Gasztro

  • Grillezett busaszelet fűszeresen

    A halimádóknak ajánljuk ezt a remek halas grill receptet, amely pillanatok alatt elkészíthető és még egészséges is.

  • Gombás sült ponyt recept

    Hozzávalók: 60 dkg ponty (4 szelet), 20 dkg gomba, 2 ek. étolaj, 2 dkg liszt, 5 dkg vöröshagyma, 5 dkg zöldpaprika, 5 dkg paradicsom, só, bors.

  • Így készül a bundázott tojás

    A bundázott tojás, vagy más néven skót tojás egy fantasztikus étel, amely több féle variációban elkészíthető, mi most egy kis füstölt sajttal és olajos...

Életmód

Egészség

  • Ezért van sok fiatalnak ízületi gyulladása

    Az ízületi gyulladás általában csak az idős emberek életét keseríti meg, hinnénk, pedig a fiatalok körében új probléma ütötte fel a fejét: túl sokat...

  • Így hat a csokoládé szívünkre

    Egy széleskörű tanulmány eredményei szerint a csokoládéfogyasztás több puszta torkoskodásnál – az édesség kézzelfogható előnyökkel járhat a szív egészségének...

  • 10 természetes vitaminpótló növény!

    A vitamin pótlása fontos szervezetünk működéséhez. Bemutatjuk a legjobb 10 természetes vitaminforrást,és gyógynövényt, amelyek különleges gyógyító hatással...

Áfonyás muffin joghurttal

Süssünk finom joghurtos  áfonyás muffint, citrommal és sok-sok szeretettel.

 Áfonyás muffin joghurttal:

Hozzávalók:

20 dkg áfonya, 25 dkg finomliszt, 1cs. sütőpor, 1 mk. Szódabikarbóna, 1 citrom reszelt héja, 1 tojás, 12 dkg barna cukor, 1 cs. vaníliás cukor, 0,8 dl olaj, 1,5 dl joghurt.

Egy tálban keverjük össze a lisztet a sütőporral, a szódabikarbónával és a citromhéjjal. A másik tálban felverjük a tojást, hozzáadjuk a cukrot, az olajat és a joghurtot majd az egészet összedolgozzuk. A lisztes keveréket hozzáöntjük a tojásos keverékhez és fakanállal simára keverjük.

 

A végén forgassuk bele a friss vagy mirelit áfonyát, majd töltsük bele a tésztát a muffin formákba. Előmelegített sütőbe tolva 15-20 perc alatt készre sütjük.

Ezt a receptet próbáltad már?

Csokoládétorta gyorsan

Juhtúrós pogácsa recept

3 egyszerű muffin recept

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön. >>>>>>>

 

Ezek a mártások remekül illenek a sült húsok mellé

Szeretne valami különleges sült hússal kedveskedni vendégeinek? Akkor kínálja a hús mellé a következő 3 mártás egyikét!

Bővebben...

Süssünk lángost hétvégére

Hozzávalók: 40 dkg finomliszt, 2 db közepes nagyságú főtt burgonya, 3 dkg friss élesztő, 1 mokkáskanál cukor, 1-1 1/2 dl tej, 1 tojás sárgája, 1 teáskanál só; olaj a sütéshez.

Bővebben...

Radics Gigi arany hang parfümje

A parfümválasztás mindig nehéz dolog egy nő számára. Beleszippantani egy illatba, majd hagyni hatni a bőrünkön, és eldönteni, hogy ezt a kompozíciót éppen kedveljük-e, hát nem mindig egyszerű feladat. Vásárláskor azt szokták tanácsolni, hogy fújjunk magunkra egy picit az illatból, sétáljunk vele egy fél órát és utána, a már működő illat esetén döntsünk.

Bővebben...

Miért Matt Damon a kínai szuperprodukció főszereplője?

Sokan kérdezik, miért Matt Damon, és nem egy kínai sztár a főszereplője a 150 millió dolláros A Nagy Fal című filmnek. A válasz logikusabb, mint gondolnánk:

Bővebben...

Így diétáznak az ikrek!

Ha az ember kerüli a tükröket és a mérleget, ideig-óráig becsaphatja magát a súlyával kapcsolatban, mindezt azonban jelentősen megnehezíti, ha valakinek van egy egypetéjű ikertestvére, akivel naponta össze tudja vetni magát. 

Bővebben...

Fogyjunk fűzővel?

Létezik egy különös fogyókúrás módszer, mellyel több centit is lefaraghatunk derékbőségünkből anélkül, hogy kés alá feküdnénk, vagy akár egy percig is éheznénk, a gyártók szerint ugyanis segítségével csökken az éhségérzetünk.

Bővebben...

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

A kánna ültetése és gondozása

A kertbarátok egyik kedvenc növénye a kánna, mivel hatalmas piros és színes virágával a legjobb tömeg és színhatás érhető el a növénnyel.

Bővebben...

Így metsszük vissza az orgonafát!

Sokan úgy gondolják, hogy az orgona vadon is megél bármelyik kertbe, és szinte semmilyen gondozást, vagy törődést nem igényel ez a szép növény. Pedig ahhoz, hogy az orgonánk évről évre nagy és színes illatos virágokat hajtson, szüksége van némi törődésre, gondozásra.

Bővebben...

Így termesszünk konyhakertet kis kertben!

Sokan hivatkoznak arra, hogy semmit nem tudnak termelni, hiszen nincs is konyhakertjük. Ez így nem egészen igaz, hisz sok olyan növény van, ami akár egy erkélyládában, vagy virágcserépben is megtermelhető.

Bővebben...

Készítsünk rózsakaput kertünkbe!

Egyre több háznál látni gyönyörű virágzó rózsakaput, amely egész nyáron át díszíti kertünket. Bemutatjuk, hogyan lehet saját kezűleg építeni egy ilyen gyönyörű kerti díszt.

Bővebben...

Nem szabad mindig tusfürdővel, vagy szappannal tisztálkodni

A szappan és a tusfürdő felborítja a bőr baktériumflórájának egyensúlyát, ezért tiszta vízzel kellene fürödnünk – állítja Dr. Robyn Chutkan gasztroenterológus. A The Microbiome Solution című könyv szerzője azt mondja, hogy egy izzasztó edzés után is bőven elég vízzel leöblíteni magunkat.

Bővebben...

Minél tájékozottabb egy nő, annál kevésbé kéri ezeket a terhességi szűrővizsgálatokat

A legújabb kutatás szerint minél többet tudnak a várandós nők a prenatális genetikai szűrővizsgálatokról, annál kisebb valószínűséggel végeztetik el ezeket a teszteket.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!