerlésére, amikor a számítógép hirtelen lefagy és mi ott állunk a nélkülözhetetlen képi anyag nélkül. Mi történik ilyenkor?

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!