kedd, 27 június 2017

Végleg tönkreteheti a gyerek egészségét a tévénézés

A gyerekkori tévénézés a későbbi egészségi állapotot is befolyásolja – derül ki egy friss kutatásból, amely szerint a rossz szokás miatt felnőttkorban is magasabb bizonyos betegségek és az elhízás kockázata.

 Noha egyszerű szülői praktikának tűnhet leültetni a csemetét a készülék elé, szakértők szerint óriási hibáról van szó, mely akár egy életre tönkreteheti a kicsi egészségét. A három évtizedet felölelő vizsgálatból ugyanis egyértelmű, hogy a tévérajongó gyerekek nagy eséllyel kanapén heverésző felnőttekké érnek. A felmérésbe több mint 6 000 főt vontak be. 

A University College London szerzőként közreműködő munkatársai arra buzdítják tehát a szülőket, hogy próbáljanak aktív szabadidős tevékenységet találni a gyerekeknek. 

„Ez rendkívül nagy hatással bír az egészségpolitikára és a mindennapi rutinra. A passzív tévénézés idejének csökkentése a gyerekek körében ugyanis valósággal megmentheti a következő generációt.

Korábbi eredmények alapján már tudjuk, hogy a televíziózás más egészségre káros tevékenységekkel is gyakran együtt jár, úgymint például a kalóriadús ételek fogyasztásával és a dohányzással. Sikerült továbbá összefüggést találni a 2-es típusú cukorbetegséggel, illetve a szív- és érrendszeri problémákkal” – magyarázta Dr. Mark Hamer. 

A kutatás során felhasznált adatok az 1970-ben születetteket vizsgáló Brit Kohorsz Kutatásból származnak. A résztvevőkkel tízéves korukban készítettek interjút a tévénézési szokásaikra vonatkozóan. A kérdések között szerepelt, hogy milyen gyakran ültek a képernyő előtt, „soha”, „néha” vagy „gyakran”. 2012-ben, tehát 42 esztendős korukban ismét kikérdezték őket életmódjukról. Az eredmények alapján a 42 évesen napi három órát tévézők 83 százaléka gyerekkorában is „gyakran” választotta a kikapcsolódás ezen formáját.

Ezt olvasta már?

Ezért ne hagyjuk, hogy a gyerek túl sokat tévézzen!

A gyereknevelési guru tanácsai: tévé és pizza

Minek a jele lehet a túl sok tévénézés?

Pápai Joci Origójára mért csapást az Irigy Hónaljmirigy

Pápai Joci Origójára mért csapást az Irigy Hónaljmirigy

Pápai Joci Origójára mért csapást az Irigy Hónaljmirigy

Az év egyik legnagyobb slágerének...

Tovább a cikkhez
Pablo Picasso lesz a NatGeo új Géniusza

Pablo Picasso lesz a NatGeo új Géniusza

Pablo Picasso lesz a NatGeo új Géniusza

Folytatódik a nagysikerű...

Tovább a cikkhez
Godzilla újra harcba indul

Godzilla újra harcba indul

Godzilla újra harcba indul

  2014-ben Godzilla letarolta...

Tovább a cikkhez
Ezt okozza a magzatnak a terhesség alatti stressz

Ezt okozza a magzatnak a terhesség alatti stressz

Ezt okozza a magzatnak a terhesség alatti stressz

Egy az Endocrinology című...

Tovább a cikkhez
Ezért érdemes gyakran sétálni

Ezért érdemes gyakran sétálni

Ezért érdemes gyakran sétálni

A Stanford University munkatársai...

Tovább a cikkhez
A sajt igenis egészséges – de azért mást is együnk

A sajt igenis egészséges – de azért mást is együnk

A sajt igenis egészséges – de azért mást is együnk

Noha számos aggasztó hír...

Tovább a cikkhez

Hajápolás nyáron

A haj egy igen szeszélyes teremtés, egyik nap formázható, másnap viszont sehogy sem áll. Épp ezért fontos a megfelelő hajápolás és törődés nyáron is, megmutatjuk hogyan!

Bővebben...:

A 7 legnagyobb diéta-mítosz

Nyakunkon a fürdőruhaszezon, és az összes barátunknak van egy új diéta-tippje. De van-e ezek mögött tudományos háttér?Íme a A 7 legnagyobb diéta-mítosz.

Bővebben...:

Így készítsünk naptejet házilag!

Ha úgy érzi a boltban kapható naptejek már túl drágák és nem elég természetesek, készítsen magának házilag saját naptejet, amely megvédi bőrét az UV sugárzástól.

Bővebben...:
Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva...

Tovább a cikkhez

A jojo effektus megszüntetése

Szeretnél lefogyni, de sehogy sem sikerül? Hiába koplalsz még teltebbnek érzed magad?  A jojo effektus sok fogyókúrázó életét keseríti meg. Hogyan lehet a jojo effektust megszüntetni? Megmutatjuk!

Bővebben...:

3 szuper zsírégető tea házilag

Az igazság órája legkésőbb tavasz végén köszönt ránk, amikor előkeressük a nyári holmikat, és kiderül, hány kilót szedtünk fel a télen. Csak tudd, hogy 3 szuper zsírégető tea házilag készítve gyorsan megoldja a problémát, tehát semmi okod nincs az elkeseredésre. Leadni néhány kilót nem kis munka, de megéri a befektetett energiát.

Bővebben...:

Így készíts fogyókúrás vizet a nyári hónapokban

Vitatott, hogy amerikai vagy német találmány a fogyókúrás víz kitalálása, de a lényegen nem változtat a hely: szuper jó dologról beszélünk. Hogy te se maradj le erről a forradalmi fogyókúrás tippről, így készíts fogyókúrás vizet a nyári hónapokban.

Bővebben...: