szombat, 23 szeptember 2017

Hírekben erősít a 103.9 Sláger FM

A 103.9 Sláger FM őszi megújulása tovább folytatódik, szeptember 11-től új, a hírterületért felelős szakemberrel bővül a rádió programcsapata. Hunyad Ákos hétfőtől Budapest leghallgatottabb adójánál folytatja (forrás: Kantar Hoffmann, 15+ célcsoport, Budapest, 2017. május-július, reach N), ezentúl minden hétköznap Magyarország fővárosának kedvenc csatornáján. 

A Viagra női megfelelője a fiatal nők libidóját tornázza fel

Létezik egy többnyire „női Viagraként” emlegetett termék azokra az esetekre, ha a nő szexuális vágya teljesen eltűnt, és ez már őt és párját is zavarja.

Így takarítsunk természetesen

Valóban lehet a takarítás, a tisztítás egyszerű? Lehet a tisztítószer is egyszerű, mégis hatásos?Lehet ez egy általános szer, ami minden felületre alkalmas, beleérve a csempét, a fémet, a fát, a műanyagot, a kerámiát vagy akár az üveget is?

Az áfonya az új szuperétel: íme, 9 jótékony hatása

Úgy néz ki, az áfonya a legújabb szuperétel: lassítja az öregedést, véd a szívbetegségek és az Alzheimer-kór ellen, ráadásul segítségével jobban látunk éjjel, és még a húgyúti fertőzések is jó eséllyel elkerülhetők. Íme, az áfonya jótékony hatásai a szervezetre.

Az álmatlanság akár szívrohamot is okozhat

Norvég kutatók szerint a rossz alvóknak a szívroham megnövekedett kockázatával is szembe kell nézniük.

 

 

Az álmatlanság és a szívroham megnövekedett kockázata közötti összefüggés nem teljesen világos, de valószínűleg az alvási panaszok befolyásolják a vérnyomást vagy a gyulladást, melyek mindegyike a szívroham kockázati tényezőjének számít.

 

„Mivel az álmatlanság tünetei nagyon gyakoriak, és könnyen kezelhetők, nagyon fontos, hogy az emberek tisztában legyenek az álmatlanság és a szívroham kapcsolatával, és alvási panaszok esetén beszéljenek orvosukkal” – mondta a Circulation legfrissebb számában megjelent tanulmány vezető szerzője, Dr. Lars Erik Laugsand, a trondheimi Norvég Természettudományi és Műszaki Egyetem kutatója. Az eredmények azonban csak összefüggést mutattak ki, ok-okozati kapcsolatot nem bizonyítanak. Laugsand elmondta, hogy az összefüggés hátterében álló mechanizmus felderítéséhez további kutatásokra lesz szükség.


A kutatás során Laugsand és munkatársai közel 53 ezer ember adatait elemezték, akik kérdőívet is kitöltöttek alvási szokásaikról. A résztvevők közül 2 400 szenvedett első szívrohamot a 11 éves utánkövetés során. Az eredmények alapján kiderült, hogy a szinte minden nap nehezen elalvó alanyok esetében 45 százalékkal magasabb volt a szívroham kialakulásának kockázata azokhoz képest, akik nem tapasztaltak alvási panaszokat. Ráadásul a rendszeresen felriadó alanyokban is a szívroham 30 százalékkal megemelkedett kockázatát mutatták ki. Azokban a résztvevőkben, akik nem érezték kipihentnek magukat alvás után, szintén a szívroham 27 százalékkal megnövekedett kockázatát tapasztalták.

A kutatók szerint az általános népesség körülbelül 33 százaléka szenved az álmatlanság legalább egy tünetétől. Korábbi kutatások pedig azt mutatták ki, hogy összefüggés áll fenn a szívbetegség és az álmatlanság, valamint a magas vérnyomás és az álmatlanság között is.

Címkék: szívroham kockázata, álmatlanság


Otthagyta az élő adást Gianni

Otthagyta az élő adást Gianni

Otthagyta az élő adást Gianni

Élő adás közben kisétált...

Tovább a cikkhez
Hírekben erősít a 103.9 Sláger FM

Hírekben erősít a 103.9 Sláger FM

Hírekben erősít a 103.9 Sláger FM

A 103.9 Sláger FM őszi megújulása...

Tovább a cikkhez
Bódi Gusztiék vendégül látták Mr. President-et

Bódi Gusztiék vendégül látták Mr. President-et

Bódi Gusztiék vendégül látták Mr. President-et

Most csütörtökön a Sláger...

Tovább a cikkhez
Hogyan komposztáljunk? 8+1 tipp szakértőtől

Hogyan komposztáljunk? 8+1 tipp szakértőtől

Hogyan komposztáljunk? 8+1 tipp szakértőtől

Mit is jelent a komposztálás...

Tovább a cikkhez
Ezek lesznek az idei őszi divatszínek

Ezek lesznek az idei őszi divatszínek

Ezek lesznek az idei őszi divatszínek

Új évszak köszöntött be,...

Tovább a cikkhez
Ez az 5 kellék nem hiányozhat a sminkkészletedből

Ez az 5 kellék nem hiányozhat a sminkkészletedből

Ez az 5 kellék nem hiányozhat a sminkkészletedből

A jó smink elkészítéséhez,...

Tovább a cikkhez

Most esedékes a jácint hagyma ültetése!

A tavasz egyik legszebb virága a jácint amelyet most ősszel érdemes kertünkbe telepíteni.Eljött a jácint hagymák ültetési ideje!

Bővebben...:

Borkóstolás itthon ősszel!

Bár egyelőre csak a naptár szerint, de vészesen közeledik az ősz, ám érdemes kihasználni a nyár jótékony hatását ezen évszak első hónapjaiban is.

Bővebben...:

Őszi tippek a tökéletes bor-sajt párosításhoz

Nem kell gyászolni a nyarat, hiszen a szeptember érkezésével végre beköszöntött a szüret és a borfesztiválok időszaka. Itt az idő, hogy elővegyük a féltve őrizgetett isteni borokat, válasszunk hozzá egy-két pikáns sajtot és lenyűgözzük a barátainkat!

Bővebben...:
Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva...

Tovább a cikkhez

Így kell lecsökkenteni a szénhidrát mennyiséget

A szénhidrátot manapság divat ősellenségként beállítani, így gyakorlatilag teljes szénhidrátmegvonás mellett próbálnak sokan kimerítő, megerőltető munkát végezni, ami nem csak lehetetlen, de káros is az egészségre. Nem szabad túlzásokba esned neked sem – így kell lecsökkenteni a szénhidrát mennyiséget:

Bővebben...:

Szeretnék lefogyni, hogyan kezdjek bele?

fogyókúra, diéta

Mindenkinek más a motivációja, mikor megfogalmazódik benne a kérdés: Szeretnék lefogyni, hogyan kezdjek bele? Van aki, azért próbálkozik, mert kellemetlenül érzi magát a bőrében, vagy az egészsége érdekében kell tennie valamit, és persze olyanok is vannak, akik divatból fogyókúráznak.

Bővebben...:

Paleo diéta jelentése

Paleo diéta

A paleo diéta jelentése egy összetett probléma. Sokan csak egy új divatirányzatnak, esetleg a felső tízezer divathóbortjának tekintik, pedig nagyon hasznos lenne, ha minél többen megismerhetnék.

Bővebben...:

Így kell lecsökkenteni a szénhidrát mennyiséget

A szénhidrátot manapság divat ősellenségként beállítani, így gyakorlatilag teljes szénhidrátmegvonás mellett próbálnak sokan kimerítő, megerőltető munkát végezni, ami nem csak lehetetlen, de káros is az egészségre. Nem szabad túlzásokba esned neked sem – így kell lecsökkenteni a szénhidrát mennyiséget:

Bővebben...:

Hány percig kell a tojást főzni ha…

Ha esetleg nem vagy konyhatündér, valószínűleg akkor is tisztában vagy azzal, hogy a tojás állaga főzés után többfajta lehet. A szakértők már réges-régen kikísérletezték, hogy hány percig kell a tojást főzni, ha lágy vagy kemény tojást vagy a kettő közötti átmenet bármelyik fokozatát szeretnénk produkálni.

Bővebben...:

Ezt érdemes tudni a C-vitamin hatásáról

Tanulmányaidból te is tudod, hogy Szent-Györgyi Albert a paprikából vonta ki a C-vitamint. Egészséged megőrzése érdekében ezt érdemes tudni a C-vitamin hatásáról:

Bővebben...:

Így készíts házi citromlekvárt

A házi citromlekvár remekül illik a reggeli vajas kalácsra, de süteményekbe, és palacsintába is tölthető. Megmutatjuk, hogyan tudsz házilag citromlekvárt készíteni, tartósítószer nélkül.

Bővebben...:

Cukrozott zöld dió recept

A zöld dió egy remek csemege, megmutatjuk, hogyan kell elkészíteni a cukrozott zöld diót.

Bővebben...:

Végleges szőrmentesítés pro és kontra

Érdemes-e belevágni a végleges szőrtelenítésbe vagy maradjunk inkább a megszokott átmeneti megoldásoknál? Körüljártuk a témát!

Bővebben...: