szombat, 21 április 2018

4 étvágycsökkentő tipp a sikeres fogyáshoz

Választhatsz akármilyen divatos kúrát, ha nincs akaraterőd betartani, nem fogja siker koronázni az erőfeszítésed! És mi töri meg legkönnyebben az elszántságot? A korgó gyomor!

Miyen nemi betegséget lehet kapni a szoláriumtól?

Nem a bőrrák jelenti az egyetlen veszélyt azoknak, akik rajonganak a mesterséges barnulásért – figyelmeztetnek a bőrgyógyászok. Szoláriumozás közben például herpeszt is lehet kapni.

Ismerd meg a kovaföld jótékony hatását

 

A kovaföld por az egyik legjobb méregtelenítő szer tavaszra, amely szebbé varázsolja a hajadat, a bőrödet és a körmeidet is. Ismerd meg te is, ezt a fantasztikus szert, amely fogyaszt, és energiával lát el.

5 szuper lúgosító étel tavaszra

A hosszú téli hónapok után bizonyára te is szeretnél egy kicsit felfrissülni. Ebben pedig nagyon sokat segíthet az, ha lúgosítod a szervezetedet! A lúgosítás jót tesz az emésztőrendszerednek, a vérkeringésednek, közvetve pedig a szellemi teljesítőképességedet is javíthatja.

Gáspár Bea: el kell viselni a családunkat Bárdosi Sándor ismét apuka lesz?

Gáspár Bea és Bárdosi Sándor is szerepel a Flúgos Futamban, a VIASAT3 autós reality showjában, ahol a párok több héten keresztül versenyeznek összezárva egy autóban. Az olimpiai ezüstérmes birkózó és a reality műsorból ismert Bea asszony is hosszú házasságban él, így az összezártság olykor nehéz pillanatait saját bőrükön is megtapasztalták már.

Gáspár Bea és férje, Győzike több mint 23 éve házasok, és bár kapcsolatuk jó pár mélypontot megélt, mégis kitartanak egymás mellett. „Az autós realityben hetekig össze vannak zárva a versenyzők, ez nyilván nem könnyű helyzet. Mi is Győzővel a legapróbb dolgokon is össze tudunk veszni, hogy például miért nem vitte le a szemetet, miért ide dobta a szennyest. Én ilyenkor veszek egy jó nagy levegőt és ráhagyom a dolgokat. Nem kell mindent túl komolyan venni” - mesélte Bea asszony.

Az embernek meg kell tanulnia a saját családját elviselni, ami sokszor nehéz. Nekünk sem zökkenőmentes a kapcsolatunk, amikor például a bíróság adócsalással vádolt, az nagyon megviselt minket, de közelebb is hozott a sok megpróbáltatás” - tette hozzá Bea. „Győző otthon egyébként úgy viselkedik, mint egy gyerek, akit a tenyerén kell hordozni. Tulajdonképpen semmit nem csinál a ház körül, és egyáltalán nem segít a háztartásban, de ezt már megszoktam. Úgy vagyok vele, hogy végülis ő hozza a pénzt, műsort vezet, fellépésekre jár, nagyon elfoglalt” - mondta Gáspár Bea.

Gáspár Bea, akárcsak a Flúgos Futam szereplői, saját maga is gyakran ül volán mögé, sőt, férjét, Győzikét nem is engedi, hogy beleszóljon a vezetési stílusába: „Nem szeretem, ha más vezet, én szerintem gyorsan és jól vezetek, de Evelyn is már nagyon fiatalon, 17 éves korában letette a jogsit és van kocsija is. Mi amúgy általában repülővel szoktunk külföldre utazni, kocsival ritkán. De mivel én utálom a vizet, bármilyen medencét, vagy tengert, ezért ilyenkor soha nem fürdöm, csak a parton pihenek” - tette hozzá Gáspár Bea.

Bea asszony mellett Bárdosi Sándor is szerepel az autós valóságshowban, feleségével 7 éve alkotnak egy párt, 4 éve pedig boldog házasságban élnek. Kapcsolatuk villámgyorsan kibontakozott, megismerkedésük után pár héttel már össze is költöztek és azóta is elválaszthatatlanok. „Egy rendezvényen találkoztunk először és pár mondat után tudtam, hogy akarom ezt a nőt, ő lesz a feleségem. A harmadik randi óta együtt élünk és szinte non-stop együtt vagyunk, mivel közösen dolgozunk az edzőteremben. A Flúgos Futamban szereplő párok is egész napra össze vannak zárva, de szerintem, ha ezt nem bírják ki és nem tudják egymást elviselni, akkor nem is illenek össze igazán. Mi egyébként olyan olaszosan élünk, kiabálunk, veszekszünk aztán megbeszéljük a dolgokat, nem söpörjük a szőnyeg alá a problémákat” - mesélte a birkózó.Bárdosi Sándor most gőzerővel a munkára koncentrál, de a családot sem hanyagolja el, kisfiukat is mindenhova viszik magukkal. Ráadásul a kistestvér is tervben van: „Maradjunk annyiban, hogy folyamatban van…” - mesélte nevetve Bárdosi.

Flúgos Futam minden hétfőn 21:00-kor a VIASAT3-on.

Csatlakozz hozzánk facebookon a "Szezonális Kamra receptek" csoportunkba, és oszd meg kedvenc receptedet! >>>>>>>>

Szabó Győző: „Minden egyes percnyi szabadidőt, amit kidob a gép, a gyerekeimmel igyekszem...

Szabó Győző: „Minden egyes percnyi szabadidőt, amit kidob a gép, a gyerekeimmel igyekszem...

Szabó Győző: „Minden egyes percnyi szabadidőt, amit kidob a gép, a gyerekeimmel igyekszem...

Az ország egyik legfoglalkoztatottabb...

Tovább a cikkhez
Annyira jó, hogy folytatni kell

Annyira jó, hogy folytatni kell

Annyira jó, hogy folytatni kell

Az Éjszakai játék (Game...

Tovább a cikkhez
AZ – 27 évvel később

AZ – 27 évvel később

AZ – 27 évvel később

Néha a rajongóknak is lehet...

Tovább a cikkhez
4 étvágycsökkentő tipp a sikeres fogyáshoz

4 étvágycsökkentő tipp a sikeres fogyáshoz

4 étvágycsökkentő tipp a sikeres fogyáshoz

Választhatsz akármilyen...

Tovább a cikkhez
Ezt edd az ebéd mellé, ha fogyni szeretnél

Ezt edd az ebéd mellé, ha fogyni szeretnél

Ezt edd az ebéd mellé, ha fogyni szeretnél

Azok, akik az ebédjük mellé...

Tovább a cikkhez
4 hatásos életmód-tipp a változókor tüneteinek enyhítésére

4 hatásos életmód-tipp a változókor tüneteinek enyhítésére

4 hatásos életmód-tipp a változókor tüneteinek enyhítésére

A menopauza legkellemetlenebb...

Tovább a cikkhez

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...:

Hazánkba is betört a Kumquat!

A törpe mandarin vagy más néven Kumquat ( fortunella margarita) egyre nagyobb sikernek örvend a hazai növénybarátok körében.

Bővebben...:

A tubarózsa ültetése és gondozása

A tubarózsa (Polianthes tuberosa) még mindig ritkaságnak számít hazánkban pedig egyszerűen és könnyedén lehet a kertbe is ültetni ezt a fantasztikus illatos gyönyörű krém fehér virágot.

Bővebben...:

A legszínesebb egynyári virág a díszcsalán!

Az egyik legtarkább és legszínesebb egynyári virágunk a coleus magyar nevén díszcsalán. Ültetése és gondozása is egyszerű, ismerje meg ezt a gyönyörű növényt.

Bővebben...:

Így pakold át a hűtőszekrényed tartalmát, ha fogyni szeretnél

Hűtőszekrény és fogyókúra

Tavasszal nem csak otthonunkat szükséges kitakarítani, hanem testünket is. Ennek fontos feltétele, hogy ne tarts egészségtelen, hizlaló ételeket a hűtődben. Ha valahányszor kinyitod a hűtőt, és ott csábító édességek, félkész ételek, cukros és zsíros pudingok, joghurtok kínálják magukat, biztosan nem lesz erőd nekik nemet mondani.

Bővebben...:

Így kezdj tavasszal fogyókúrába

Fogyókúra tavasszal

A tavasz az egyik legjobb időpont arra, hogy belekezdj a fogyókúrába. A téli begubózás és néhány extra kiló felszedése után eljött az idő, hogy formába hozd magad a bikiniszezonra. Ez néhány étrendi és életmódbeli változtatással könnyedén sikerülhet!

Bővebben...:

Fogyókúra tippek tavaszra

Fogyókúra tavasszal

Bizonyára te is szeretnél egy kicsit jobb formába kerülni a tavasz közeledtével. Ha neked is jól jönne néhány egyszerű praktika ezzel kapcsolatban, akkor olvasd el tavaszi fogyókúra tippjeinket:

Bővebben...: