hétfő, 11 december 2017

4 betegség, aminek nagyobb az esélye, ha öt óránál kevesebbet alszol

Ha valaki csupán öt vagy még ennél is kevesebb órát alszik, 28 százalékkal nagyobb az esélye annak, hogy megfázott az elmúlt egy hónapban, mint rendszeresen eleget pihenő társaik.

Ez a vírus egyre gyakrabban okoz nemi fertőzést

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint 3,7 milliárd 50 év alatti hordozza a herpes simplex 1-es vírust, ami kiütéseket okoz az arcon. A 17 és 49 év közöttiek közül pedig 417 milliónál van jelen a 2-es, tehát a nemi herpesz.

A kamillatea használatának helyes útja

Nagymamáink gyakran emlegették a kamillatea jótékony hatásait különféle betegségek esetén, ám nem mindegy, hogyan készítjük el! A gyógyulás eléréséhez fontos a kamillatea használatának helyes útja.

Extraszűz olívaolajjal érdemes zöldséget sütni

Egészségesebb a zöldséget extraszűz olívaolajban megsütni, mint főzni, mivel így az ételben található antioxidánsok száma növekszik, ráadásul az olajban található fenolok a zöldségekre is átkerülnek. A fenolok és az antioxidánsok segítenek abban, hogy rákot és a diabéteszt elkerüljük.

Tényleg meg van írva a sorsunk a csillagokban?

Egy rendhagyó norvég kutatásból az derült ki, hogy a Nap nyugodt időszakaiban születő emberek körülbelül öt évvel hosszabb élettartamra számíthatnak, mint azok, akik akkor születnek, mikor a Nap működése energikusabb.

 

A szakértők szerint a naptevékenység nagyobb mennyiségű ibolyántúli sugárzást juttat a Földre, amely a B9-vitamin, más néven folsav leépítése révén növeli a csecsemőhalandóságot. E két tényező mindegyike kulcsfontosságú a terhesség alatt lezajló gyors sejtosztódáshoz és -növekedéshez.

A különös következtetést akkor vonták le a norvég kutatók, amikor összevetették 1676 és 1878 között élt norvég emberek demográfiai adatait a naptevékenység megfigyeléseivel. Azoknak a várható élettartama, akik az erős napkitörések által fémjelzett szoláris maximum időszakában születtek, átlagosan 5,2 évvel rövidebb volt, mint azoké, akik a szoláris minimum időszakában születtek.

„A születéskor tapasztalt naptevékenység csökkentette a felnőttkori túlélés valószínűségét, ezáltal megnyirbálta az átlagos élettartamot” – összegezték a Proceedings of the Royal Society B szaklapban megjelent tanulmány szerzői. Az eredményekből az is látható, hogy a lányokra erőteljesebb hatást fejt ki a naptevékenység, mint a fiúkra.

A naptevékenység ciklikus, 11 évenként éri el aktivitási csúcsát (szoláris maximum), majd újra lankadni kezd. A Föld jelenleg a 24. szoláris ciklusában van, és bár elméletileg szoláris maximum időszakában kellene lennünk, a Nap az utóbbi idők legnyugodtabb időszakát éli.

A szoláris maximumokat a napfoltok, napkitörések és a korona tömegkilökődéseinek fokozódása jellemzi, ami megzavarhatja a rádiós kommunikációt és az elektromos rendszereket a Földön, károsíthatja a műholdakat, és gátolhatja a navigációs berendezések működését. A naptevékenység az ultraibolya sugárzás szintjével is összefügg, ez pedig az új kutatás készítői szerint egy olyan környezeti stressz-tényező, amely valószínűleg a sejtek és a DNS károsítása révén hatást gyakorol a túlélésre és a termékenységre. A Norvég Tudomány- és Műszaki Egyetem elemzéséből az derült ki, hogy a várható élettartamon kívül a szoláris maximum időszakában való születés a termékenységet is jelentős mértékben csökkentette a szegényebb társadalmi osztályokba tartozó nők esetében. A tehetősebb nők és a férfiak esetében azonban nem mutatták ki ezt az összefüggést.

A kutatók szerint ennek egyik lehetséges magyarázata az ultraibolya sugárzás által kiváltott folsav-degradáció lehet, melynek születés előtti hiánya összefüggésbe hozható a betegségek és a halálozás magasabb kockázatával. Az viszont a szakértők szerint nem világos, vajon ugyanez igaz-e a modern kor emberére is.

Kövess minket Facebook oldalunkon is, ahol naponta friss cikkeket olvashatsz, és oszthatsz meg ismerőseiddel! >>>>>>>

Homonnay Zsolt miatt volt tanítási szünet fia iskolájában

Homonnay Zsolt miatt volt tanítási szünet fia iskolájában

Homonnay Zsolt miatt volt tanítási szünet fia iskolájában

A Budapesti Operettszínház...

Tovább a cikkhez
A „szeretlek” az egyik legnépszerűbb tartalom a Viberen

A „szeretlek” az egyik legnépszerűbb tartalom a Viberen

A „szeretlek” az egyik legnépszerűbb tartalom a Viberen

Az emberek egyre inkább...

Tovább a cikkhez
Turkálóból öltöznek a Feleségek luxuskivitelben sztárjai!

Turkálóból öltöznek a Feleségek luxuskivitelben sztárjai!

Turkálóból öltöznek a Feleségek luxuskivitelben sztárjai!

Ezen a héten a Feleségek...

Tovább a cikkhez
Ez a valódi oka, hogy egyesek kétszer annyi sót esznek az átlagosnál

Ez a valódi oka, hogy egyesek kétszer annyi sót esznek az átlagosnál

Ez a valódi oka, hogy egyesek kétszer annyi sót esznek az átlagosnál

Egy friss kutatás szerint...

Tovább a cikkhez
Sosem hinnéd, mi a köze a szemfogaknak a szexhez

Sosem hinnéd, mi a köze a szemfogaknak a szexhez

Sosem hinnéd, mi a köze a szemfogaknak a szexhez

Az emlősök megjelenése előtti...

Tovább a cikkhez
Ez a fajta sör ártalmasabb, mint a kóla

Ez a fajta sör ártalmasabb, mint a kóla

Ez a fajta sör ártalmasabb, mint a kóla

Sokan a kólát tartják a...

Tovább a cikkhez

3 kézzel készült ajándék ötlet karácsonyra

Kézzel készült ajándék ötlet

Sokszor kerülhetsz olyan gondba, hogy távolabbi rokonaidat, kollégáidat, barátaidat, gyermeked osztálytársait szeretnéd valami jelképessel megajándékozni, azonban nem szeretnéd őket lekötelezni sem. Íme 3 kézzel készült ajándékötlet karácsonyra, melyek fillérekbe kerülnek, valamint gyorsan és pofonegyszerűen elkészíthetőek, akár nagyobb tételben is:

Bővebben...:

Karácsonyi töltött pulkya recept

Karácsonyi töltött pulyka

Egyre több háziasszony próbálkozik karácsonykor az egész pulyka sütéssel. Ha te is szeretnél idén karácsonyi töltött pulykát készíteni, íme egy remek recept mellé.

Bővebben...:

3 villámgyors joghurttorta recept karácsonyra sütés nélkül

Joghurttorta recept

Ha szeretnél egy nagyon finom pihe könnyű desszertet karácsonyra, próbáld ki a következő 3 villámgyors joghurttorta recept egyikét, amelyeket még sütni sem kell.

Bővebben...:

A napi öt étkezés a fogyás titka?

Előfordult már veled, hogy fogyókúraként szinte alig ettél és hízni kezdtél? Talán mégsem koplalásra van szükség, ha karcsúbb alakot szeretnél? Lehet, hogy a napi öt étkezés a fogyás titka?

Bővebben...:

Így szabadulj meg a kilóktól a citrom segítségével

Fogyókúra citrommal

A citrom olyan tápanyagokat és vitaminokat tartalmaz, amelyek segítenek többek között a felesleges zsír elégetésében. Lássuk hát, hogyan tudod a javadra fordítani ezeket a tulajdonságait, és elérni, hogy a citrom segítségével szabadulj meg a felesleges kilóktól.

Bővebben...:

Épp csak annyira laktunk jól, amennyire hisszük

Hiába kapunk ugyanannyit enni, mint mások, ha azt hisszük, kevesebbet ettünk, hamarabb leszünk éhesebbek – állítja egy friss kutatás.

Bővebben...: