Számtalan nő küzd a hajhullás problémájával, és bár ez lehet átmeneti vagy tartós, nem kell, hogy elfogadjuk, hogy a hajunk elveszti dús és ragyogó állapotát. Ahhoz azonban, hogy visszanyerjük a hajunk egészségét és szépségét, fontos megértenünk a hajhullás okait és megtalálni a megfelelő kezelési módszereket.

Neked is problémás a bőröd? Gyakran tapasztalsz irritációt, kipirosodást vagy akár kiütéseket az intim területeken? Egy profi szakember által, kímélő eljárásokkal végzett intim szőrtelenítés önmagában nem okoz kellemetlenséget – nem mindegy azonban, hogy milyen intim bőrápolási rutint választasz a két kezelés között.

Hajhullást sok minden okozhat - korosodás, öröklött hajlam, elégtelen táplálkozás, tápanyaghiány, vegyszerek - de azt kevesen tudják, hogy a probléma gyökerét akár a belekben is kereshetjük. Egészen pontosan a lisztérzékenységben, ami szintén ritkuló hajkoronát eredményezhet.

Bizonyára te is tapasztaltad már, hogy a gyönyörű, erős körmök egyfajta önbizalmat és ápoltság érzetét kölcsönöznek. Azonban számos tényező, mint például az időjárás, a vegyszerekkel való érintkezés vagy egyszerűen csak a genetika miatt, sokan küzdenek törékeny, gyenge körmökkel. Szerencsére azonban számos házi praktika és természetes módszer áll rendelkezésre, amelyekkel erősíthetjük körmünket.

Az almaecet a szépségiparba is betört, használjuk bátran otthonunkban is szépségünk érdekében ezt a csodaszert. Szeretné, ha bőre haja még szebb és ragyogóbb lenne? Akkor próbálja ki az almaecetet, amely kívül belül megszépíti önt!

A szépségápolás ma már nem csupán egy külső megjelenési kérdés, hanem az egészség és a jó közérzet megnyilvánulása is. Egyre többen választják a természetes, bio és organikus megoldásokat a bőrápolásban és sminkelésben. Ez a trend egyaránt környezetbarát és előnyös a bőrünk számára. Ebben a cikkben megismerkedünk a bio és organikus kozmetikumok világával, valamint bemutatunk néhány egyszerű házi szépségápolási receptet és sminktippeket.

Egy igazán jól működő hajvasaló kiválasztása nem egyszerű feladat, különösen, ha nem vagyunk tisztában a különböző modellek és technológiák előnyeivel és hátrányaival. Ebben a cikkben részletesen bemutatjuk, mire érdemes odafigyelni a tökéletes vasaló kiválasztásakor.

Ha egy olyan gyümölcsöt kellene kiválasztani, melynek története összefonódik a szépséggel, akkor biztosan a gránátalma lenne a befutó.A szépség istennőjének köszönhetjük és a legendásan gyönyörű Trójai Heléné is ezzel ápolta bőrét. Nehéz lenne jobb kozmetikai alapanyagot találni.

Sokan áhítoznak az egészséges és szép megjelenésre, amely magában foglalja a gyönyörű, erős körmöket is. A körmök egészsége és szépsége azonban nem csak a külső ápolástól, hanem a belső táplálkozástól is függ. A megfelelő vitaminok és tápanyagok bevitele nem csak az egészségre van hatással, hanem az általános befolyásolja a körmök állapotát is. Ezért rendkívül fontos odafigyelnünk a helyes vitaminbevitelre, ha szeretnénk elérni és megőrizni a gyönyörű körmöket.

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni

Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.

Fehérjével a legkönnyebb fogyni, de tilos túlzásba vinni!

Az elmúlt hatvan évben a nyugati kultúrában drasztikusan csökkent a fehérjefogyasztás aránya, ami a dietetikusok szerint az elhízás egyik fő okává vált a modern társadalmakban. Az Atkins-diéta sikere nem véletlen, mivel nagy hangsúlyt fektet a bőséges fehérjebevitelre. Azonban fontos figyelmet fordítani arra, hogy a tápanyagbevitelünk kiegyensúlyozott legyen.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.