szombat, 16 december 2017

Így jósolhatod meg, mikor nő pattanás az arcodon

A naptármódszerrel már a pattanások megjelenési ideje is egészen precízen bejósolható – legalábbis ezt állítja Susan Curtis, aki a menstruációs ciklus hormonális változásaira építi új módszerét.


Nem sok nő létezik, aki legalább néha ne küzdene pattanásokkal élete során. Az eddigi kutatások szerint azonban nem véletlen, hogy ezek a kis türemkedések olykor megkeserítik az ember életét: főként akkor jelentkeznek, amikor a menstruációs ciklus egy bizonyos szakaszához ér.

Persze, nem csak a pattanásokról van szó: számos nő esetében ilyenkor egyéb bőrproblémák is jelentkeznek. Van, akinek zsírosabb, másnak szárazabb lesz a bőre, és a mitesszerek is elszaporodhatnak.

„A jó hír az, hogy egészen könnyen kiszámítható, hogy ki mikor érkezik a hónapnak ahhoz a szakaszához, amikor a legnagyobb esélye van a zavaró bőrelváltozások megjelenésének. A menstruációs ciklus első fázisa – az ötödiktől a tizedik napig – az az időszak, amikor a bőr a legtöbb változáson mehet keresztül. Ilyenkor kissé száraz, bőséges folyadékbevitel segítségével azonban elkerülhető a kellemetlenség” – mondja Susan Curtis, a Neal’s Yard Remedies egészségügyi szakértője.

A 11. és a 21. nap között aztán a bőrrel semmi különös nem történik: ilyenkor általában puha és sima, szinte ragyog. „A bőr a leginkább egészséges és tiszta a tizenegyedik és a huszonegyedik nap között szokott lenni” – teszi hozzá Curtis.

A menstruáció közeledtével ezután zsírosabb lesz a bőr, ami a pattanások kialakulását még valószínűbbé teszi. Innentől már csak rosszabbodik a helyzet: a huszonkettedik és a negyedik nap között jelenik meg a legtöbb pattanás. Aki PMS-sől (premenstruációs szindróma) szenved, annak ez az időszak különösen sokat ront a helyzeten.

Kövess minket Facebook oldalunkon is, ahol naponta friss cikkeket olvashatsz, és oszthatsz meg ismerőseiddel! >>>>>>>

Belépett a kétszázezresek közé A Viszkis

Belépett a kétszázezresek közé A Viszkis

Belépett a kétszázezresek közé A Viszkis

December 11-én immár a kétszázezredik...

Tovább a cikkhez
Homonnay Zsolt miatt volt tanítási szünet fia iskolájában

Homonnay Zsolt miatt volt tanítási szünet fia iskolájában

Homonnay Zsolt miatt volt tanítási szünet fia iskolájában

A Budapesti Operettszínház...

Tovább a cikkhez
A „szeretlek” az egyik legnépszerűbb tartalom a Viberen

A „szeretlek” az egyik legnépszerűbb tartalom a Viberen

A „szeretlek” az egyik legnépszerűbb tartalom a Viberen

Az emberek egyre inkább...

Tovább a cikkhez
Ez a fő ok, amiért a tél szuper időszak a kocogásra

Ez a fő ok, amiért a tél szuper időszak a kocogásra

Ez a fő ok, amiért a tél szuper időszak a kocogásra

A hideg hatására a futó...

Tovább a cikkhez
Melyik vitamin hiánya fokozza az Alzheimer-kór kockázatát?

Melyik vitamin hiánya fokozza az Alzheimer-kór kockázatát?

Melyik vitamin hiánya fokozza az Alzheimer-kór kockázatát?

A B12 vitaminhiány növeli...

Tovább a cikkhez
8 hasznos tipp az otthoni polcszereléshez

8 hasznos tipp az otthoni polcszereléshez

8 hasznos tipp az otthoni polcszereléshez

A polcok gyakran nem csak...

Tovább a cikkhez

Ez a titka az igazi forralt bornak télen

Forralt bor készítése

Közelednek az adventi ünnepek, a karácsony és ezzel együtt a forralt bor ideje. Hozzáértők szerint használj jó minőségű bort, mert ez a titka az igazi forralt bornak télen.

Bővebben...:

Így készíts színes karácsonyi sütemény gyermekeiddel

A karácsonyi sütemény készítés egy remek mulatság az egész családnak, készítsz együtt a gyermekekkel karácsonyi süteményt, amelyből akár karácsonyi ajándék is válhat.

Bővebben...:

Számolja a karácsonyi kalóriákat? Semmi ok a pánikra!

Bár a legtöbben aggódnak, hogy az ünnepi időszak alatt mennyit fognak hízni, a Birmingham Egyetem kutatói szerint azonban felesleges ez a pánik.

Bővebben...:

A napi öt étkezés a fogyás titka?

Előfordult már veled, hogy fogyókúraként szinte alig ettél és hízni kezdtél? Talán mégsem koplalásra van szükség, ha karcsúbb alakot szeretnél? Lehet, hogy a napi öt étkezés a fogyás titka?

Bővebben...:

Így szabadulj meg a kilóktól a citrom segítségével

Fogyókúra citrommal

A citrom olyan tápanyagokat és vitaminokat tartalmaz, amelyek segítenek többek között a felesleges zsír elégetésében. Lássuk hát, hogyan tudod a javadra fordítani ezeket a tulajdonságait, és elérni, hogy a citrom segítségével szabadulj meg a felesleges kilóktól.

Bővebben...:

Épp csak annyira laktunk jól, amennyire hisszük

Hiába kapunk ugyanannyit enni, mint mások, ha azt hisszük, kevesebbet ettünk, hamarabb leszünk éhesebbek – állítja egy friss kutatás.

Bővebben...: