kedd, 22 augusztus 2017

Erre használd ki szülőként az iskolaszezont

Az iskolakezdés lehetővé teszi a szülők számára, hogy olyan edzéstervet állítsanak össze maguknak, ami belefér a családi időbeosztásba – hívja föl rá a figyelmet egy szakértő.

Íme a legegyszerűbb öregedés elleni recept

Úgy tűnik, a bölcsek kövét egy mindennapi apró döntésben kell keresni. Egy friss kutatás szerint ugyanis a hosszú élet titka, hogy sokat álljunk, ne üljünk huzamosabb ideig, mert az ülő életmód a kromoszómáinkat védő telomerek rövidüléséhez vezet.

Olcsó okoskesztyű fordítja le a jelnyelvet

Vezetek nélkül okoskesztyűt fejlesztett mérnökök egy csoportja, ami az amerikai jelnyelvet szöveggé formálja, és képes egy virtuális kéz kontrollálására, ami a konkrét gesztusokat utánozza. Az eszközt a szakemberek egyelőre „kesztyűnyelvnek” nevezik, és fő előnye, hogy költséghatékony eszköz.

Itt az első kutatás az étkezési zavarral küzdő nők szexuális életéről

Azok a nők, akik különböző étkezési zavarokkal küzdenek, hajlamosak érzelmileg zárni szex közben, vagy teljesen függetleníteni az aktust partnerüktől, mintha jelen sem lennének. A túlevésre hajlamos nők szervezetében szex közben több kortizol – stresszhormon – termelődik.

Gáspár Bea: el kell viselni a családunkat Bárdosi Sándor ismét apuka lesz?

Gáspár Bea és Bárdosi Sándor is szerepel a Flúgos Futamban, a VIASAT3 autós reality showjában, ahol a párok több héten keresztül versenyeznek összezárva egy autóban. Az olimpiai ezüstérmes birkózó és a reality műsorból ismert Bea asszony is hosszú házasságban él, így az összezártság olykor nehéz pillanatait saját bőrükön is megtapasztalták már.

Gáspár Bea és férje, Győzike több mint 23 éve házasok, és bár kapcsolatuk jó pár mélypontot megélt, mégis kitartanak egymás mellett. „Az autós realityben hetekig össze vannak zárva a versenyzők, ez nyilván nem könnyű helyzet. Mi is Győzővel a legapróbb dolgokon is össze tudunk veszni, hogy például miért nem vitte le a szemetet, miért ide dobta a szennyest. Én ilyenkor veszek egy jó nagy levegőt és ráhagyom a dolgokat. Nem kell mindent túl komolyan venni” - mesélte Bea asszony.

Az embernek meg kell tanulnia a saját családját elviselni, ami sokszor nehéz. Nekünk sem zökkenőmentes a kapcsolatunk, amikor például a bíróság adócsalással vádolt, az nagyon megviselt minket, de közelebb is hozott a sok megpróbáltatás” - tette hozzá Bea. „Győző otthon egyébként úgy viselkedik, mint egy gyerek, akit a tenyerén kell hordozni. Tulajdonképpen semmit nem csinál a ház körül, és egyáltalán nem segít a háztartásban, de ezt már megszoktam. Úgy vagyok vele, hogy végülis ő hozza a pénzt, műsort vezet, fellépésekre jár, nagyon elfoglalt” - mondta Gáspár Bea.

Gáspár Bea, akárcsak a Flúgos Futam szereplői, saját maga is gyakran ül volán mögé, sőt, férjét, Győzikét nem is engedi, hogy beleszóljon a vezetési stílusába: „Nem szeretem, ha más vezet, én szerintem gyorsan és jól vezetek, de Evelyn is már nagyon fiatalon, 17 éves korában letette a jogsit és van kocsija is. Mi amúgy általában repülővel szoktunk külföldre utazni, kocsival ritkán. De mivel én utálom a vizet, bármilyen medencét, vagy tengert, ezért ilyenkor soha nem fürdöm, csak a parton pihenek” - tette hozzá Gáspár Bea.

Bea asszony mellett Bárdosi Sándor is szerepel az autós valóságshowban, feleségével 7 éve alkotnak egy párt, 4 éve pedig boldog házasságban élnek. Kapcsolatuk villámgyorsan kibontakozott, megismerkedésük után pár héttel már össze is költöztek és azóta is elválaszthatatlanok. „Egy rendezvényen találkoztunk először és pár mondat után tudtam, hogy akarom ezt a nőt, ő lesz a feleségem. A harmadik randi óta együtt élünk és szinte non-stop együtt vagyunk, mivel közösen dolgozunk az edzőteremben. A Flúgos Futamban szereplő párok is egész napra össze vannak zárva, de szerintem, ha ezt nem bírják ki és nem tudják egymást elviselni, akkor nem is illenek össze igazán. Mi egyébként olyan olaszosan élünk, kiabálunk, veszekszünk aztán megbeszéljük a dolgokat, nem söpörjük a szőnyeg alá a problémákat” - mesélte a birkózó.Bárdosi Sándor most gőzerővel a munkára koncentrál, de a családot sem hanyagolja el, kisfiukat is mindenhova viszik magukkal. Ráadásul a kistestvér is tervben van: „Maradjunk annyiban, hogy folyamatban van…” - mesélte nevetve Bárdosi.

Flúgos Futam minden hétfőn 21:00-kor a VIASAT3-on.

Sikeres a Pappa Pia

Sikeres a Pappa Pia

Sikeres a Pappa Pia

Erre való a nyár! Az augusztus...

Tovább a cikkhez
Tévépremierekkel indul az ősz az AXN csatornáin

Tévépremierekkel indul az ősz az AXN csatornáin

Tévépremierekkel indul az ősz az AXN csatornáin

A Sony prémium saját gyártású...

Tovább a cikkhez
Ismét jön a Cápák hete

Ismét jön a Cápák hete

Ismét jön a Cápák hete

Egy hét, ami csak róluk...

Tovább a cikkhez
Így lehet belőled is hétköznapi hős!

Így lehet belőled is hétköznapi hős!

Így lehet belőled is hétköznapi hős!

Egy több mint 50 hétköznapi...

Tovább a cikkhez
Multitasking: biztos út az agyzsugorodáshoz?

Multitasking: biztos út az agyzsugorodáshoz?

Multitasking: biztos út az agyzsugorodáshoz?

Ha most épp sms-ezik, tévét...

Tovább a cikkhez
A méh- és darázscsípés kezelése házilag

A méh- és darázscsípés kezelése házilag

A méh- és darázscsípés kezelése házilag

Életed során talán veled...

Tovább a cikkhez

Tippek és ötletek a nyári esküvő dekorálásához!

Egy nyári esküvőt számtalan módon lehet díszíteni, ehhez szeretnénk némi segítséget nyújtani pár ötletes nyári dekorációval.

Bővebben...:

3 szuper nyári jéghideg limonádé recept

A jó limonádé ízletes, hideg és legalább 10% gyümölcsrészt kell, hogy  tartalmazzon, ez alól kivétel a szőlőből készült limonádé, ahol minimális gyümölcsrészre van szükségünk.

Bővebben...:

A legjobb zsírrobbantó módszerek a nyárra

Nincs mese, nyakunkon a nyár. Igaz, már késő belekezdeni a nagy nyár előtti fogyókúrába, azért még vannak módszerek, amelyekkel rövid idő alatt fantasztikus eredmény érhető el. Íme, a legjobbak!

Bővebben...:
Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva...

Tovább a cikkhez

Dukan diéta lényege

Dukan diéta

A súlyfelesleg sok probléma gyökere, és erre nyújt megoldást a Dukan diéta. Lényege, hogy egy hosszú távon tartható, fokozatos életmódváltás segítségével ér el tartós fogyást, koplalás és jojóeffektus nélkül. Négy szakaszra bontható, és a táplálkozás mellett a mozgás is szerepet kap benne.

Bővebben...:

Itt a „pegán diéta”, ami egyesíti a paleolit és a vegán étrend előnyeit

pegán diéta

A pegán, azaz a paleo-vegán diéta egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Hívei esznek húst és gabonát is, ám elkerülik a tejtermékeket és a glutént. Az étrendet Dr. Mark Hyman, az egyesült államokbeli Cleveland Orvosi Központ munkatársa nevezte el.

Bővebben...:

A fogyókúrás víz készítése otthon percek alatt

fogyókúrás víz

Készíts magadnak otthon fogyókúrás vizet percek alatt, amely nem csak finom, de a kilóktól is megszabadít téged. Ez a finom karcsúsító víz remek zsírégető, érdemes kipróbálnod!

Bővebben...:

Hogyan kell a napszúrást felismerni és kezelni?

Itt a nyár, sokat vagyunk a szabadban, mindenki próbálja a D-vitamin készleteit feltölteni és egy kis barnaságra szert tenni a napsugarak által. Eközben észre sem vesszük és már meg is történt a baj, a legjobb nyaralást is tönkreteheti egy napszúrás. De mégis hogyan kell a napszúrást felismerni és kezelni?

Bővebben...:

Dukan diéta lényege

A súlyfelesleg sok probléma gyökere, és erre nyújt megoldást a Dukan diéta. Lényege, hogy egy hosszú távon tartható, fokozatos életmódváltás segítségével ér el tartós fogyást, koplalás és jojóeffektus nélkül. Négy szakaszra bontható, és a táplálkozás mellett a mozgás is szerepet kap benne.

Bővebben...:

3 variációa rakott krumplira

A rakott krumpli, szinte minden családnál rendszeresen szerepel az étlapon. Ám ha néhány hozzávalót megváltoztatunk, máris egy különleges étel kerül az asztalra. Íme 3 egyedi rakott krumpli recept.

Bővebben...:

Almás fahéjas piskóta recept

Nem kell várni karácsonyig, hogy ünnepi hangulatod legyen, elég ha megsütöd ezt a finom almás fahéjas piskótát,amely máris az ünnep hangulatát adja vissza számodra.

Bővebben...:

Tejszínes csokoládés sütemény recept

Aki szereti a csokoládét, készítse el otthon, ezt a finom tejszínes csokoládés sütemény receptet, amely még a kezdőknek sem okoz gondot.

Bővebben...:

Vaníliás diós piskóta recept

Íme, egy finom mennyei piskóta, amely dióval és vanília pudinggal készül, és csoki darával díszítjük.Gyorsan elkészül, akár születésnapra is elkészíthető.

Bővebben...: